6 домашніх засобів, які допоможуть вам полегшити шум у вухах - крок до здоров’я
Дзвін у вухах, також відомий як шум у вухах, є незручним симптомом, який може виникати постійно або з інтервалом. Чи знали ви, що можна полегшити шум у вухах ?
Їх початок пов’язаний з інфекціями та втратою слуху через вік, хоча вони також можуть виникати внаслідок накопичення воску та пошкодження вух.
Незважаючи на те, що спочатку це здається нормальним, відсутність лікування може призвести до труднощів, і з часом все важче слухати і концентруватися на щоденних завданнях.
Ось чому важливо подбати про це якомога швидше, уникати впливу сильних звуків і враховувати певні домашні засоби, які можуть полегшити шум у вухах.
1. Гінко білоба
Вживання гінко білоба є одним із природних рішень для боротьби з шумом у вухах та запаленням вух.
Ця рослина має протизгортаючі та протизапальні властивості, які допомагають поліпшити кровообіг, щоб заспокоїти це неприємне почуття.
Крім того, оскільки він має протигрибкову та антибактеріальну дію, він може допомогти лікувати основні інфекції, що впливають на цю проблему, а отже полегшує шум у вухах.
Інгредієнти
- 1 склянка води (250 мл)
- 1 столова ложка гінко білоба (10 г)
Як ним користуватися ?
- Залийте ложку гінкго білоба склянкою окропу і вживайте настій двічі на день.
- Ви також можете придбати його в компресах або екстрактах і приймати від 120 до 140 мг на тиждень.
2. Василь
Антибактеріальні властивості базиліка можна використовувати для знеболення та для полегшення шуму у вухах.
Натуральні активні інгредієнти допомагають боротися з інфекційними агентами, а також полегшують видалення зайвої вушної сірки.
Як ним користуватися ?
- Помістіть у блендер кілька листочків базиліка і перемішайте, щоб отримати пасту.
- Потім відфільтруйте пасту на друшляку і добре відіжміть, щоб вийшов сік.
- Підігрійте отриманий сік і, коли він буде припустимою температурою, нанесіть 2 або 3 краплі на уражене вухо.
- Повторюйте лікування 2 рази на день, 3 рази на тиждень.
3. Яблучний оцет
Завдяки своїм природним кислотам з протигрибковою та протизапальною силою, яблучний оцет є ще одним ефективним рішенням проти основних інфекцій, що викликають шум у вухах.
Його властивості врівноважують лужний рівень організму та покращують реакцію на дії зовнішніх агентів, що викликають захворювання.
Інгредієнти
- 1 столова ложка оцту (10 мл)
- 1 склянка води (200 мл)
Як ним користуватися ?
- Спочатку покладіть ложку яблучного оцту в склянку теплої води, а потім споживайте напій двічі на день.
- За бажанням розведіть рівні дози оцту та води та нанесіть 3 краплі на уражене вухо.
4. Часник
Часник - це природний засіб, який може полегшити шум у вухах, коли він виникає від низьких температур або різких перепадів висоти.
Завдяки своїм якостям він допомагає зменшити запалення і в процесі покращує кровообіг у цій області.
Крім того, він має антибіотичні властивості для запобігання інфекціям та полегшення очищення слухового проходу.
Інгредієнти
- 2 зубчики часнику
- 1 столова ложка кунжутного масла (15 г)
Як ним користуватися ?
- Обсмажте 2 подрібнених зубчики часнику на ложці кунжутного масла, потім процідіть і дайте охолонути.
- Потім покладіть 2 краплі олії в слуховий прохід і нахиліть голову так, щоб воно діяло кілька хвилин.
- Повторюйте використання щодня протягом тижня.
5. Імбир
Лікувальні властивості імбиру допомагають боротися з шумом у вухах завдяки своїй здатності покращувати кровообіг і полегшувати збудників інфекцій.
Його протизапальні сполуки зменшують запалення у вусі та заспокоюють відчуття болю та напруги.
Інгредієнти
- 1/2 чайної ложки тертого імбиру (5 г)
- 1 склянка води (250 мл)
Як ним користуватися ?
- Додайте половину чайної ложки тертого імбиру в склянку гарячої води і вживайте настій 2 або 3 рази на день.
- За бажанням наріжте шматочок сирого імбиру і жуйте кілька хвилин. Ця вправа дозволить контролювати тиск у вухах і значно зменшити шум у вухах.
6. Гірчичне масло
Протигрибкові та антиоксидантні властивості гірчичного масла можуть бути використані як засоби для боротьби з шумом у вухах та інфекціями.
Його застосування допомагає видалити надлишок воску та створює захисний бар’єр у слуховій трубі для запобігання запалення та атаки бактерій.
Як ним користуватися ?
- Спочатку нагрійте трохи гірчичної олії в мікрохвильовці, а потім покладіть 3 краплі в уражене вухо.
- Потім нахиліть голову і видаліть залишки вушної сірки.
- Використовуйте 3 рази на тиждень.
Хочете полегшити шум у вухах? Мотивуйте себе спробувати будь-який із цих засобів, і ви виявите, що вони чудово підходять для вирішення цієї проблеми.
Однак уникайте їх змішування, і якщо проблема не зникне, зверніться до лікаря.