Актриса Джейн Сеймурс Ді; t- і; виконувати процедури, які ваш Gef; зберігати молодість - прибирання -
У свої 67 років Джейн Сеймур каже, що почувається краще, ніж будь-коли. А побачивши її останню фотосесію, Playboy, ми можемо підтвердити, що вона виглядає також як ніколи.
"Існує величезна свобода, щоб жити стільки, скільки я жила. Як казав мій батько, мені комфортно із самим собою", - сказала вона Playboy. "Зараз я почуваюся набагато сексуальніше, ніж коли-небудь, коли я був молодшим".
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Я радий нарешті поділитися цим з вами! Нещодавно мене вдома сфотографували та взяли інтерв’ю у Playboy. Open Я відкриваю свою кар'єру, свою сім'ю, у 67 років я почуваюся краще, ніж будь-коли, і набагато більше! Тепер натисніть посилання в моєму біографічному матеріалі, щоб прочитати статтю! І не забудьте зустрітися зі мною сьогодні ввечері о 8:30 | 7:30 ранку на @PopTV на "Давай фізично"! 📷: @feaverish
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Ця довіра вибудовувалась роками як успішна актриса, знявшись у Докторі. Квін, лікарка, живи і нехай помре, і на схід від Едему. Сьогодні вона все ще активно працює у кіно та на телебаченні - як новий ситком «Будьмо фізичними, де доречно», вона виконує роль «хресної матері аеробіки», - але вона також пожвавила своє захоплення театром.
Сеймур каже, що найкращим на цьому етапі її життя є той факт, що вона більше не відчуває потреби доводити себе.
"Я не намагаюся нікому нічого доводити", - сказала вона. "Коли ти молодший, це все дивиться на мене". Я не намагаюся змусити когось поглянути на мене. "
Незважаючи на це, колишня дівчина Бонда, безсумнівно, звертає увагу на неймовірну статуру та гарний зовнішній вигляд. Ось що вона їсть і робить, щоб почувати себе чудово.
Вона змішує це з пілатесом та нанесенням.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Я чудово грав у гольф зі своїм дуже спортивним сином Крісом! 🏌🏻♀️ Як у мене гойдалки? 🙂
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Сеймур часто ходить на поле для гольфу, щоб покращити свою гру та легко пересуватися. Коли вона не працює на своїх гойдалках, вона часто відвідує тренажерний зал і використовує гіротонічну машину як частину свого режиму пілатесу. І вона серйозно віддана своєму навчанню - вона, як повідомляється, відвідує уроки пілатесу протягом 30 років!
По суті, вона працює з ізометричними вправами.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Останній тренінг за 2016 рік
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Ізометричні вправи - це будь-які рухи, при яких ваші м’язи активні, але не стискаються, наприклад, ходьба. B. постава дошки. Сеймур каже, що вона практикує ці дії, щоб допомогти зберегти рівний, тугий живіт.
"За допомогою ізометрії ви ізолюєте преси, щоб зробити їх сильнішими. Це дало мені справді сильні преси, і я маю довший, витонченіший вигляд, ніж раніше", - сказала вона в інтерв'ю Lifetime.
Вона іноді сприймає це легко.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Готовий до мого дня народження! ЗбудженийТаким чином, раді вечірці з друзями та родиною. 😊
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Після операції на хребті з метою виправлення грижі міжхребцевого диска більше 10 років тому Сеймур проявляє обережність у виконанні фізичних вправ. Вона не займається інтенсивною йогою або не користується велосипедною машиною.
"У мене перед вправами є гарячий душ. Я йду по біговій доріжці від 10 хвилин до півгодини, а також дуже обережно роблю обтяження", - сказала вона в інтерв'ю Lifetime.
Вона гризе домашні овочі.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
# Здоровий спосіб життя може прийти прямо з вашого власного саду! Як ти підтримуєш форму?
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Нібито актриса не їсть шкідливу їжу, натомість вона обирає перекус між прийомами їжі для продуктів, які вирощує у власному саду. Як вона демонструє у відео, це також корисно не лише для їжі. Підйом повного кошика - це, по суті, підняття тягарів!
Вона пригощається білим вином.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Знизу вгору! Дякуємо, що відвідали @brookeburke у мене вдома і дозволили знімати для #bbwbb. Мені сподобалося, що ваша компанія # кухар # кулінарія # janeseymour # за сценами
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Мати Сеймура була сомельє, яка навчала її різним видам вина. Як повідомляється, улюбленим вином Сеймура є солодке французьке біле вино, хоча він також дуже любить каліфорнійські вина.
Вона відмовляється отримувати ботокс ... знову і знову.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Перевантажений позитивними відгуками, які я отримав від усіх вас на моє інтерв'ю @Playboy. Пам’ятайте, завжди пам’ятайте, що справжня краса походить зсередини, тож відкрийте своє серце і пропустіть його! - Якщо ви все ще не читали його, клацніть на посилання в моєму біографії. 📷: @feaverish
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Актриса каже, що раніше пробувала ботокс, але їй це не подобалося.
"Я спробував ботокс, але мені не сподобався", - сказав Сеймур The Express. "Я міг бачити це на своєму обличчі, і я бачу це і на інших людях ... Я б хотів бути найкращим у своєму віці". Також, за її словами, їй надто подобаються її зморшки, щоб їх прибирати.
Вона бігає з онуками.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Будь дурною з Кеті, Віллою та моїми сестрами! 😜 Немає нічого кращого за приємну ніч із родиною! Скажи мені, як для тебе виглядає ідеальна ніч!
Допис, яким поділилася Джейн Сеймур (@janeseymour)
Мати чотирьох дітей та бабуся трьох дітей проводить багато часу з родиною. В одному з нещодавніх інтерв'ю вона захопилася бабусею, сказавши: "Диво з цими маленькими дітьми змушує вас почувати себе живими та потрібними. Коли ви проводите з ними час, це все стосується безумовної любові".
Вона сказала ближче: "Ви змушуєте мене зрозуміти, що я повинен залишатися здоровим, бо я не можу дочекатися, щоб показати вам світ!"