8 помилок, які ми робимо, що звисають у наших грудях, дивується жінці
Кожен хоче гарного, щільного декольте. Але хто б міг подумати, що навіть мішок з чіпсами або який одяг ми одягаємо може вплинути, незалежно від того, обвисають наші груди чи ні?
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Навіть якщо у вас не було дітей і у вас немає зайвої ваги повісити груди? Це може бути тому, що ви робите такі помилки:
Ви одягли неправильний бюстгальтер
80% всіх жінок носять неправильний розмір бюстгальтера. І це має більші наслідки, ніж ми думали раніше. Тому що якщо ви одягнете неправильний бюстгальтер як жінка, зв’язки на грудях можуть відступити, в результаті чого вони втрачають форму і звисають.
Однак, не носити бюстгальтер теж не є рішенням: бюстгальтер підтримує наші груди і захоплює сполучну тканину - в боротьбі з гравітацією - під пахвами.
Не бійтеся звертатися за професійною порадою при наступному придбанні бюстгальтера.
вони палять
Всі ми знаємо, що куріння шкідливе для здоров’я. Але це навіть опускає наші груди, спочатку звучить дивно. Але це насправді так: куріння шкодить шкірі. Канцерогени, що містяться в димі, всмоктуються через шкіру і викликають, серед іншого, розпад еластину. Як випливає з назви "еластин", саме з цих волокон складається наша шкіра еластичний робити. Також навколо грудей, саме тому вони починають провисати, коли вона руйнується.
Ви вживаєте недостатньо апельсинового соку
Ваші груди також потребують вітамінів С і В. Ці вітаміни допомагають вашому організму будувати еластичну тканину та колаген. Тому частіше випивайте склянку апельсинового соку.
Ваша вага коливається
Високий ІМТ часто також означає велику грудну клітку, оскільки в грудях серед іншого накопичується жир (особливо у багатьох жінок). Через великі розміри великі груди також мають тенденцію до провисання. Тут важливі якісні бюстгальтери (див. Пункт 1).
Той, хто потім худне, також віддає перевагу обвислій грудей. Бо якщо ми надто швидко втрачаємо вагу, розтягнута шкіра залишається позаду.
Ви не носите спортивного бюстгальтера
Фізичні вправи корисні та здорові - але це може бути чистим стресом для тканин грудей! Під час занять спортом, де ви багато бігаєте (а не просто бігаєте), переконайтеся, що ви носите хороший спортивний бюстгальтер, який надає грудям достатню підтримку. Під час бігу слід стрибати лише мінімально.
Ви також можете трохи відпочити тканини молочної залози, змінивши заняття спортом: якщо ви займаєтеся плаванням, наприклад, це м’яко впливає на тканини грудей і тренує грудні м’язи - що в свою чергу допомагає трохи підняти груди.
Ви недостатньо доглядаєте за своїми грудьми
Звучить дещо дивно застосовувати додаткові лосьйони та масажувати груди - як чоловіча фантазія. Але насправді найкраще тримати груди пружними. Більшість жінок швидко наносять крем лише на обличчя і, можливо, на руки та ноги, але груди та декольте також потребують великої кількості вологи.
Вони недостатньо захищають їх від сонця
Належний захист від сонця запобігає пересиханню шкіри на грудях. Наносить шкоду і ослаблений. Завжди наносите крем на груди та на декольте, коли виходите на сонце.
Ви їсте занадто нездорово
Чіпси, солодощі, смачна випічка. mmmmhhhh. але ні, нам слід бути обережними з тим, що ми їмо. Тому що нездорове харчування закінчується не тільки на наших стегнах, але і на наших грудях. І чим більші та важчі вони стають, тим більша ймовірність піддатися гравітації.