ADSL-BC; Зверніться до теми - Капсули для схуднення, що ви думаєте
форум з питань ADSL у Бельгії
- Індекс форуму‹Різні‹Чат
- Часті запитання
- Реєстрація
- Увійти
Капсули для схуднення, що ви думаєте ?
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Вебконцепт »19 травня 2015 21:00
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від макс »19 травня 2015 21:30
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Ileілеад »19 травня 2015 р. 22:07
У 1994 р. Перше велике дослідження, що доводить ефективність дієти з ГІ, було опубліковане в Американському журналі клінічного харчування дослідниками з Університету Оранж у Південній Африці. Для дослідження частина добровольців дотримувалась дієти з низьким вмістом шлунково-кишкового тракту, інша частина - дієти з низьким вмістом жиру. Через три місяці після початку дослідження люди, які дотримувались дієти з ГІ, втратили в середньому на 2 кілограми більше, ніж інші (1)
З часу першого знакового дослідження багато інших доповнили ці результати. Лікар Бостонської дитячої лікарні Девід Людвіг вирішує застосовувати цю дієту дітям, які не можуть схуднути. Через чотири місяці дієта з ГІ змусила учасників значно схуднути на відміну від тих, хто дотримувався дієти з низьким вмістом жиру (2).
У 2003 році доктор Девід Людвіг повторив досвід з підлітками із ожирінням. Деяким доводилося дотримуватися дієти з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю. Інша частина сиділа на дієті, яка не обмежувалась калоріями, а їла виключно з низьким глікемічним індексом. Через рік дієта з низьким вмістом жиру і калоріями трохи знизила індекс маси тіла, але учасники втратили більше м’язів, ніж жирів. Навпаки, дієта з низьким вмістом шлунково-кишкового тракту призвела до значного зниження індексу маси тіла та жиру (3).
У 2004 році доктор Дженні Бранд-Міллер з Університету Сіднея в Австралії, у свою чергу, порівняла наслідки дієти з низьким вмістом жиру та дієти з ГІ у дорослих із зайвою вагою. Результат: через 3 місяці різниця у втраті ваги між двома типами дієт переходить від одноразової до подвійної (4).
У 2007 році дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, підтвердило перевагу дієти ГІ для тривалого схуднення і особливо підходить людям із зайвою вагою, які виділяють багато інсуліну. Кара Еббелінг та її команда призначили 73 людини з ожирінням у віці від 18 до 35 місяців протягом 6 місяців до тієї чи іншої з цих дієт: дієти з низьким вмістом жиру або дієти з низьким рівнем ГІ. Як результат, добровольці з високим вмістом інсуліну втратили лише 1,2 кілограма на дієті з низьким вмістом жиру, але 5,8 кілограма на дієті з низьким вмістом шлунково-кишкового тракту. У першому випадку їх жирові відкладення зменшились на 0,9%, а у другому - на 2,6% (5).
У 2008 році в журналі The New England Journal of Medicine дослідники порівняли вплив трьох дієт: середземноморської, шлунково-кишкової та з низьким вмістом жиру на понад 300 учасників ожиріння. Наприкінці експерименту найбільше схудли люди, які дотримувались дієти з низьким глікемічним індексом, приблизно на 2 кілограми важче решти (6).
У 2008 році команда доктора Дженні Бранд-Міллер оглянула численні дослідження, що порівнювали дієту з низьким вмістом ГІ, дієту з низьким вмістом вуглеводів та дієту з низьким вмістом жиру. Висновок: дієта з ГІ дозволяє стійко схуднути, а також боротися проти нових захворювань, таких як ожиріння та діабет. Однак, навіть якщо вони спричиняють втрату ваги, дієти з низьким вмістом жиру або вуглеводами можуть збільшити ризик смерті (7).
У 2010 р. Велике європейське дослідження, дослідження Diogenes, показало, що лише дієта, збагачена білком і низьким глікемічним індексом, допомогла стабілізувати вагу після дієти (8).
З іншого боку, дуже ймовірно, що ваша дієта сильно впливає на ваші настрої, враховуючи агресивність, яка зазвичай використовується у ваших публікаціях !
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від [електронна пошта захищена] »19 травня 2015 р. 22:33
На цьому форумі багато фахівців, які повірять, що наукові дослідження, розповіді на веб-сайтах тощо. тоді як єдина істина - це отриманий результат.
Моя свекруха порадила мені не приймати продукт, оскільки його критикував веб-сайт «Здорове харчування», пояснюючи, що цей продукт був абсолютно неефективним. Як не дивно, це прекрасно спрацювало на мене. І я вже не кажу про дієту для схуднення.
Тож особисті, наукові дослідження, веб-сайт з питань харчування чи що завгодно, єдине, що я роблю, це як Святий Фома, я вірю в те, що бачу.
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від gigi56 »19 травня 2015 23:14
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Вебконцепт »20 травня 2015 р., 06:30
Тож спробуйте і сподобається Св. Томасу
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від ципл »20 травня 2015 07:12
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Вебконцепт »20 травня 2015 07:46
я погоджуюсь з тобою.
І справді, якщо ми їмо таку їжу, як стейк, картопля фрі, салат, майонез і що ми приймаємо цю таблетку. Краще мати туалет не надто далеко !
Я говорив про цю таблетку порівняно з "спалювачем жиру", який вони більше продають, ніж будь-що інше.
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від сонячна10 »20 травня 2015 р. 08:53
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від AMD-POWA »20 травня 2015, 08:59
трохи читання про дієти з низьким ГІ:
http://www.trantiendiet.com/
чітко вказується, що дієта - це дисбаланс. Не існує такого поняття, як збалансоване харчування.
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Крискоко »21 травня 2015 15:49
І яким було його лікування? Майстерний препарат та протидіабетик стилю Глюкофаж?
Метформакс - це просто планшет.
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від ципл »21 травня 2015 16:46
Це не простий аспірин.
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від jibi049 »21 травня 2015 20:17
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Georgiooo »21 травня 2015 р. 20:42
Так, так що я насправді не помилився. Оскільки Глюкофаж або Метформакс однакові (за винятком того, що тепер ми знаємо, що знаходимося в 850 мг метформіну).
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Юпілерман »25 травня 2015 15:06
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від овець »27 травня 2015 р. 17:56
Цієї середи (як і кожної середи) я купую TELEPRO.
Що я бачу у випуску цього тижня? Реклама таблеток, які "втрачають 10 фунтів і легше і природніше, і достатньо однієї таблетки на день". Я не буду цитувати тут бренд.
У цій рекламі ми говоримо про "негативні" калорії (найвища зброя проти зайвих кілограмів); і відповідно до цієї реклами, в одній капсулі (капсулі для схуднення) міститься "кілограм свіжих овочів", і саме завдяки "потужній дії цих негативних калорій" ми втрачаємо ці зайві кілограми.
Ого. Коли прочитав це, я хочу швидко скочити на ньому.
«Кілограми свіжих овочів» в ОДНІЙ таблетці. добре, тоді винахідник цих таблеток, можливо, остаточно вирішив проблему голоду у світі: незабаром ми скажемо вам "прийміть цю капсулу, вона вигідно замінює всі ваші прийоми їжі протягом дня".
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від ясно.бе »27 травня 2015 р. 18:22
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від Белдіз »28 травня 2015 р. 01:32
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від моторошний »28 травня 2015 14:25
Re: Капсули для схуднення, що ти думаєш ?
від jibi049 »28 травня 2015 р. 16:51