7 лікарських рослин для зміцнення; Імунітет Креафарма

Імунна система відіграє важливу роль у захисті організму від хвороб, особливо інфекційних захворювань. Він працює у всьому організмі і виганяє бактерії, віруси, грибки та інші мікроби. Тому імунний захист організму повинен діяти швидко, щоб запобігти потраплянню сторонніх тіл або усунути їх. Ось 7 лікарських рослин, які сприяють підвищенню імунітету.
Примітка Covid-19 (новий коронавірус): Оскільки для публікації серйозних наукових досліджень потрібні роки, має сенс, що в даний час не існує достовірних досліджень, які б стосувались будь-якого з рослинних препаратів, наведених нижче, та „впливу на Covid-19, це не означає ці лікарські рослини не можуть мати позитивного ефекту. Використовуйте трави як доповнення і завжди звертайтеся до лікаря у разі сумнівів чи питань.

рослин

1. Астрагал
Астрагал (Astragalus membranaceus) - лікарська рослина, яка широко використовується в традиційній китайській медицині. Він зміцнює природний захист організму, посилюючи утворення антитіл. У разі втоми він надає стимулюючу та тонізуючу дію. Хоча деякі рослини допомагають полегшити симптоми застуди, астрагал відомий своєю профілактичною та імуностимулюючою дією проти таких інфекційних захворювань, як застуда чи грип. Слід зазначити, що його не рекомендують застосовувати у разі лихоманки або вже хворій людині, оскільки це може зробити вірус більш стійким та сильним.

2. Ехінацея
Ехінацея (Echinacea purpurea) - одна з найбільш підходящих рослин для підвищення імунної системи. Він родом з Північної Америки і здавна використовувався корінними американцями для загоєння ран або лікування певних інфекцій, особливо інфекцій дихальних шляхів. Це допомагає полегшити симптоми застуди та застуди, але думки щодо його здатності запобігати цим захворюванням все ще неоднакові.

3. Аронія
Аронія (Aronia melanocarpa), з її дрібними чорними ягодами, які потрібно вживати в свіжому, сушеному вигляді або у вигляді соку, сиропу або варення, - це рослина, багата антиоксидантами та флавоноїдами. Високий вміст вітаміну С та поліфенолів дозволяє стимулювати імунну функцію та підвищувати захисні сили організму.

4. Л’ацерола
Ацерола (Malpigbia punicifolia) відома високою концентрацією вітаміну С. Справжнє джерело життєвих сил, ця рослина ефективно допомагає боротися з такими інфекціями, як грип, застуда, ангіна та застуда. Якщо він зміцнює імунітет, це заборонено у разі подагри, оскільки це може сприяти підвищенню рівня сечової кислоти.

5. Женьшень
Лікарська рослина, визнана ВООЗ своїм сприятливим впливом на здоров'я, женьшень (женьшень Panax) зміцнює імунну систему та допомагає боротися з астенією, станом фізичного та психічного виснаження. Використання цього природного засобу зменшує ризик розвитку респіраторної інфекції та допомагає полегшити симптоми застуди. Кваліфікований як адаптогенна рослина, женьшень виконує регулюючу функцію та підвищує життєву силу та стійкість організму до зовнішніх агресій.
Згідно з південнокорейським дослідженням, процитованим інформаційним агентством Keystone-ATS у грудні 2019 року, але опублікованим у 2014 році в журналі Food and Function (DOI: 10.1039/c3fo60481k), червоний женьшень (женьшень, як кажуть, "червоний", коли корінь був на пару, перед тим як сушити), може навіть мати позитивний ефект проти похмілля. Дослідники дали групі 25-річних чоловіків спочатку сто мілілітрів віскі, потім розчин води з червоним женьшенем. Контрольна група отримала неефективне плацебо після віскі. У групі женьшеню рівень алкоголю в крові впав набагато швидше - і разом з цим ризик поганого похмілля.

6. Бузина
Природна противірусна квітуча бузина (Sambucus nigra) є одним із рослинних засобів, визнаних ВООЗ для лікування застуди. Його можна вживати як цукерку для лікування ангіни. Завдяки вмісту антиоксидантів і фенольних кислот бузина ефективно зміцнює імунітет. Прийнятий на початку застуди, він допомагає стимулювати потовиділення. Так само він зменшує потік, висушуючи слизову носа.

7. Гуако

Гуако (Mikania glomerata Spreng.) - це лікарська рослина, яка походить з Південної Америки і застосовується, зокрема, в Бразилії, у цій країні гуако є однією з рідкісних лікарських рослин, визнаних органами охорони здоров’я (Міністерство охорони здоров’я) як ефективне при лікуванні кашлю. та бронхіт. Рослина має судинозвужувальну дію на бронхи, тому призначена для лікування кашлю та бронхіту. Гуако в основному вживають у формі трав'яного чаю або в сиропі. Ця рослина також діятиме на рівні імунної системи.
Згідно з нашими дослідженнями, немає досліджень щодо позитивного чи негативного ефекту проти Covid-19 (новий коронавірус). Однак гуако може допомогти поліпшити кашель, пов’язаний із Covid-19.