Алергічна астма, потрібні поради

Я страждаю алергічною астмою лише кілька місяців, це перехресна алергія між шерстю тварин та кліщами.
У мене немає претензій протягом дня, проблеми починаються лише тоді, коли я лягаю спати. Засипати ввечері теж не проблема. Але я завжди прокидаюся між 1-5 ранку через сильний кашель, через який я не можу дихати, і я вже маю спрей від астми, який потім використовую вночі.
Навіть завтра після вставання кашель майже нестерпний. Але після першої кави тощо вона зникає з однієї секунди на іншу.

Що я можу зробити, щоб спати всю ніч?
Чи шкідливо використовувати спрей (аерозоль) щодня?
Як ти з цим справляєшся?

Любов з
Ваша Лора

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Привіт,
Одного разу я прочитав, що час, коли рівень астми зменшується, і більшість з них отримують від 12 до 2 нападів астми, чому я не знаю, можливо, організм відпочиває, бо як не дивно, коли я переживаю ніч, у мене немає скарг.

Але інакше ситуація дещо покращилася, мені лише рідше потрібен мій екстрений спрей,
я також вигнав ламінатні підлоги та все в плюшевому та ко з спальні.
Під час моїх майже 3-тижневих канікул я зміг з’ясувати, що астма також пов’язана зі стресом, оскільки я майже не скаржився і нарешті зміг знову спати.
на даний момент я просто думаю про боротьбу зі стресом (приватний, робочий тощо), але я все ще не знаю, як саме

Я також помітив невелике поліпшення, коли почав змінювати дієту на високий рівень цукру та жиру. Я намагаюся якомога менше грішити.

Я також можу сказати, що спорт (на свіжому повітрі) також дуже позитивно впливав на роботу моїх легенів. але тільки не в тренажерному залі чи вдома. через це ти вже не можеш дихати, принаймні так це для мене

У мене майже 25 років була алергічна бронхіальна астма від середньої до важкої форми
і ніколи не виходив з дому без бронхоспазмолітика.
Звичайно, астма не зменшиться з віком.
Я завжди прокидався вночі від шумів легенів, що свистіли. Але десенсибілізація не допомогла, оскільки я реагую на занадто багато алергенів. Спробуйте знайти лікаря/альтернативного лікаря (що вкрай складно), який працює над цією клінічною картиною з гомеопатією, електромагнетизмом, голковколюванням та терапією магнітним полем. Мені пощастило знайти медичного радника в Altheim O/Австрія (я багато років блукав по практиках), який вилікував мене від астми лише за 5 сеансів.

Але інакше ситуація дещо покращилася, мені лише рідше потрібен мій екстрений спрей,
у мене також є ламінатна підлога, і все саме по собі заборонено плюшувати та спати зі спальні.
Під час моїх майже 3-тижневих канікул я зміг з’ясувати, що астма також пов’язана зі стресом, оскільки я майже не скаржився і нарешті зміг знову спати.
на даний момент я просто думаю про боротьбу зі стресом (приватний, робочий тощо), але я все ще не знаю, як саме

Я вважаю, що астма лише частково пов'язана зі стресом
У відпустці у вас відбувалися зміни повітря (наприклад, солоне морське повітря), і це має дуже позитивний ефект. СУХА сауна корисна для бронхів.

Допомагає очищувач повітря!
Привіт Лора,

Я це дуже добре знаю. Особливо зараз навесні це мене знову сильно вражає.
Очі горять, ніс біжить, а горло дряпається при всьому кашлі.
І довго у мене були такі ж проблеми зі сном, як і у вас, поки я не купив очищувач повітря! Після того, як я встановив його у своїй спальні, все стало набагато краще. І з тих пір проблеми з очима та носом значно зменшились.
Тоді я вибрав одну з

Допомагає очищувач повітря!
Привіт Лора,

Якщо у вас є питання, просто зв’яжіться.

