9 порад проти лупи
Ваш комір куртки все ще покритий дрібними білими крапками, і ви не наважуєтеся виводити волосся? Лупа не повинна набувати кольору обличчя, тим більше, що кожен другий чоловік стикається з цією проблемою в певний момент свого життя. Щодня простими діями можна уникнути цих незручностей.
Прийняти здоровий спосіб життя
стрес а втома може погіршити лупу. У цьому випадку їжте збалансовано: не занадто багато цукру, зерен або м’яса, а скоріше свіжі фрукти та зелені овочі. Спокійний сон (лягаючи спати до півночі) і деякі фізичні вправи також покращують ситуацію.
Вимийте волосся теплою водою
Тепла вода не нападає на шкіру голови, на відміну від гарячої води. Можна навіть закінчити полоскання холодною водою, щоб уповільнити вироблення шкірного сала, фактора, що посилює лупу.
Ні занадто агресивним чищенням
Тримайте фен принаймні на 20 см від голови і встановлюйте його на максимально прохолодне і м’яке повітря.
Віддавайте перевагу м’яким кольорам
Якщо ви фарбуєте волосся, фарби для укладання в тон в тон м’якші. Також обмежте знебарвлення та хімічну завивку, які завжди агресивні для шкіри голови. Якщо ви не можете обійтися без них, просторуйте їх принаймні на 15 днів.
Остерігайтеся гелів та лаків
Гелі та лаки для волосся часто складаються на спиртовій основі, краще використовувати ці засоби для укладання якомога менше.
Помасажуйте шкіру голови
Масажуйте шкіру голови протягом 2 - 3 хвилин під час миття голови, не розтираючи її. Мета - стимулювати кровообіг і розслабити шкіру голови.
Ослабте ковпачок
Шкірі голови потрібно дихати ... Мотоциклетний шолом теж не допомагає.
Очистіть усі аксесуари для волосся
Проведіть щітки, гребінці, гумки, заколки під мильною водою і т. Д. З кожним шампунем, якщо можете, видаліть усі сліди шкірного сала і частинок шкіри.
Уникайте подряпин
Лупа може викликати свербіж шкіри голови. Втримайтеся від спокуси подряпатись, в тому числі гребінцем або щіткою, оскільки це лише погіршить ситуацію, спричиняючи травму.