9 Мобільна брехня щодо родючості
Коли ви намагаєтесь завагітніти, ви отримуєте великий стрес, тому останнє, що вам потрібно, це отримати пораду від усіх. Можливо, ці люди мають добрий намір, але ефект від їхніх слів може завдати шкоди вашій психіці, і тому поставити на перевірку.
Ось кілька неправд, пов’язаних з вагітністю, які з часом можуть розчарувати вас. Жіночий день розповідає, що добре, а що не бажано робити, коли ви хочете дитину:
Народжуваність починає знижуватися з 35 років
За словами Шарі Браснер з Медичної школи на горі Синай, пік народжуваності жінки припадає на 22-26 років, а потім поступово починає згасати. Серед жінок, які хочуть мати дитину, 75 відсотків 30-річних досягнуть успіху протягом року. Цей відсоток зменшується до 66% до 35 років та до 44% у віці 40 років. Після цього віку шанси завагітніти починають різко зменшуватися.
Пологи відбуваються лише під час статевого акту
Сперма чоловіка може вижити 3-5 днів в організмі жінки, тому ви можете завагітніти, навіть якщо у вас не було овуляції під час сексу. Оптимальний період для зачаття починається за 3-5 днів до овуляції і закінчується незабаром після цього. Коли ви хочете мати дітей, час дуже важливий.
Вам потрібно займатися сексом щодня, коли ви хочете мати дитину
Ви, мабуть, думаєте, що шанси народити дитину зростають із кожною сексуальною грою, але це неправда. Хоча це може звучати весело, це не так. Якщо чоловік еякулює щодня або навіть кілька разів на день, сперма втрачає свою якість. Здійснюйте секс раз на два дні під час овуляції, щоб отримати максимум шансів.
Тісна білизна впливає на фертильність чоловіка
Сперма страждає при занадто високій температурі, але носіння тісної білизни не настільки підвищує градуси. Коли він хоче стати батьком, чоловік повинен уникати сауни, занадто гарячих ванн і тримати на колінах гарячі предмети. Білизна не є серед ворогів.
Використання мастила не перешкоджає вагітності
Коли ви хочете мати дітей, ви неминуче займаєтеся сексом досить часто, і іноді вам потрібна мастило. Але потрібно звертати увагу на його якість та властивості. Багато продуктів на ринку сповільнюють сперму і не дають їй потрапити в матку. Попросіть свого фармацевта або лікаря знайти оптимальне рішення.
Стрес не може призвести до безпліддя
Трохи стресу не зашкодить, але коли він стає невід’ємною частиною життя, це робить відбиток на обміні речовин і шкодить сексуальному апетиту та настрою. Лікарі рекомендують регулярні фізичні навантаження для розслаблення тіла і духу. Багато пар, які в кінцевому підсумку використовують запліднення in vitro, ведуть занадто напружений спосіб життя.
14-й день менструального циклу ідеально підходить для зачаття дітей
Ця ідея має сенс в теорії, але не всі жінки працюють після однієї години. Вам не потрібно думати, що ви зможете точно розрахувати день своєї овуляції, тому спробуйте кілька днів навколо цього періоду. Займіться сексом за 3-4 дні до і після зазначеної дати. Ви можете придбати набір для визначення дня овуляції, якщо хочете отримати максимальну точність.
Контрацептиви знищують вашу тривалу фертильність
Оральна контрацепція є одним з основних способів уникнути небажаної вагітності, проте останнім часом, як кажуть, вона впливає на фертильність жінок. Дослідження, яке включало спостереження за жінками з 1960 по 2007 рік, показує, однак, що через кілька місяців після припинення прийому таблеток ви настільки ж фертильні, як і раніше.
Кілограми не мають нічого спільного з родючістю
За словами доктора Браснера, кілограми безпосередньо пов’язані з народжуваністю. Ожиріння впливає на сперму, а у жінок воно може спричинити відсутність овуляції. Дослідження 47 835 пар показало, що коли обидва партнери страждають ожирінням, шанси завести дитину протягом року втричі нижчі, ніж у звичайної пари з точки зору ваги.
З іншого боку, корисно не надто мало кілограмів, адже навіть тоді жінки можуть мати проблеми з овуляцією. Здорова і збалансована дієта також необхідна для того, щоб мати нащадків.