60 днів зі мною Dukan New Boutique

17,88 € з ПДВ

dukan

«Книга, яку ви тримаєте в руках, - це журнал, перший у своєму роді.

Я пропоную вам провести зі мною 60 днів, віч-на-віч. Якщо ви точно будете виконувати мої вказівки, день за днем ​​ви втратите до 10 кг.

Протягом 60 днів я буду говорити безпосередньо з вами, тому що мій багаторічний досвід із зайвою вагою дозволив мені зрозуміти, крім індивідуальних відмінностей, загальний та універсальний сценарій, який змушує жінок та чоловіків набирати вагу.

Кожного дня я буду викладати ваш шлях орієнтирами, давати вам поради та заохочення та надавати покрокові вказівки, поки ви не досягнете своєї мети ".

Продано

Опис

Деталі продукту

  • Кишеньковий: 365 сторінок
  • Редактор: Я ЧИТАЛ - ЛІБРІО (9 березня 2013 р.)
  • Колекція: Я читаю "Благополуччя"
  • Мову: Французька
  • ISBN-10: 2290054453
  • ISBN-13: 978-2290054451
  • Розміри продукту: 24,6 х 2,2 х 18,4 см

Додаткова інформація

Презентація редактора

Ми більше не представляємо дієту Дюкана. Зараз у неї найбільше послідовників у всьому світі, де аудиторія стає все більш захопленою. Його сила полягає в простоті та 4 фазах: сліпуча фаза атаки з 72 білками, фаза крейсингу з додаванням 28 овочів, фаза консолідації при відкритому харчуванні, фаза стабілізації з “білковим четвергом” на тиждень. 100 продуктів, 72 білки та 28 овочів За бажанням. Вимір задоволення з його незліченними рецептами. Фізична активність відкалібрована для кожної фази. У цьому виданні, розширеному трьома новими главами, д-р П'єр Дюкан розповідає нам про основні та вирішальні досягнення у досягненні "правильної ваги".

Біографія авторів

Народився в 1943 році, П'єр Дюкан був дієтологом понад тридцять років і спеціалізувався на харчовій поведінці та харчовій реабілітації. Автор численних книг на цю тему, він є одним із спеціалістів з питань харчування та сприяв науковій розробці цієї дисципліни. П'єр Дюкан особливо працював на службі у видатного професора Дрейфуса в лікарні Сен-Луї в Парижі. Він першим застосував білкову дієту, яку він представив публіці, опублікувавши свій бестселер «Не знаю, як схуднути». За чотири етапи, простий і перш за все ефективний у довгостроковій перспективі, метод Дюкана вже підкорив понад мільйон людей! Одного разу лікар, який не одержимий худорлявістю і виступає за вигини у програмі Men Prefer Round. Він є автором численних книг, включаючи бестселер La Method Dukan, а також "Інтеграл ілюстрованих рецептів для успішного методу" та "Рецепти Дюкана", видані Flammarion.