9 порад та продуктів від бабусь, щоб повернути здорове сяйво
зміни сезону та коливання температури негативно впливають на нашу шкіру. Йому не вистачає сяйва і яскравості, він виглядає нудно. Через кілька тижнів ув'язнення та розслаблення, це більше, ніж час дати йому певний бадьорість !
Чому моя шкіра тьмяна ? Оновлення клітин шкіри необхідно, щоб прибрати тьмяний і втомлений колір обличчя, який живе у вас вже кілька тижнів. Скупчення мертвих клітин і домішок на обличчі задихає нашу шкіру.
Щоб прогнати сірість свого обличчя і знайти сяючий вигляд, відкрийте наш природні поради, які борються з тьмяним кольором обличчя.
Хороші повсякденні дії по догляду за шкірою
Дієта, багата вітамінами та мінералами
Щоб відновити здоровий блиск до настання літа, важливо споживати продукти, багаті вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Вибирайте свіжі сезонні овочі, приправлені сумішами спецій, багатих на суперфрукти (особливо червоні фрукти) та антиоксиданти.
- Морква - це справжній союзник проти тьмяного кольору обличчя. Багата бета-каротином та мінералами, порція натертої моркви в кількості 100 г покриває 200% щоденних потреб у бета-каротині. Що тримати подалі від сіруватої шахти.
- Виноград ідеально підходить восени завдяки своєму насиченню антиоксидантами, які допомагають боротися з пошкодженнями, спричиненими вільними радикалами на клітинах шкіри.
- Вибирайте супер фрукти, багаті на каротин та антоціани (червоні фрукти, які можна знайти у супер фруктовій суміші), та віддайте перевагу ацеролі у своєму раціоні.
Інші цитрусові, такі як мандарин, клементин і апельсин, багаті вітаміном С і флавоноїдами, які є потужними антиоксидантами. Завдяки їх протизапальній властивості, цитрусові дозволяють шкірі захищатися від зовнішніх агресій. Вони також беруть участь у виробництві колагену, сприяють оновленню клітин і стійкості шкіри. Вживайте регулярно, цитрусові розсіюють сірість і допомагають зробити шкіру яскравішою.
Спокійний сон для сяючої шкіри
Щодня стрес і втома відіграють важливу роль у якості нашої шкіри. Отже, ви зрозуміли, що менше спати доведеться руйнівний вплив на ваш колір обличчя. Щоб обмежити ознаки втоми та тьмяного кольору обличчя, прислухайтеся до свого тіла і спите принаймні 8 годин. Евакуювати тривогу перед сном, очистивши свій розум від усіх клопотів.
Меди "На добраніч" та "Бабуся щасливі" допоможуть вам заснути, зменшити щоденний стрес і бути в гарному настрої !
Пийте регулярно, щоб зволожити епідерміс
Не дозволяйте зневодненню помутніти ваш колір обличчя. Вживайте щонайменше 1,5 літра води на день, навіть якщо ви не відчуваєте спраги. Це дозволить вам зберегти епідерміс шкіри здоровим. Шкіра зволожена, еластична і сяюча.
Друга допомога, яку ви можете їй надати, - це годування зволожуючими кремами. Ставте на натуральний денний крем, багатий живильними та зволожуючими інгредієнтами.
Зволожуючий крем Mamie & Co з рожевою глиною від Провансу спеціально розроблений для природного зволоження сухої та чутливої шкіри. Для нормальної та комбінованої шкіри ми віддаємо перевагу крему Granny & Co з білою глиною, який братиме активну участь у сповільненні старіння шкіри.
Перед сном не забувайте наносити нічний крем. Коли наше тіло відпочиває, наша шкіра активізується, наші клітини відновлюються, а епідерміс зміцнюється. Тому це важливий момент для благополуччя шкіри.
Лимонний сік для очищення організму
Під час кожної зміни сезону та протягом цього періоду звільнення від ув'язнення ви також можете розглянути можливість проведення детокс-лікування. Ці ліки очищають організм зсередини. Щоранку вживайте лимонний сік, розведений у воді допомагає очистити печінку і, побічно, освітлити колір обличчя.
Очищайте та зволожуйте шкіру за допомогою відновлюючих та зволожуючих засобів
Глиняні маски в Провансі, щоб знайти хороший мімін.
Натуральний мінерал, ця «чарівна» земля має безліч властивостей балувати вашу шкіру. Глиняні маски надають на неї ремінералізуючу та освітлювальну дію. Виконуйте одну глиняну маску на тиждень для очищення, пом’якшення, очищення та освітлення обличчя. Видобуті з французьких кар’єрів і висушені природним чином на сонці, глиняні порошки шанують вашу шкіру та навколишнє середовище.
