Александру Сіуку, переконаний Аліною Сореску дотримуватися дієти! Він схуд на 15 кілограмів, харчуючись насиченим
Через хаотичний графік прийому їжі в останні роки Александру Сіуку набрав зайвих кілограмів, яких хотів позбутися будь-якою ціною. Після двох з половиною місяців дієти, яку дизайнер дотримувався під суворим контролем лікаря-спеціаліста, а також своєї дружини Аліни Сореску, йому вдалося схуднути не менше 15 кілограмів.!
Александру Сіуку йому порадила його дружина, Аліна Сореску, приділяти більше уваги дієті та, дотримуючись a два з половиною місяці дієти, він схуд 15 кілограмів.
Дизайнер чоловічих та жіночих костюмів виконував вказівки дієтолога, відкоригував свій графік їжі і повернувся до колишньої фізичної форми, навіть їв до душі.
"Через стрес, хаотичний графік та великий обсяг роботи за останні роки я досягнув одного прийому їжі на день, і це, на жаль, після 21 години. Тобто катастрофа, на думку лікарів, з якими я консультувався", - каже дизайнер.
Александру Сіуку спочатку дотримувались низькокалорійної дієти.
Єдиною дозволеною їжею є нежирне м’ясо будь-якого виду (варене або смажене на грилі), перепелині яйця та лимон. Після цього етапу вам дозволяється їсти інші продукти, поки не з’їсте майже нічого. Але дуже важливо поважати години і кількість їжі. У будь-якому випадку ти ніколи не відчуваєш голоду ", - додає він.
Александру відмовився від хліба, макаронних виробів, рису, картоплі, олії, солодощів, насіння та смаженого фундука. Крім того, після 7 вечора йому дозволили лише пити воду або чай.
Результати не очікували довго. Просто десять тижнів, дизайнер схуд 15 кілограмів.
"Я ніколи не був голодним. Навпаки, загальне відчуття ситості ", - говорить він.
Сіуку весь цей час спостерігався фахівець.
"РС Сільві Іфрім, голова Кафедра діабету, харчування та метаболічних захворювань з Лікарня Колентина, він піклувався про мене. Її метод простий, логічний, без голоду, чудодійних таблеток і зусиль. Все почалося з сеансу, на якому він, на моє розуміння, пояснив мені, чому у мене зайві кілограми і як я можу їх скинути. В іншому випадку все було волею ", розкриває дизайнер.
Аліна Сореску, та, яка рекомендувала цю дієту чоловікові, дотримувалась дієти паралельно з ним.
"Це здоровий спосіб життя, і реальні результати ми побачимо через 30 років, коли ми старіємо і не будемо стикатися з такою кількістю захворювань цього віку. Я це дуже оцінив легкість вона засвоїла поняття, які нам пояснив лікар іфрим бо без допомоги Аліна, мені було б неможливо протистояти, принаймні на першому етапі.
Важливо всім домочадцям зрозуміти, слідувати та брати участь у цьому способі життя. Це все одно, що ви хочете кинути палити в сім’ї, де всі курять вам під носом. Я також вдячна моїй свекрусі, яка, незважаючи на кулінарні звички до цього часу, навчилася гармонійно готувати і зуміла створити кілька смачних поєднань ", зізнається вона Александру Сіуку.