6 найкращих антицелюлітних ефірних масел, які позбавляють від появи апельсинової кірки -
Враховуючи знання природної медицини, ароматерапія завоювала дивовижну повагу серед фахівців. У Франції, де ефірні олії часто використовують разом із звичайними ліками, стає все більше лікарів, які вивчали ароматерапію.
Ефірні олії використовувались для поліпшення здоров’я та самопочуття, включаючи профілактику та зменшення целюліту, на якому з’являється шкірка без кісточок, з появою апельсинової кірки, яка виникає у стегнах, сідницях та стегнах у жінок.
Якщо ви стикаєтеся з целюлітом, ось шість найкращих ефірних масел, які можна використовувати для профілактики та зменшення шкіри апельсинової кірки.
Розмарин (Rosmarinus officinalis)
Ефірна олія розмарину відома своїми стимулюючими, енергетичними властивостями і здатна поліпшити кровообіг. Клінічне дослідження, опубліковане в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, показало, що розмарин зменшує появу целюліту на 52,9%, одночасно збільшуючи стійкість та еластичність шкіри на 57,9%. Дослідження, в якому взяли участь 40 жінок у віці від 18 до 59 років, показало, що розмарин зменшує целюліт серед людей різного віку.
Чорний перець (Piper nigrum)
Ефірна олія чорного перцю - мій улюблений інгредієнт для поліпшення ригідності м’язів та полегшення болю в суглобах. Дослідження за участю групи жінок у віці від 20 до 55 років, опубліковане в Journal of Evidence-Based Integrative Medicine, показало, що чорний перець можна застосовувати місцево для зменшення целюліту та поліпшення здоров'я шкіри. загалом.
Лимон (Citrus limonum)
Протягом десятиліть лимон використовується для схуднення та лікування целюліту. Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі молекулярних наук, показало, що ефірна олія лимона має властивості проти ожиріння (для схуднення). Завдяки ефекту схуднення, ефірна олія лимона настійно рекомендується для позбавлення від целюліту.
Грейпфрут (Citrus paradisi)
Ефірна олія грейпфрута - одна з олій для боротьби з целюлітом, популярна серед фахівців з ароматерапії. Ця олія має властивості детоксикації, ослаблення та стимулювання кровообігу, що сприяє зменшенню целюліту та затримці води в організмі.
Фенхель солодкий (Foeniculum vulgare)
В огляді, опублікованому в BioMed Research International, перераховані протиракові та протизаплідні властивості солодкого кропу. Традиційно ефірне масло солодкого кропу використовується в ароматерапії для боротьби з целюлітом, завдяки своїм детоксикаційним властивостям (проти запорів) це ефірне масло зменшує накопичення токсинів в організмі, що може спричинити погіршення зовнішнього вигляду целюліту.
Пальмароза (Cymbopogon martini)
Ефірна олія пальмарози безпосередньо не зменшує появу целюліту, але має сильну антиоксидантну дію, яка захищає шкіру від деградації, спричиненої впливом навколишнього середовища та процесів старіння. Ця ефірна олія покращує зовнішній вигляд шкіри і, крім того, вказується на те, що вона присутня в будь-якій антицелюлітній формулі. У своїй антицелюлітній формулі я використовую ефірну олію Palmarosa, щоб надати шкірі стійкість і зменшити появу целюліту.