LG і всього найкращого

Привіт,
Одного разу я прочитав, що час доби, коли рівень астми знижений, і більшість із них отримують від 12 до 2 нападів астми, чому я не знаю, можливо, організм відпочиває, бо як не дивно, коли я переживаю ніч, у мене немає скарг.

Я також можу сказати, що спорт (на свіжому повітрі) також дуже позитивно впливав на роботу моїх легенів. але тільки не в спортзалі чи вдома. через це ти вже не можеш дихати, принаймні так це для мене

Спорт мені допоміг
Привіт,
Отже, у мене також алергічна астма (у мене алергія на всіх видів тварин).
Відповідно до моєї LA, найгіршою алергією є коти та морські свинки, оскільки їх алергени постійно пошкоджують легені.
З собаками, кроликами. Це так, що при виході з приміщення симптоми (астма або висип) зникають і все добре.
У котів та морських свинок симптоми також зникають, але легені щоразу пошкоджуються, так що контакт може бути виявлений за допомогою легенів до 6 місяців. алергічна астма може швидко перерости в хронічну
Я отримав ще одне довготривале ліки з моєї нової LA, дороге, але дуже ефективне
Я також роблю 3 км повзання 3 рази на тиждень за 1 годину.
Моя ємність легенів зараз становить 130%, з незначним/відсутністю подразнення алергії, за що мене похвалили
Зі свого боку, я настійно рекомендую плавати, тому що вам доведеться дихати дуже контрольовано головою під водою, що мені надзвичайно добре допомогло.

Отже, перш за все, ви повинні перевірити, чи підходить ваша постільна білизна для астми, чи це особливо для алергіків, якщо це не так, вам доведеться поговорити зі своїм фахівцем з легенів, і він обов’язково допоможе вам, друге - це те, що ви провітрюєте свою кімнату принаймні 20 хвилин перед тим, як лягти спати, щоб у кімнаті було достатньо кисню, інакше це так, що ви отримаєте таку дискусію від лікаря, яка схожа на спрей, ви приймаєте його регулярно один раз вранці та у вашому випадку один раз ввечері

Оксид азоту, потужний помічник

Згідно з дослідженнями, оксид азоту (хімічна формула: NO) з носа, у дуже малих кількостях, робить великий вплив на погану глибину дихання у астматиків. Згідно з веб-сайтами про астму, лікування астми не повинно забезпечуватися препаратами для легенів, як це було встановлено десятиліттями, а шляхом лікування алергічного риніту (алергічної закладеності носа). Лікування носа є логічним та розумним. Див. Http://www.yogaimzentrum.de/Infowelt/Die-Binduartikel-online-lesen/Bindu-11/Atme-durch-die-Nase! До тексту лекції професора Едді Вайтцберга.

Інше застосування оксиду азоту з власного носа пояснено на веб-сайті http://www.erkaeltung-online.de/de/symptome-und-fluss/symptome/schnupfen/brummen-statt-summen/. Гудіння стимулює утворення оксиду азоту і тим самим вбиває мікроби.

Привіт
Я це знаю. У мене з хронічного віку хронічний бронхіт. для мене це було через домашній пил. потім отримали без алергії підковдри. Що я точно рекомендую, це уникати всіх дезодорантів та хімічних «освіжувачів запаху». вони лише дратують ніс і звужують бронхи. я також мав спрей від астми (турбохалер symbicort 160/4.5), але спреї від астми насправді призначені лише для надзвичайних ситуацій! якщо без цього вже справді не вийде. До цього я волів би парові ванни з чебрецем - що відкриває бронхи - рекомендую. Якщо це не допомогло, у мене був інгалятор (Pari turboBOY), який я тоді отримав від свого лікаря. на жаль, я знаю, що в наші дні ви повинні оплатити витрати самостійно, я не знаю точної суми. У будь-якому випадку, в цілому в надзвичайних ситуаціях я вдихав турбоБОЙ та емзерзол. Також я сам змішував чай із кропу, чебрецю, липового цвіту, цвіту пастуха і трави споришу, але є і готові бронхіальні чаї на продаж

Науковий прогрес
Шановна Лора. Існує нещодавно відкритий науковий принцип, заснований на правильному носовому диханні.

