5 засобів для очищення товстої кишки - Рецепт детоксикації товстої кишки
Автор: Simona TUDORACHE Детоксикація товстої кишки стала предметом цікавості, враховуючи значне збільшення кількості людей, які страждають на здуття живота, запор, синдром подразненого кишечника. Синдром подразненого кишечника особливо страждає від людей, які перебувають у стресових, перевтомлених умовах, які дотримуються певних режимів схуднення, переїдають або позбавляють організм певних поживних речовин.
Запор - також поширена проблема серед населення, пов’язана із сучасним стилем харчування. Застій калових речовин в товстій кишці викликає перенаселення бактеріями, а їх проникнення в кров збільшує ризик повторних інфекцій сечовивідних шляхів, гінекологічних інфекцій, але також призводить до зниження імунітету.
Продукти, які можуть сприяти детоксикації товстої кишки
Наскільки доречні ремені для детоксикації? Деякі продукти також можуть допомогти нам у цьому процесі.
Пояснює дозування гельмінтоксу Florin Bălănică. Ось що говорить спеціаліст CSID!
Існують не дієти для детоксикації, але такі органи, що беруть участь у детоксикації, такі як нирки, печінка, шкіра, товста кишка, які повинні бути забезпечені поживними речовинами та умовами для гарного виконання цієї ролі.
Першим кроком до здоров’я товстої кишки є рецепт правильної зволожуючої детоксикації товстої кишки. Вода важлива для очищення товстої кишки, а її недостатня кількість збільшує ризик запорів.
Теми з дієти та спорту
Як розчинні, так і нерозчинні волокна, що містяться в їжі, потребують води для ефективного очищення товстої кишки. Клітковина входить до складу складних вуглеводів, повільно всмоктується і може бути водорозчинною або нерозчинною.
Детоксикація товстої кишки - доктор Мітулеску - CSID
Нерозчинні поглинають воду і необхідні для усунення залишків їжі з організму, тим самим допомагаючи боротися із запорами. Одночасно вони підвищують рівень корисних бактерій у рецепті детоксикації травного тракту. Хороші джерела нерозчинної клітковини: вівсянка та насіння яблук.