- Червона глина дуже абсорбує і особливо багата мікроелементами. Вона сприяє детоксикації шкіри, позбавляючи її від домішок, що закупорюють пори. Його стимулююча дія відновлює колір тьмяним і втомленим кольором обличчя.
- Рожева глина - найм'якша з усіх, він ідеально підходить для ніжної шкіри. Ремінералізуючий та стимулюючий, це повертає свіжість і сяйво тьмяним і похмурим кольорам обличчя. Це поверне вам сяючий вигляд. Це результат розкішної суміші між червоною глиною та білою глиною, гарантованого здорового світіння, особливого знежирення.
- Фіолетова глина має оксигенуючі, освітлюючі та очищаючі властивості які гармонують із сухою, чутливою та зневодненою шкірою. Відновіть гарні кольори вашої шкіри з першого використання.
Щоб зробити власну очищувальну маску, просто додайте дозу мінеральної води до дози глини. Змішуйте, поки у вас не з’явиться паста, яку потім можна наносити на обличчя. Залиште до того, як глина висохне. Промити і вуаля.
Ви можете замінити мінеральну воду квітковою водою, додати гідрозоль або мацерат для посилення користі глини.
Мило з омиленим милом для очищення, зволоження та живлення шкіри
Холодне миле мило, виготовлене для того, щоб забезпечити оптимальне збереження присутніх ефірних та рослинних олій, має безліч переваг для вашої шкіри. Без пальмової олії, вони отримують користь від перенасищення від 6 до 8%, що захистить епідерміс від зовнішніх агресій.
- SAF Червоне глиняне мило є ідеально підходить для сухої шкіри, чутливий і зневоднений. Наявність 5 дорогоцінних масел покращує м’якість, захист та регенерацію шкірних тканин.
- Мило SAF з рожевою глиною впливатиме на еластичність вашої шкіри, глибоко живлячи її. Його вітаміни А, Е та К сприяють оптимальному мікроциркуляції крові у вашій шкірі. Це мило є ідеально підходить для дуже чутливої шкіри, особливо схильні до розацеа.
- Мило SAF з ОРГАНІЧНОЮ календулою та білою глиною від Провансу визнано своїми протизапальними, пом’якшувальними та захисними властивостями. Без ефірної олії та парфумів це так ідеально підходить для немовлят і для дуже алергічної шкіри.
Зволожуючі засоби для відновлення та живлення шкіри протягом усього дня
Натуральна косметика, Зволожуючі креми Mamie & Co збагачені органічними рослинними оліями для відновлення природного сяйва вашого обличчя. Зволожує, живить та відновлює, вони пристосовуються до вашої шкіри, щоб зміцнити її та зробити гладшою. Через кілька днів нанесення шкіра виглядає пухкою та помітно омоложеною !
Для сухої та чутливої шкіри зволожуючий крем з рожевою глиною від Mamie & Co зволожує та захищає шкіру від почервоніння та стягнутості. Наявність морквяних олій, мацерату маргаритки та какао-масла допомагає реструктуризувати епідерміс, захищаючи його від зовнішніх агресій.
Для нормальної та комбінованої шкіри зволожуючий крем з білою глиною від Mamie & Co зволожує шкіру та сприяє фіксації води. Біла глина завдяки своїм абсорбуючим властивостям допомагає затримати старіння шкіри. Його рослинні та ефірні олії повернуть вашій шкірі сяйво м’яким і природним способом.
Фаворит Меймі: ліфтинг-сироватка з червоною глиною
Поєднання червоної глини, екстрактів женьшеню і шипшини дозволяє піднести до цієї сироватки тонізуюча та профілактична дія проти появи зморшок. Природний та традиційний догляд допомагає зміцнити природний захист епідермісу, тим самим повертаючи вашій шкірі її еластичність і колишнє сяйво. Завдяки своїй матуючій силі він фарбує шкіру та надає певний хороший тонкий ефект !
Granny's Secret: куркума для освітлення шкіри
Оскільки він багатий антиоксидантами та протизапальними речовинами, тоОрганічна куркума допомагає освітлити колір обличчя та оживити тьмяну шкіру. Його антисептичні властивості дозволяють очищати та очищати шкіру. Застосовується всередину або додається безпосередньо при приготуванні косметичної маски, куркума ефективно діє проти тьмяного та помутнілого кольору обличчя. Ви можете знайти його у харчових продуктах у багатьох наших рецептах.