7 речей, які ваші руки говорять про ваше здоров’я
Багато частин тіла відображають стан нашого здоров’я, починаючи з мови і закінчуючи пальцями ніг, і кисті не є винятком. ЩО РУКИ ГОВОРЯТЬ ПРО ЗДОРОВ'Я Артрит Дослідження, опубліковане в журналі "Артрит і ревматизм", виявило
Багато частин тіла відображають стан нашого здоров’я, починаючи з мови і закінчуючи пальцями ніг, і кисті не є винятком.
Що говорять руки про здоров’я
1. Артрит
Дослідження, опубліковане в журналі Arthritis and Rheumatism, показало, що у суб'єктів, кільце яких довше вказівного пальця, підвищений ризик розвитку артрозу. Жінки з цією ознакою втричі частіше страждали артритом.
2. хвороба Паркінсона
Ви почали писати дрібними переповненими літерами? Це може бути ранньою ознакою Паркінсона, яку називають мікрофотографією. Однак перед тим, як панікувати, найкраще проконсультуватися з лікарем. Мікрографія також може бути спричинена зміною зору або втратою спритності пальців.
Потиск рук - ще одна ознака хвороби Паркінсона, особливо якщо поштовх відбувається як під час руху, так і в стані спокою. Якщо, коли руки більше не рухаються, їх тремтіння припиняється, найбільш вірогідною причиною є інша, а не хвороба Паркінсона.
Звичайно, завжди добре проконсультуватися з лікарем для виявлення причини.
3. Хвороби нирок
Нігті дуже добре відображають здоров’я нирок. Наявність вертикальних смуг на нігті або «ложковий» вигляд нігтя може свідчити про проблеми з нирками. Увігнуті нігті можуть свідчити про нестачу заліза, що зазвичай пов’язано із захворюваннями нирок.
Нігті з білими плямами або білою нижньою половиною також можуть свідчити про захворювання нирок.
Зверніться до лікаря, якщо на нігтях відбулися різкі зміни.
4. Хвороби серця
Відповідно до дослідження 2015 року, опублікованого в The Lancet, рукостискання є раннім показником ризику серцевого нападу або інсульту. Слабке рукостискання може бути ознакою ризику смерті від серцевих захворювань.
Рукостискання - це показник, який називається біологічним віком. Ви знаєте приказку: "Вам стільки років, скільки відчуваєте". Ваш біологічний вік показує, наскільки добре працює організм порівняно з вашим фактичним віком.
Ваші руки показують вам ризик розвитку високого кров’яного тиску. Дослідження 1993 року показало, що у пацієнтів із спіральним відбитком пальців частіше розвивається високий кров'яний тиск.
Потовщення кінчиків пальців вказує на захворювання серця, хвороби печінки або безліч інших станів.
Вам слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви помітите, що кінчики пальців починають потовщуватися, якщо нігті, здається, «плавають» і більше не прилипають до нігтів або якщо вони вигнуті.
5. Хвороби печінки
Хронічні червоні долоні та плями можуть свідчити про захворювання печінки. Але причин для паніки немає. Червоні долоні - стан, який також називають долонною еритемою - може бути спадковим або спричиненим чимось менш важким.
Щоб виявити справжню причину, добре проконсультуватися з лікарем.
6. Гіпотиреоз
Опухлі пальці та суглоби можуть бути ознакою захворювання щитовидної залози. Зап’ястковий тунель може бути іншим захворюванням, що супроводжує ці симптоми. Перевірте свою щитовидну залозу і зверніться до лікаря, якщо пальці опухають і довго болять.
7. Ціаноз
Ціаноз - це нестача кисню в крові, що проявляється синіми пальцями. Ціаноз сам по собі не є хворобою, але вказує на певні проблеми зі здоров’ям, такі як астма, пневмонія або хвороби серця.
Звичайно, якщо ви щойно повернулися з бійки з болгарами, не дивно було б мати блакитні пальці. Ціаноз не виникає, коли пальці синці від холоду. Ціаноз - це стан, який зберігається незалежно від температури.
Хронічно синій колір нігтів викликає занепокоєння, і слід проконсультуватися з лікарем. Якщо є інші симптоми, які можуть бути пов’язані з інфарктом, слід викликати відділення невідкладної допомоги.
Використано джерело: https://www.care2.com/greenliving/7-things-your-hands-say-about-your-health-2.html
Будьте в курсі новин про Viata Verde Viu.
Статті про здоровий спосіб життя, рецепти тощо.