75 статей з Вт схуднути; т і засоби для схуднення - Stiftung Warentest (7)
Дієти: що допомагає в довгостроковій перспективі
Весна - пік сезону для дієт. Посібники та дієтичні продукти - це десяток копійок. Але не все призводить до сподіваного успіху. Деякі дієти можуть навіть нашкодити здоров’ю. Stiftung Warentest вивчив 90 дієт, у тому числі деякі відомі. До повідомлення
Суміші для хліба: не просто користь з мішка
Готові хлібні суміші готувати просто, але результат не завжди хороший. Це виявив Stiftung Warentest у 19 сумішах для випічки білого, житнього суміші та хліба з непросіяного борошна. З духовки вийшло лише дев’ять «добрих». До тесту
Втрата ваги в голові: повсякденне життя пропало - жир пішов
Коли-небудь чули Втрата ваги починається в свідомості. Зараз це підтвердили британські вчені з Хартфордширського університету. 55 випробуваних не підрахували калорій, але змінили свою поведінку. Вони вибирали по одному щоранку протягом місяця. До повідомлення
Орторексія: примус харчуватися здорово
Турбуватися про здорове харчування - це добре. Але ти можеш зробити занадто багато доброї справи. Хто з кожним укусом задається питанням, скільки вітаміну В, цинку чи кальцію він постачає своєму тілу, хто дарує членам сім'ї та друзям місіонерську роботу. До повідомлення
Дієти для схуднення: нежирне з жиром ?
Нові дієти перевертають класичні правила схуднення. Наприклад, метод Аткінса рекомендує вживати їжу, багату жирами та білками, таку як ковбаса, вершки або масло та зменшувати вуглеводи. Наукові теорії дають це. До повідомлення
Блискавичні дієти: будьте обережні, камені в жовчному міхурі
Втрата більше ніж кілограм на тиждень на блискавичній дієті збільшує ризик жовчних кольок. Худнути повільно - це здоровіше. Регулярні фізичні вправи - у будь-якому випадку чудова підтримка дієти - впливають на утворення жовчнокам’яної хвороби. До повідомлення
Проблеми з фігурою: грейпфрутова дієта
Вживання грейпфрута регулярно підтримує захисні сили організму завдяки вітаміну С, а також підтримує тонку лінію талії. Дослідження клініки Кен Фуджіока в Сан-Дієго, США, показало, що дієти працюють краще, коли також вживають грейпфрути. До повідомлення
Ожиріння: замість вуглеводів замість низького вмісту жиру
Мало жиру, низький жир, давно стало девізом дієти для схуднення. Це не мало успіху: ожиріння розгулюється як ніколи раніше. Зараз наближається нова формула в американському стилі. Це називається Low Carb, німецькою мовою: мало вуглеводів. . До повідомлення
Що це?: Сироватка: високоякісна сирна вода
Насправді молочна сироватка - це лише продукт відходів. Це виникає, коли сир (солодка сироватка) або кварк (кисла сироватка) виготовляється з молока. Натуральним продуктом вважається оздоровчий напій, засіб, еліксир для схуднення. До повідомлення
Капустяний суп: ложки для модельних мірок
Після приємного відпочинку дивитись на ваги, як правило, неприємно. Починається час спробувати дієту. В даний час капустяний суп дуже популярний. Моделі та знаменитості, такі як Карл Лагерфельд, обмовляли себе стрункими з нею. Як овочеве блюдо. До повідомлення