У шведській статті про йогу http://www.yogaimzentrum.de/Infowelt/Die-Binduartikel-online-lesen/Bindu-11/Atme-durch-die-Nase! Наді Шодану рекомендували при астмі та, можливо, інших недугах. Для того, щоб правильно ініціювати цю пранаяму, сказано, що Він наголошує на важливості закрити ніс пальцями і затримати дихання, щоб повітря трохи підштовхувався в ніс. Це збільшує приплив повітря до лобової та навколоносових пазух, де утворюється оксид азоту. Таким чином можна отримати розслаблюючу та розширювальну дію NO на судини, поглинання кисню в легенях та його антибактеріальну дію. Він думає, що все це допоможе йому позбутися астми.

Моя десятирічна поміркована і, ймовірно, типова хвороба на астму, зникла через дихання з посиленим носовим опором за цим правилом. До цього часу, як і багато інших, я думав про безпосереднє лікування легенів, але практикував це лише рідко.

Отже, коротше, ваше тіло готове з власним спреєм (він же оксид азоту).

У мене також були дуже великі проблеми з цим. Зараз я почуваюся набагато краще завдяки хорошим лікам.
Я замовив з http://bit.ly/1jFi6Pi

Забудьте все, що вам сказали про астму.

Астма є запальним захворюванням, і запалення викликане неправильним харчуванням та недостатнім вмістом вітаміну D.

Перевірте рівень вітаміну D, імовірно, він занадто низький. Коштує 25 євро у лікаря. Заповніть його 800 МО вітаміну D на день (доступний у кожній аптеці).
Візьміть капсули з риб’ячим жиром, щоб підвищити рівень Омега-3.
Уникайте рослинних олій (крім оливкової олії), пшениці та будь-чого, що містить клейковину та будь-який цукор.
Якщо ви робите це приблизно два тижні, ваша астма повинна пройти або значно покращитися.

У мене була астма на ліках щодня протягом 24 років. Потім дієта змінилася і через 10 днів її не було.

Якщо у вас є якісь запитання, будь ласка, напишіть мені.
[email protected]

Побажайте міцного здоров’я!

Точковий масаж краще, ніж спрей
Досліджуючи, я натрапив на ефект акупунктури GV26. Якщо натиснути кінчиком пальця на цю точку між коренем носа і верхньою губою, вдихання люб’язно включається знову за допомогою рефлексу. Замок піднятий. Дивіться відео Майкла Ріда Гаха https://www.youtube.com/watch?v=PiSq-WnMXjs

Спеціальну літературу щодо пункту GV26 див. Http://www.med-vetacupuncture.org/engli. s/gv26.htm
Німецький астматик ще більш вигідний через неправильний переклад "стиснуте губи дихання або PLB" як губне гальмо, згідно з яким губи повинні вільно лежати одна на одній. З іншого боку, при PLB вони міцно притискаються один до одного. В даний час ця методика розповсюджується в Японії https://www.youtube.com/watch?v=4iJTuLVUs3M, а також https://www.youtube.com/watch?v=EVRvDF2Or54 Пацієнтка тримає кнопку на мотузці між губами і натягування на нього поступово покращує силу закриття губи, виміряну невеликим пружинним балансом.

Чому важке дихання вночі?
Привіт Лора,

Я ще раз з'ясував, чому моя астма гірша вночі, ніж вдень. Я думаю, що це рівень вітаміну D:

Низький рівень вітаміну D пов'язаний з поганою функцією легенів і меншою чутливістю до глюкокортикоїдів. Глюкокортикоїди - це стероїдні гормони з кори надниркових залоз; вони мають імунодепресивну та протизапальну дію. Вони також мають денно-нічний ритм. (Що може бути поясненням посиленого дихання вночі?)