Уникайте серцевих аритмій шляхом здорового способу життя

Здорове серце б’ється від 60 до 80 разів на хвилину в стані спокою і з кожним серцебиттям прокачує кров по тілу. Якщо серце б'ється занадто швидко (тахікардія) або занадто повільно (брадикардія) або аритмічно, говорять про серцеві аритмії (аритмії).

Не всі відхилення від нормального пульсу є патологічними. Наприклад, у добре підготовлених здорових спортсменів пульс у спокої нижче 60 ударів на хвилину

Миготлива аритмія є найпоширенішою серцевою аритмією. Особливо це відбувається у людей похилого віку. Фібриляція шлуночків є розладом серцевого ритму, що загрожує життю. EKG показує мерехтливі хвилі 300-800 ударів в хвилину. Фібриляція шлуночків може призвести до зупинки серця.

Перебіг аритмій залежить від типу, тяжкості та причини. Аномальні серцеві аритмії вимагають негайного лікування, щоб уникнути наслідків пошкодження.

причини до серцевих аритмій належать:

Інфаркт
ішемічна хвороба серця (ІХС)
Клапан серця
Міокардит
Гіпертонія (високий кров'яний тиск)
надмірний стрес
Кофеїн, нікотин та алкоголь
Ліки
Порушення сольового балансу крові
Захворювання щитовидної залози
Дефіцит мінеральних речовин (наприклад, дефіцит калію та магнію)
Порушення складу крові
Алергія (наприклад, харчова алергія)
психологічні причини

Типовий Симптоми для серцевих аритмій:

Серцебиття, серцебиття або серцебиття
запаморочення
Синкопа (моментна втрата свідомості)
тимчасові розлади зору та мови
Біль у серці

Аритмії серця іноді не помічають.

діагностика серцеві аритмії проводяться за допомогою електрокардіограми (ЕКГ). На додаток до ЕКГ у стані спокою часто проводять стрес та тривалу ЕКГ. Часто серце також досліджують за допомогою ехокардіографії (дослідження серця за допомогою УЗД).

терапія аритмія залежить від основного захворювання. Харчування здорової дієти, регулярні фізичні вправи, зменшення стресу та уникання надмірної кількості кави, алкоголю та нікотину можуть допомогти запобігти серцевим аритміям.

Рекомендувати статтю "