Алісія Вікандер Важка підготовка для; Tomb Raider;
Для своєї ролі у "Tomb Raider" Вікандер тренувала 6 кілограмів м'язової маси.
У новому фільмі "Tomb Raider", який стартує в австрійських кінотеатрах 16 березня, Алісія Вікандер йде по стопах Анджеліни Джолі. Акторці висотою 1,66 метра довелося місяцями готуватися до ролі Лари Крофт і проходити жорсткі тренування - а Вікандер також вимагали під час зйомок.
Вікандер тренував 6 кілограм м’язів
Для того, щоб підготуватися до "Tomb Raider", за Вікандером пильно стежив тренер з охорони здоров'я та особистий тренер Магнус Лігбек, який також отримує Гал Гальдот у формі для "Чудо-жінки 2". За сім місяців до початку зйомок він почав готувати колишнього артиста балету до ролі.
Зрештою, важливо було надати граціозно збудованій актрисі тіло добре навченої екшн-зірки.
Зрештою, Вікандер набрав майже шість фунтів м’язової маси. Цього вдалося досягти завдяки суміші надмірних силових тренувань, вишуканого плану харчування та регулярних кардіо-вправ.
Силові тренування та єдиноборства
Окрім того, шведка була пристосована до своєї ролі завдяки жорсткій підготовці бойових мистецтв. Вікандер навчилася користуватися ногами та кулаками.
Окрім присідань та віджимань, в програмі також були регулярні тренування з плавання та сходження.
Перед початком стрільби Вікандер тренувався годину на день, шість-сім днів на тиждень. Під час зйомок у фільмі вона робила зарядку щоранку, перш ніж одягнутись для неї - це означає, що вона часто відвідувала тренажерний зал вже о 4 ранку.
"Вона надзвичайно жорстка і працьовита", тренер Lygdback високо оцінив зусилля 29-річного юнака до USA Today.
Сама Вікандер говорить про свою мотивацію до такої напруженої роботи: "Ще в дитинстві я мріяла освоїти велику екшн-пригоду".
Однак дружина Майкла Фассбендера має не тільки добрі речі, щоб сказати про труднощі на зйомках: "Біль був справжнім. Вода була холодною. Ви приймали удари та синці. Холод був сильним. Коли ви переохолоджуєтесь, і вам доведеться повторити стрілянину, бо ви посиніли".
Під час підготовки до фільму на Уолтона Гоґгінса, який грає лиходія в новому фільмі "Tomb Raider", також було чимало тиску: "Мені було соромно зняти сорочку, тому я ходив до спортзалу п'ять разів на тиждень. "