Адель, невпізнання після схуднення на 45 кілограмів
Коли вона дебютувала в шоу-бізнесі, вона важила понад 100 кг, і тепер вона досягла ваги моделі. Адель продовжує худнути, але не всі цінують її нову фігуру.
Коли вона мала зайву вагу, люди вказували на неї і говорили, що їй потрібно схуднути. Коли вона схудла, інші прокинулись, щоб критикувати її за те, що вона занадто слабка зараз. Очевидно, що б ти не робив, ти не можеш догодити всім!
Незважаючи на те, що вона уникала Оскарів після вечірок, де вона сповнена папараці, зрештою Адель побачили на вечірці, яку влаштовували Бейонсе та Джей Зі. негайно повідомлено ”. Адель виглядає слабшою, ніж будь-коли, що не погано. Зараз, маючи на 45 кілограмів менше, вона пишається модельним силуетом.
У віці 31 року Адель схудла за допомогою дієти, яка повинна була вживати лише 1000 калорій на день.
Адель знайшла секрет стрункого тіла. Незабаром після розлуки з чоловіком художниця прийняла дієту, в основному засновану на вегетаріанських стравах. Він відмовився від м’яса, алкоголю та солодощів, але також від чаїв, які раніше вживав із великою кількістю цукру.
"Раніше я випивав 10 склянок на день, по дві столові ложки цукру в кожній, тож споживав 20 ложок цукру на день. Зараз я більше не п'ю і маю більше енергії, ніж будь-коли ", артист зізнався в інтерв’ю The Sun.
Художник показав завидне тіло на пляжі в Ангіллі, острові Карибського архіпелагу, що належить Великобританії. Одягнена у просту сукню з білими крапками, Адель була помічена випромінюючим щастя, що вона досягла завидної ваги.
Одночасно зі зміною режиму харчування Адель почала займатися спортом, у великій таємниці, з особистими фітнес-тренерами. У першій половині минулого року він розпочав програму пілатесу з Айдою Філд, дружиною співака Роббі Вільямса.
Більше того, він звернувся до послуг тренера Далтона Вонга, який є знайомим знаменитостей з проблемами ваги.
Дієта, яка допомогла Адель схуднути майже на 45 кілограмів
Дієта, якої дотримується Адель, менш відома в нашій країні, проте їй віддають перевагу голлівудські зірки, оскільки вона допомагає схуднути за рекордні терміни. Крім того, це дозволяє невеликі ласощі!
Sirtfood, дієта, якої дотримувалася Адель, - це революційна дієта, заснована на споживанні продуктів, багатих хімічними сполуками, призначених для активації сиртуїну (білка, який контролює клітинний метаболізм). Коротше кажучи, страви будуть містити фрукти (чорниця, полуниця, яблука, апельсини), овочі (капуста, рукола, цибуля) та такі продукти, як оливки, каперси та куркума.