7 рецептів смачних пюре зі свіжих і багатих на поживні речовини фруктів, запропонованих Анка Серея
Найвідоміша мама в румунському шоу-бізнесі Анка Серея розкрила кілька смачних рецептів для урізноманітнення немовлят після 6 місяців.
Оскільки настав час її шостої дитини отримувати тверду їжу, зірка ділиться своїм багатим досвідом з іншими матерями.
Ось рецепти свіжих фруктових пюре, запропоновані Anca:
Виберіть 2 стиглі груші, очистіть їх від шкірки і покладіть на пароварку для приготування їжі. Залиште його пом’якшити, потім добре процідіть і додайте 1 столову ложку дитячого рису.
Виконайте ті ж дії, що і для рецепту груші.
Хороше джерело бета-каротину та вітаміну С, допомагає травленню дитини та є природним проносним. Розріжте фрукти навпіл, видаліть насіння, покладіть м’якоть у миску і дуже добре пропустіть.
Багатий антиоксидантами, що стимулюють імунну систему найменших, багатий вітаміном С. Плоди повинні бути дуже стиглими, а за допомогою міксера виходить смачне пюре.
Подрібнюють до отримання однорідного складу.
Невеликий очищений персик нарізають шматочками і змішують з невеликим стиглим бананом.
7. Яблучне пюре, груша, банан
Поєднуйте фрукти в невеликій кількості та всі дуже стиглі муси для вишуканого смаку.