AEROSCAN - спортивна терапія

АЕРОСКАН є найкращим у світі методом оцінки енергетичного обміну людини за допомогою аналізувати склад видихуваного повітря.

терапія

КОМУ ПОЗНАЧАЄТЬСЯ АЕРОСКАНСЬКИЙ ТЕСТ?

  • Спортсмени - Aeroscan вимірює максимальну кількість кисню, яку організм може засвоїти та переробити (Vo2max), особливо важливий параметр для планування тренувань.
  • Всім людям, які хочуть схуднути, з довгостроковими успішними результатами. Тест показує оптимальний індивідуальний діапазон спалювання жиру, що дозволяє досягти максимальної ефективності кардіотренування.
  • Хворі на діабет - показує фактичне споживання вуглеводів під час фізичних вправ.

Тест можна проводити на будь-якому кардіотренажері у тренажерному залі (велосипед, бігова доріжка, еліпс) з отриманням оптимальної інтенсивності тренувань (км/год, Вт) залежно від конкретних змагальних зусиль.

Будучи тестом на метаболічні опіки, необхідно дотримуватися кількох простих правил щодо харчування та зусиль перед тестуванням, правил, що містяться у формі, що надсилається на електронну пошту нашими терапевтами.

Тест Aeroscan використовують такі високопродуктивні спортсмени, як: чемпіонка світу з гірських лиж Марія Хефль-Ріш або чемпіонка світу з триатлону Крейг Олександр.

ПЕРЕВАГИ АЕРОСКАНСЬКИХ ТЕСТУВАНЬ

Підвищення спортивних показників

  • Найточніший метод визначення витривалої здатності організму.
  • Точне визначення індивідуальної інтенсивності тренувань (Вт, км/год) шляхом вимірювання особистого енергетичного обміну під час вправ.
  • Ефективне планування тренувань та уникання неефективних тренувань.
  • Оптимальна підготовка змагань, знаючи співвідношення між вуглеводним та ліпідним обмінами при різній інтенсивності вправ.
  • Точне розмежування інтервалів тренувань залежно від мети: регенерація, поліпшення ліпідного обміну, результативність (інтервальні тренування).
  • Прогноз результатів у змаганнях (отримані рази).
  • Можливість оптимального дозування споживання вуглеводів під час змагань, знаючи особистий енергетичний обмін при різній інтенсивності зусиль.
  • Точне визначення оптимального діапазону спалювання жиру, необхідна умова для планування тренувань/ефективне підвищення витривалості /

лабіринт

  • "Здорове" і стійке зниження маси тіла, без ефекту Йо-йо.
  • Точне вимірювання споживання калорій при різній інтенсивності вправ.
  • Точне визначення індивідуальної інтенсивності кардіотренування (Вт, км/год), при якій максимальне спалювання жиру.
  • Вимірювання споживання калорій у спокої, основа для розрахунку негативного енергетичного балансу, з адекватним планом харчування в поєднанні із спалюванням жиру завдяки зусиллям, необхідна умова довгострокової втрати ваги.
  • Індивідуальний план тренувань, починаючи з поточного фізичного стану
  • Тестування без максимального фізичного навантаження, лише 10 хвилин, витрачених на ефективний план тренувань.