7 недоречних звичок, що призводять до гастриту та виразки
Огляд
Гастрит та виразка - два частіші захворювання. Їх зовнішній вигляд значною мірою залежить від того, що ми їмо, або від наших щоденних звичок.
Куріння та вживання алкоголю або надлишок таблеток - деякі інші причини збільшення захворюваності на виразку та гастрит навіть серед дуже молодих людей.
Гастрит і виразка проявляються болями в грудях, інтенсивним відчуттям печіння, здуттям живота, відчуттям порожнього шлунку і голоду. Вони виникають при запаленні слизової оболонки шлунка або дванадцятипалої кишки, подразненні через надлишок кислоти та шлункових ферментів.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Причини гастриту та виразки
Нерегулярне харчування
Хаотична дієта в основному означає недотримання строгого графіка прийому їжі. Відмова від сніданку та пізньої вечері сприяє підвищенню кислотності шлунка.
Крім того, зловживання їжею, надлишок смаженої або жирної їжі, вживання великої кількості м’яса, фаст-фудів, солодощів, а також занадто гостра їжа, цибуля та часник або газовані напої викликають збільшення шлункової секреції або рефлюксу. вміст дванадцятипалої кишки в шлунку.
Гостра їжа
Їжа з пряним, кислим або гірким смаком є смаковими стимуляторами, викликаючи інтенсивну секрецію шлункового соку. Те саме відбувається з кислими напоями.
Кава натщесерце
Чашка кави натще стимулює секрецію соляної кислоти, корисної для розщеплення їжі. Однак, оскільки шлунку в цей час немає чого перетравлювати, соляна кислота спричинить сильний опік слизової, що врешті призведе до виразки.
Те саме відбувається з вживанням чорного чаю або алкоголю натщесерце.
Куріння збільшує ризик виразки шлунка. Крім того, це уповільнює процес загоєння наявних виразок шлунка та сприяє рецидиву уражень, викликаних надмірною кислотністю.
Ліки перед їжею
Аспірин, ібупрофен та всі ліки з нестероїдних протизапальних препаратів, призначених при лихоманці, головних болях та інших незначних болях, чутливі до шлунку до дії шлункових кислот, викликаючи відчуття печіння. В основному вони дратують слизову оболонку шлунка.
Погана гігієна
У 1983 р. Було виявлено бактерію Helicobacter pylori, яку інкримінували як етіологічний фактор виразки. Він заселяє шлунок, подразнює слизову оболонку шлунка, викликаючи як гастрит, так і виразку, з часом викликаючи рак шлунка.
Пошкоджені клітини атрофуються і гинуть, залишаючи місце для травних ферментів, які руйнують тканину травного тракту. Бактерія передається при недотриманні гігієнічних правил.
Гастрит і виразка також спричинені стресом. Стрес уповільнює травлення, дозволяючи їжі та шлунковому секрету - соляній кислоті та пепсину - тривалий час залишатися в шлунку та кишечнику.
Ці кислотні виділення викликають подразнення слизової оболонки шлунку та кишечника, а отже, появу виразки шлунка та дванадцятипалої кишки відповідно.