8 порад щодо зміцнення імунної системи
Існує кілька можливих причин появи симптомів хвороб в організмі. Хвороба є ознакою життєвої сили організму, що вказує на його бажання відновити рівновагу. Не випадково ми часто хворіємо в періоди перехідного періоду: зміна пір року, закінчення періоду сильного стресу та свят відзначають обов’язкові перерви, які організм сприймає як привід для прийняття.
Однак більшість хвороб, які поширюються серед населення з настанням зими, не мають нічого спільного з настанням холодів. Кілька досліджень показують, що саме падіння рівня вітаміну D в організмі є головним фактором зниження ефективності імунної системи. Першим джерелом цього вітаміну, необхідного для життєздатності нашої внутрішньої системи захисту, є сонце.
Зі зменшенням кількості сонячних годин рівень вітаміну D значно падає в організмі, знижуючи імунітет. Присутність сонця має важливе значення для нашої рівноваги не тільки для життєздатності імунної системи, але і для вироблення гормонів. Візьміть трохи вітамін D зима - хороший вибір.
Хронічне ослаблення імунної системи відповідає за кілька «невиліковних» захворювань, з якими медицина не знає, як боротися: СНІД, розсіяний склероз, діабет, рак, хвороби серця - лише кілька прикладів. Оскільки не кожен може перезимувати на сонці, нам слід знати про найтонші механізми, якими керує наш організм для відновлення рівноваги.
Імунна система зберігає готовність 24 години на добу, готова напасти на будь-якого іноземного загарбника, який загрожує здоров’ю людини. Але цей рефлекс організму, ефективність якого необхідна для нашого виживання, сильно послаблюється нашим харчуванням та способом життя, включаючи стрес. Живлять наднирники шляхом Мікро властивий напевно допоможе протистояти шкідливому впливу стресу на нашу імунну систему.
Сьогодні імунна система більшості населення постійно зайнята киданням білих кров'яних тілець у кров для боротьби з тим, що вона вважає небажаними речовинами, які не мають нічого спільного з хворобами. Таким чином, неприродні продукти, що містяться в обробленій їжі, такі як добавки, пестициди, хімічні добавки, заважають нормальному функціонуванню нашого травлення. Настільки, що ми в кінцевому підсумку з виснаженою імунною системою ледве виконуємо необхідну від неї роботу, коли виникає хвороба чи інфекція.
Ось кілька порад щодо зміцнення імунної системи та відновлення балансу в організмі.
1. Їсти жива їжа забезпечує правильне харчування, а також допомагає процесу очищення. Свіжа, сира їжа разом з пророщеними цільними зернами дають вам ферменти, необхідні для легкого перетравлення їжі. Крім того, перетравлення живої їжі дозволяє нашій імунній системі відпочивати.
2. Напій свіжий фруктово-овочевий сік на регулярній основі. Ці соки дозволяють насолоджуватися їх неймовірною харчовою цінністю у легкозасвоюваній формі. Вони багаті антиоксидантами, ферментами, вітамінами та мінералами, вони легко засвоюються і дозволяють організму швидко очищатися та регенерувати, забезпечуючи ваші харчові потреби.
3. Застосування клізм, особливо в кав'ярні, а зрошення товстої кишки може допомогти швидше вивести токсини з товстої кишки. Клізми можна самостійно вводити через мішок для клізми, придбаний у нас Онлайн-магазин. Однак це лікування не замінює набагато ефективніше зрошення, яке потрібно робити в клініці за доброзичливості сертифікованого гігієніста товстої кишки. Читати далі…
4. Візьміть a елімінаційний напій на регулярній основі. Цей еліксир швидко стає важливою частиною програми очищення. Цей напій, що складається з декількох рослин, також має важливий внесок у вітаміни та мінерали. Клітковина «підмітає» травний тракт і зменшує час проходження відходів. Він поглинає токсини і супроводжує їх з організму; завдання, при якому імунна система звільняється ...
5. Візьміть трохи Хлорела та чудова зелена їжа щодня, додаючи його у свій елімінаційний напій, у смузі або у вигляді таблетки під час їжі. Це мікроскопічні зелені водорості, які живуть у прісній воді. Він наповнений поживними речовинами, повноцінними білками, вітамінами та мінералами. Це суперпродукт, який обов’язково покращить ваш імунітет до мікробів !
6. Приймати Власна ехіна як тільки у вас є симптоми застуди або грипу. Це унікальний препарат, що містить високоефективні рослинні ліки, спеціально обраний для підтримки та допомоги імунній системі, коли їй потрібна рука допомоги.
7. Вживання олії материнки дуже ефективно вбиває бактерії. Один з основних компонентів орегано олія є Карвакрол. Біоактивний компонент, Карвакрол сприяє оптимальному балансу мікробів і визнаний своїми антиоксидантними та антиінфекційними властивостями із широким спектром дії (антибактеріальний, противірусний, протигрибковий, протипаразитарний). Це загальнозміцнюючий засіб, який стимулює імунну систему у разі зараження.
8. Візьміть Гальт Укріпити, він спеціально розроблений для:
1. Стимулюють дію інтерлюкіну-2, цитокінів та макрофагів
2. Забезпечити необхідні імуноглобуліни
3. Підняти неспецифічні антитіла
4. Збільшення лейкоцитів
5. Блокуйте віруси та бактерії від заселення
травний тракт і легені
6. Зменшити алергічні реакції/реакції чутливості
Пам’ятайте, тіло - неймовірна машина, вам доведеться навчитися йому довіряти. За допомогою дієти з живим харчуванням і серйозної програми очищення завжди можна повернути хворобу назад.
Тілу просто потрібні відповідні інструменти, щоб добре функціонувати. Тільки ми маємо силу прийняти звички, які призведуть до здорового життя. Вірте своєму тілу! Вірте собі! Сезонні дискомфорти швидко стануть для вас далекими спогадами ...
Нарешті, подивіться у цьому відео, як наші білі кров’яні клітини працюють, щоб захистити нас!