6 простих рецептів риби на піст - 2020

Зміст:

простих

Подайте цей запечений діжонський лосось, і ваша сім'я не пропустить м'яса на вечерю.

Великий піст розпочався в середу, починаючи з 40-денного періоду до Великодня, якого дотримуються багато католиків. Якщо ви плануєте дотримуватися традицій і уникати в цей час їсти м’ясо чи птицю по п’ятницях, риба може бути у вашому меню вечері. Але чи ця думка змушує задуматися, що ви можете робити за пальцями замороженої риби? Не бійтеся - є багато способів створити швидкі, здорові рибні вечори вдома. Ось шість простих рецептів, щоб зробити наступні рибні п’ятниці вашої родини успішними.

• Запечений лосось Діжон. Цей легкий, корисний для серця рецепт лосося готується за лічені хвилини, перш ніж поставити його в духовку лише на 20 хвилин.

• Запекти лосось, шпинат та макарони. Щоб перейти до типової запіканки з тунця, спробуйте цю смачну страву, яка може нагодувати цілу родину, а залишки залишків їжі.

• Гребінці та горох. Ніщо не говорить "приведи весну", як цей надзвичайно швидкий рецепт, який смачний, легкий і простий.

• Середземноморська запечена риба. Підошва або камбала найкраще підходять для цієї міцної, ароматної рибної страви, яка проста, як 1-2-3.

• Салат з помідорів, тунця і естрагону. Ця вечеря готова за лічені хвилини і чудово виглядає на тарілці. Лимон і естрагон зберігають тунця легким і пікантним.

• Імбирна риба на пару. Вам не потрібен бамбуковий пароплав, щоб створити це просте азіатське блюдо з імбиру, цибулі-шалоту та сої.