Алкоголь насолоджується без жалю рецептом коккатилу готувати з серцем

Переддень Нового року біля дверей. Чути про таке свято алкоголь для більшості з них це просто частина цього. Зараз існує незліченна кількість алкогольних напоїв, чистих чи змішаних коктейль або Довгий напій. Наскільки добре чи погано ви почуваєтесь наступного дня, багато в чому залежить від якість алкоголю, а також відповідного Суміші від. Так багато включають алкогольні напої багато цукру (або природним шляхом, або змішуючи його з безалкогольним напоєм), але також кілька жоден або навряд чи цукор.

Чи підходить алкоголь для вуглеводів з низьким вмістом вуглецю?

У своїх кулінарних майстернях мене завжди запитують, який алкоголь насправді підходить для вуглеводів з низьким вмістом вуглеводів, тобто без цукру, і якого краще уникати.

Звичайно, алкоголь - отрута для нашого організму. Але також як це буває з усім у житті:

В одному мала міра наше тіло все ще може з цим справлятися і розщеплювати отруту без будь-яких наслідків. Для одних (як я) цей рівень перевищується після келиха вина, для інших лише після 2-го чи 3-го! Однак, у принципі, застосовується наступне, що "Інтоксикація“А Отруєння стан і в цьому випадку це було явно перебільшено 😉

Слід також зазначити, що вживання алкоголю уповільнює спалювання жиру, оскільки організм спочатку повинен метаболізувати “отруту”.

Алкогольні напої з невеликою кількістю цукру

Починаючи з одного нормальний, здоровий рівень Я рекомендую вам ті алкогольні напої, які трохи цукру містять. До них належать, наприклад:

Високий доказЧИСТО (Шнапс, віскі, джин, коньяк, ром тощо)
Сухий Білий- а можливо і сухі Червоні вина
Сушарка ігристе вино, Просекко & шампанське

Високостійкі продукти мають відносно багато калорій, навіть якщо вони мають низький вміст вуглеводів/цукру. Наприклад, 100мл джин або коньяк 0г вуглеводів (тобто цукор) але все одно добре 230 калорій. 100 мл сухого білого вина містить лише ледве 1г вуглеводи і навколо 70 калорій. 100 мл сушарки ігристе вино містить лише хороше 3 г. вуглеводи і навколо 80 калорій.

НЕБЕЗПЕКА: Якщо ви розбавляєте ром колою, а джин - тоніком, напій ВИСОКОУГЛЕВЕЦЬКИЙ. Розбавити водою/мінеральною водою, наприклад з біло-кислим.

Алкогольні напої з великою кількістю цукру

Містить наступні алкогольні напої природно багато цукру:

Пиво та пшеничне пиво (звичайно, також безалкогольне пиво)
Десертне вино та інші солодкі вина

приклади для Коктейлі, змішані напої, довгі напої, тощо багато цукру містять:

Ром кола
Гюго
Біло-солодкий
Малібу апельсин
Горілка апельсинова
Джин та тонік
Маргарита
Кампарі апельсин
Сангрія
глінтвейн
Кайпірінья
Бакарді-кола
Білий Русь
Кровава Мері
.... та подібні

Почніть новий рік стрункою та підтягнутою

Багато хто сприймає себе як Новорічна постанова, знову після Нового року здоровіше до їсти, більше Спорт зробити та/або менше алкоголь пити. Часто ви починаєте один дієта, яку ви можете протримати максимум 3 тижні, а потім повернутися до своїх старих харчових звичок. дієта з низьким вмістом вуглеводів це НЕ дієта, а одна Дієта, один тривалий, не здаючись і може реалізувати це, не голодуючи. Його легко інтегрувати у стресові будні, підходить для дітей та чоловіків, а також допомагає Ефективність вдосконалюватися в роботі та спорті.

Більшість з нас ідеальні засахарений - особливо зараз, після різдвяних свят. Для того, щоб мати можливість назавжди змінити свій раціон, спочатку потрібно витягнути з нього своє тіло Позбудьтеся цукрової залежності і чистий. Ці Перехід займає близько 30 днів. Щоб підтримати вас у вашій постійній зміні дієти, я маю 30-денний "Виклик з низьким вмістом вуглеводів" розвинена. Ви можете прочитати більше про цю програму ТУТ та зареєструватися безпосередньо.

PS: Якщо ви зареєструєтесь між 1 січня 2019 року та 31 січня 2019 року, я подаю заявку Знижка 50% на Вступний внесок у конкурс з низьким вмістом вуглеводів 🙂

Рецепт коктейлю з дині без цукру з ігристим вином

Але тепер щодо приємної частини: для чайного будинку Demmers у мене є 3 рецепти коктейлів які містять алкоголь, але все одно підходить для низьковуглеводних є. Як смачний, але корисний замінник високосолодких соків, які насправді використовуються в коктейлях, я приймаю інтенсивний чайний настій з високоякісним органічним чаєм від Demmers Teehaus.