Алессандра Мейєр-Вёльден розкриває свої поради щодо фітнесу
І як мама п’яти дітей тримає свою вагу.
Алессандра Мейєр-Вёльден є взірцем для наслідування багатьох жінок, коли справа стосується краси та фігури. 35-річна дівчина представляється своїй величезній шанувальницькій базі в Instagram та фотографам на червоній доріжці з високою фігурою, бездоганною шкірою та сяючою посмішкою. І це як мати п’яти дітей! Крім того, нещодавно вона стала послом нового напою для схуднення Regulatpro® Slim Beauty з Лікар. Niedermaier Pharma.
Розкриття в інтерв’ю Алессандра, як вона тримає фігуру своєї мрії, як підтримує фізичну форму і красивість у повсякденному житті, особливо в холодну зиму, і як сталося, що вона з усіх людей рекламує тонкий напій.
Що ви робите, щоб калорійні бомби не потрапили під час "шахрайського дня"?
Алессандра Мейєр-Вёльден: «Я люблю австрійську кухню. Але, звичайно, потрібно звернути увагу на лінію. Напій для схуднення Regulat рятує мене знову і знову після таких днів, замінюючи їжу ним ".
Вечірки знаменитостей іноді мають тривалі святкування. Як ви переживаєте довгу ніч вечірок без темних кіл та похмілля наступного дня?
Алессандра Мейєр-Вёльден: “Як мати п’яти дітей, я в основному не тусовщиця. І коли я це роблю, вечірні вечірки для мене тривають не дуже довго. Я намагаюсь. насолоджуватися усім в рамках: максимум одна-дві склянки вина ввечері і звичайно багато води! Але як мати п’яти дітей, звичайно, я знаю короткі ночі. Але вони, як правило, не пов’язані з партією (сміється). Мій фокус - косметичний напій Regulat Pro Hyaluron. Це, безумовно, частина моєї ранкової рутини, і я щодня випиваю одну з пляшок і 400 мл соку селери натщесерце ".
Ви пробували дієту раніше, наприклад після вагітності?
Алессандра Мейєр-Вёльден: “Я в основному не дуже думаю про дієти. Здорова та збалансована дієта повинна бути способом життя, а не на короткий та інтенсивний проміжок часу. Я раз пробував дієту. І це було насправді після моєї вагітності. Я думаю, ви можете використовувати такі фокуси, як новий Дієтичний коктейль, щоб назавжди замінити їжу та оптимізувати тренування. Але короткочасні дієти зазвичай мають ефект йо-йо ".
Як часто ви займаєтеся спортом і якими? А як ти мотивуєш себе, коли тобі не хочеться займатися?
Алессандра Мейєр-Вёльден: «Я намагаюся займатися спортом щонайменше тричі на тиждень. Але я також іноді борюся зі своїм внутрішнім слабшим «я», і у мене бувають дні, коли я почуваюся гірше. Тим не менше, я долаю себе і відвідую спортзал. Після цього ти завжди почуваєшся добре ".
Що для вас приносить 2019 рік?
Алессандра Мейєр-Вёльден: «2019 рік буде дуже цікавим роком у професійному плані. У мене є два-три проекти, над якими я наполегливо працюю і яких я дуже чекаю ".
Дізнайтеся зірковий напій для схуднення самі Regulatpro® Slim Beauty знати!