Алергія на пилок 5 природних засобів для полегшення
Нежить, свербіж в очах, свербіж у горлі. Якщо у вас алергія на пилок, ось 5 домашніх засобів, які допоможуть вам продовжувати посміхатися, навіть коли пилку немає.
Цей 2020 рік особливо складний для людей, які страждають алергією на пилок. Карта пилку є червоною, але з недавньою деконфінацією бажання виходити в парки та сади велике. Ось кілька домашніх засобів, які можуть полегшити симптоми алергії на пилок.
Чай з кропиви та м’яти перцевої
Кропива - це не рослина, яка вас одразу приваблює, але тим не менш це одна з найнеймовірніших рослин, яка одночасно може полегшити біль при артриті, допомогти боротися з безсонням і, звичайно, боротися з сезонною алергією.
М’ята перцева
Домашній рецепт: покладіть у чашку 1 чайну ложку сухої м’яти або ¼ склянки подрібненої свіжої м’яти та 1 чайну ложку сухого листя кропиви. Покрийте окропом і дайте настоятися 15 хвилин. Додайте чайну ложку меду для смаку (за бажанням). Пити двічі на день.
Свіжий цитрусовий сік
Цей напій, надзвичайно багатий вітаміном С, допоможе вам забезпечити енергією вашу імунну систему, що особливо підкреслюється при контакті з алергенами.
Домашній рецепт: вичавити сік половини лимона і 2 апельсинів. Поставте в холодильник на кілька годин. Перед тим, як пити цей цитрусовий сік, додайте столову ложку органічного меду, виробленого у вашому регіоні. Це допоможе вам зміцнити свій імунітет проти пилку, який ваші слизові оболонки носа перетнуть в найближчі дні.
Цибульний сік
Як би неаппетитно це не здавалось, цибульний сік є ефективним засобом для боротьби з алергічним ринітом (до того ж у гомеопатії засіб Allium cepa, що застосовується при нежиті, походить від цибулі).
Домашній рецепт: подрібніть червону цибулю і настоюйте в літрі мінеральної води від 8 до 12 годин. Напій можна зберігати чотири дні в холодильнику: пийте його один-два рази на день. Якщо смак вас відключає, ви можете додати чайну ложку меду в кожну склянку.
Яблучно-горіховий перекус
Ця суміш свіжих і сухофруктів допоможе вам зняти симптоми алергії. Багаті магнієм горіхи допомагають
Домашній рецепт: подрібніть жменю горіхів і поріжте яблуко на невеликі шматочки. Помістіть все в поліетиленовий пакет або герметичну коробку і добре перемішайте. Під час алергії ця невелика закуска вигідно замінить печиво об 11 ранку або шоколад у п’ятій вечора. !
Масаж з ефірними оліями
Ефірна олія естрагону та справжня ефірна олія лаванди діятимуть спільно, щоб зменшити частоту нападів чхання.
Домашній рецепт: на долоні змішайте по краплі кожного з цих двох ефірних масел. Цією сумішшю енергійно масажуйте крила носа кінчиками пальців, а м’якше масажуйте скроні. Ви також можете змішати ці ефірні олії з невеликою кількістю рідкого меду і ковтати його: 2-3 рази на день, при лікуванні максимум 3 тижні.