8 причин з’їсти Ганодерму - Зіарул де Саната
Як боротися з алергією та респіраторними інфекціями в холодну пору року?
Школа в пандемії
Стрес, кортизол та ризик смерті при COVID-19
Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій
Понад два тисячоліття гриби Рейші (Ганодерма) були важливим інгредієнтом китайської медицини. Вважаючи ключем до безсмертя, лише елітам колись було дозволено використовувати цілющу силу цього гриба. Хоча гриби рейші не гарантують безсмертя, їх користь є більш ніж щедрою. Таким чином, з їх допомогою можна боротися з вільними радикалами, аутоімунними захворюваннями, запаленнями, застійними явищами, подразнюваною кишкою та багатьма іншими проблемами. Нижче наведено 8 корисних для гриба грибів ганодерми для здоров’я.
1. Протипухлинні властивості
Клінічні дослідження показали здатність грибів Рейші запобігати раку, крім того, що вони можуть допомагати боротися з раковими клітинами в організмі. У дослідженні, проведеному в 2011 році, вчені зосередилися на дослідженні ганодерової кислоти, розчинного екстракту грибів Рейші, як рішення для уповільнення розвитку та елімінації специфічних ракових клітин. Результати показали, що ганодернова кислота має здатність індукувати апоптоз (запрограмована загибель клітин) і призводити до зниження токсичності у здорових клітинах. Лише роком раніше, в іншому дослідженні, присвяченому розвитку 95-денних клітин раку легенів, а HCT-116 (клітини раку товстої кишки) вивчали використання ганодермової кислоти для пригнічення розвитку пухлин і метастазів. Це допомогло зменшити здатність клітин зв'язуватися, одночасно обмежуючи їх здатність мігрувати по всьому тілу.
2. Він має протистаріючий ефект
Ганодерма є важливою складовою давньої медицини для боротьби з природним процесом старіння. Також звані "грибом безсмертя", дослідження оцтової кислоти показують здатність збільшувати тривалість життя. Показано, що гриби Рейші/Ганодерма захищають клітину та мітохондріальну ДНК від окисного стресу, який викликає передчасне старіння. Завдяки своїй природній здатності боротися з реакціями в наших клітинах і ДНК, гриби Ganoderma ідеально підходять для боротьби з негативними факторами, що завдають шкоди нашому організму, і для збільшення нашого клітинного віку.
3. Підтримує імунну систему
Ганодерма має здатність збалансувати імунну систему, що допомагає боротися з раком, інфекціями та інфекційними захворюваннями. Цей гриб також був корисним для зменшення симптомів, пов’язаних з алергією, укусами комах, герпесом, оперізуючим лишаєм або астмою. Полісахариди та тритерпени гриба Ганодерма зв’язуються безпосередньо з вірусами та заважають їх здатності прикріплюватися до здорових клітин. Це обмежує пошкодження клітин і дозволяє організму ефективніше нейтралізувати збудників. Рейші також виявився корисним для підвищення імунітету людей, які живуть з ВІЛ та СНІДом.
4. Відремонтувати печінку
Печінка регулює склад крові, виводить токсини, переробляє і зберігає поживні речовини, розщеплює алкоголь і токсичні речовини і допомагає крові згортатися. Через неправильну дієту, куріння, алкоголь, стрес та хаотичну програму сну ми чинимо тиск на печінку, що може призвести до її погіршення та неможливості відновитись. Наслідки можуть означати жирову печінку, такі інфекції, як гепатит A, B, C, D, E, цироз або навіть рак. Ганодерма покращує рівень інтерферону альфа та гамма, які природним чином виробляються імунною системою. Ці білки сприяють пригніченню реплікації вірусів, посилюють стійкість клітин до інфекції, покращують детоксикацію печінки та функції печінки, стимулюючи регенерацію клітин печінки. Діти також надзвичайно сприйнятливі до захворювань печінки через ожиріння та дієти. Здатність грибів Рейші відновлювати печінку дозволяє правильно витягувати токсини з нашого організму.
5. Забезпечує здоров’я шлунково-кишкового тракту
Наш організм пропонує природну систему захисту від шкідливих хімічних речовин у їжі та напоях, які ми вживаємо. Корисні бактерії шлунково-кишкової системи здатні боротися з шкідливими бактеріями та виводити їх з нашого організму до того, як вони вплинуть на наше здоров’я. Те, що відбувається в нашому шлунку, задає тон решті нашого тіла. Стрес і неправильне харчування можуть призвести до зниження кислотності або підвищеної кислотності, що впливає на перетравлення їжі та поглинання поживних речовин. Аденозин у грибах Рейші забезпечує розслаблення та спокій для шлунково-кишкових м’язів. Це може поліпшити такі захворювання, як хронічне запальне захворювання кишечника, запор, діарея, рефлюкс, гастрит або виразка.
6. Регулює артеріальний тиск
Стрес, дієта, вік, генетика, відсутність сну та навколишнього середовища можуть призвести до високого кров’яного тиску. Недавнє дослідження показало, що гриби рейші значно знижують кров'яний тиск у людей з серйозними проблемами, а не у тих, хто має легкі проблеми. Тритерпени, які є ненасиченими вуглеводнями, містяться в ганодермі і допомагають очистити заблоковані судини, знижуючи рівень холестерину та тригліцеридів, які, як правило, викликають закупорку. Ганодерма монофосфат аденозин працює для розчинення тромбів, сприяючи поліпшенню кровотоку.
7. Підтримує здоров’я дихальної системи
Загальні респіраторні захворювання, такі як астма, бронхіт, застійні явища або кашель, вражають багатьох людей через забруднення та зниження якості повітря. Маючи природні протизапальні властивості, гриби Рейші здатні розширювати дихальні шляхи для поліпшення дихання. Їх здатність зв’язуватися з молекулами кисню покращує здатність альвеол поглинати кисень, збільшуючи кровотік в організмі. Ганодерма також допомагає усунути слиз, щоб забезпечити необмежений приплив повітря до легенів.
8. Забезпечує нейропротекцію
Потужні антиоксиданти в Рейші та протизапальні властивості дозволяють цим грибам бути надзвичайно ефективними при неврологічних захворюваннях, таких як хвороба Альцгеймера, Паркінсона чи Хантінгтона. Тритерпени та полісахариди в Ganoderma зменшують вплив окислювальних білків, таких як Abeta, поширений пусковий механізм при хворобі Альцгеймера, і допомагають полегшити дисфункцію мітохондрій в гіпокампі. Недавнє дослідження показало поліпшення пошкодження нейронів гіпокампа, змусивши дослідників вважати, що гриби Рейші можуть захистити гіпокамп від пошкодження окислювальних білків. Крім того, Ganoderma підтримує білки, які регулюють ріст, підтримку та виживання певних нейронів, сприяючи здоровій функції нейронів.
Ви пробували Ганодерму? Розкажіть про свій досвід!