55 кг за 2 роки; Аліна Дінка
Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Якщо ви продовжуєте, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
Ось я на річниці 2 років після шлункового рукава. Я знаю, я не можу повірити, що час минув так швидко. Я знаю, що з часом я розповів вам про свій досвід, про моменти, які я пережив як до, так і після операції. Але через 2 роки, і ти озираєшся назад, ти розумієш, що насправді підштовхнуло тебе до такого кроку.
Я сьогодні розповім вам про МОТИВАЦІЮ. Про те, як я перетворив свої розчарування на мотивацію. Я знаю, ви скажете, що зробити це дуже важко, коли у вас 110 кг (я), і ви заглядаєте в шафу і бачите, що до вас нічого не приходить. Ви переглядаєте взуття, і всі вони обіймають вас. Ви помічаєте, що навіть ваша піжама до вас не приходить або якась зимова куртка вас уже не покриває. Де мотивація, так? Звідки береться мотивація, коли ти все це бачиш? Багато з нас богохульствують, багато хто віддається ситуації, в якій ми перебуваємо, і рухається далі так. Вірніше, я не їду, бо вже не можу їхати. Багато хто застряг у ліжку і ледве встигає піднести склянку води до рота. Я бачу багато людей, які роблять 3 кроки і втомлюються, запаморочуються, не можуть стояти на ногах. Є люди, які помирають через ожиріння, через купу жиру, що закопує їх органи, не дозволяючи їм функціонувати. Можливо, я занадто жорсткий у своїх словах, але я думаю, що нам потрібно трохи прокинутися і запитати себе: чому? Чому ми дійшли до цієї точки? Але я думаю, що для деяких пізно думати: ЧОМУ? Нам краще запитати себе, як ми можемо вирішити цю проблему, і я розповім вам, як ми її вирішили.
Все починається з МОЗКА!
Якщо ми не мотивуємо себе, ніхто не буде.
Як це так, що нас ніхто не питає, чи нам завтра щось поставити на стіл. Я насправді не вірю в цю річ із знаками зодіаку, а у корінного "х" не знаю, яка особистість, бо саме так говорять знаки зодіаку. Думаю, у нас у всіх ця річ у крові, «поки я не вдарюся про стелю, щоб побачити, що болить, я не переконаний». Я також. Поки я не зрозумів, що більше не можу поміститися у дверях, я не здавався. Так, вибачте, дуже шкодую, що потрапив у таку ситуацію, але я радий, що зрозумів, і мене мотивувало.
Зараз ви скажете: "Так, але у вас була можливість це зробити". Ви повинні знати, що я збирав і клав гроші на гроші протягом 2 років. 2 роки, коли я побачив себе худими, в яких я мріяв носити розмір М (зараз я S), 2 роки, в яких навіть якщо я не схуднув (навпаки), я мотивував себе, сказавши собі, що одного дня, я- Я рахую свої гроші, і це буде саме стільки, скільки мені потрібно для здійснення моєї мрії. Я бачив, як колеги співають і виглядають так добре. Сало потворне, воно повільно ховає вас у закритому світі. Світ, з якого не знаєш, як вибратися, і намагаєшся якось догодити собі. Ви не знаєте, чи це працює, але намагаєтесь. Або ти замовкнеш повністю, не розмовляєш, не виходиш і т.д. Завдяки своїй роботі я встиг не виконати останніх і впорався добре (принаймні все), хоча лише я знав, що було в моїй душі.
Нам потрібно, щоб мотивувати себе. Ти думаєш, що я багато разів не говорив собі, що помру від жиру і що мені знадобиться цілий ліс, щоб побудувати труну? Я сказав собі, але прокинувся і зрозумів, що стільки дерев не повинно загинути через мене.!
Мотивацією стала я сама.
Після 2-х років збору грошей я одного вечора сів на ліжку і порахував усе, що зібрав. Я вже зробив свої передопераційні тести і призначив операцію. Я сказав собі, що якщо на Божу волю мені буде робити операцію, коли я перерахую гроші, це буде саме те, що мені потрібно. Я рахував, і коли рахував, моя надія зростала, руки потіли від емоцій. Коли я дійшов до останньої банкноти, сума грошей була зафіксована стільки, скільки мені потрібно. Я порахував ще раз, і ще раз, і не міг повірити.
Багато, хоч і мають гроші на операцію, бояться. І знову вони віддаються ситуації, в якій вони перебувають, посилаючись на всілякі незручні причини. Я нічого не боявся, хотів позбутися жиру, це була моя мрія, і я її здійснив!
Після операції було нелегко, принаймні в перший місяць. За перший місяць я схудла на 18 кг, але боролася з тягою. Як я, напевно, вже казав вам, це була перша дієта, якої я дотримувався так суворо. У моєму житті було 2936392869762 дієт, але мені чогось не вистачає. Цього разу я сказав собі, що моє життя передусім, і я дуже суворо дотримувався режиму. Потім дні починали проходити, і я звик, я був дуже сумлінним, принаймні на першому курсі. Кажу на першому курсі, бо тоді я їв щось солодке та чіпси ... але я ніколи не їв більше, ніж дозволяв шлунок, і намагався навчитися, щоб не їсти дурниць щодня.
Ця операція є вимушеним способом самовиховання тіла та мозку. Це нове життя метаболізму, травна система народжується знову. Наш обов'язок (знаючи, як ми це зробили до цього часу) щось змінити!
Мені вдалося за 2 роки взагалі не набрати вагу. Я застоювався на рівні 87 кг на 3-му або 4-му місяці (точно не пам’ятаю), бо мені було шкода, що я зробив цей крок. Ось я через 2 роки в 55 кг. Останні 3 дав нещодавно, бо хотів досягти 55 кг і трохи дотримувався дієти.
Я дякую їм, коли у мене є можливість лікарів з команди академічної лікарні Пондерас, особливо доктору Богдану Смеу, який мене оперував.
Я обрав Пондераса заради безпеки свого здоров’я, відданості, з якою працюють ці люди, і професіоналізму, який вони виявляють щодня, з кожним пацієнтом.
Якби мені коли-небудь знову знадобилося щось подібне, я б зробив це знову! Просто я більше ніколи не досягну 110 кг, бо я став свідомим і самоосвіченим.
Незабаром я піду на післяопераційний огляд протягом 2 років, і я дуже хочу побачити свій «дитячий» шлунок і сказати своїм лікарям, що я в прекрасному самопочутті.
Сподіваюся, всі мої думки були вам корисні і що ви розумієте, що МОТИВАЦІЮ ми створюємо самі.!
Не соромтеся писати мені далі. Я з вами, бо знаю, що означає хотіти чогось усім своїм єством і вийти.!