Алкоголізм Якщо чоловік / дружина алкоголік - спостерігач

Алкоголізм Коли чоловік/дружина алкоголік

Якщо хтось все частіше тягнеться до пляшки, страждає і партнер алкоголіка: він намагається утримати його від пиття і таким чином ковзає у співзалежність.

Партнери стають взаємозалежними: вони відчайдушно намагаються допомогти алкоголіку, заважаючи йому пити.

Читання читача від Дженні П.: «У мого чоловіка велика проблема алкоголю. Я роблю все, що можу, щоб допомогти йому, але для цього потрібно стільки сил. Я часто відчуваю гнів чи презирство. Що я буду робити?"

Те, що ви описуєте, є попереджувальними знаками. Поставтеся до цього серйозно. Почніть розставляти пріоритети власним потребам та захищати свої кордони.

Наркоманія означає страждання, а залежність виснажує алкоголізм, коли задоволення стає примусом. Не тільки наркомани, а й ті, хто поруч із ними і втратив дистанцію. Це називається співзалежністю. Починається воно так само підступно, як і залежність наркомана.

Якщо партнер п’є занадто багато і змінюється негативно, співзалежний спочатку шукає пояснень. Незважаючи на те, що він критикує споживання, він захищає себе між партнером та зовнішнім світом. Він вибачає його перед роботодавцем, приховує міру і тим самим захищає від наслідків своєї поведінки.

Співзалежний почувається відповідальним

На другому етапі співзалежний відчуває все більшу відповідальність за звикання поведінки партнера. Він хоче контролювати пияцтво, шпигує за своїм партнером, вистежує пляшки і спорожнює їх. Це запобігає соціальним ситуаціям, в яких існує ризик потрапляння.

Якщо партнер мало п’є, співзалежний почувається добре. Але якщо партнер падає, він відчуває себе невдахою. Алкоголь, надія та відмова домінують у повсякденному житті та стосунках. Власні цінності зраджуються, власні потреби та почуття вже не грають ролі.

Партнер стає частиною залежності - і виснажується

Це порочне коло веде до третьої фази. Намагаючись вирішити проблеми один одного Психічні захворювання Вам дозволяється вказувати на їх проблеми іншим?, співзалежний повністю вичерпав себе. Він досяг межі своєї розумової, а часто і фізичної витривалості. Він став частиною наркоманії. Він більше не може і потребує дистанції. Наприклад, з безпорадною спробою емоційно втекти.

Звинувачення, негативні почуття, такі як зневага Діагностика раку Як боротися з хворобою та знецінення наркомана, здається, лише створює дистанцію. Заплутаність у наркоманії забезпечує зростання почуття провини та сорому. Чи можете ви сказати «нестійкій» людині і виділити себе? Чи можете ви відмовити в допомозі і дозволити йому нарватися на ніж?

Алкоголік несе відповідальність

Алкоголізм - це хвороба. Алкоголік має повне право на допомогу та підтримку. Але: Його оточення, його партнер, діти та друзі також мають потреби та обмеження. Вони настільки ж важливі і їх потрібно поважати. Нікому не подають, коли сім'я азартно грає себе настільки, що здається, намагаючись перешкодити батькові пити. Алкоголізм Мій папі, п'яниця .

Відповідальна особа несе повну відповідальність за свою поведінку та прийняття допомоги. Навколишнє середовище може лише допомогти йому взяти на себе цю відповідальність.

Це можуть зробити родичі алкоголіків

Якщо ви живете із залежною людиною:

Визнайте собі, що не можете вирішити проблему. Отримати професійну допомогу. У сімейного лікаря, в консультативному центрі або в групі самодопомоги родичів.
Присвятіть себе власним потребам і почуттям. Визначте, які ваші обмеження, що ви готові одягнути - а що ні. Будьте тут чіткими та послідовними.
Поговоріть із професіоналом про те, що робити в разі наступної аварії, і підготуйте відповідну мережу.
Якщо можливо, будьте готові у стосунках і чітко позначте свої межі.
Скажіть своєму партнерові, наприклад: «Наступного разу, коли я зазнаю аварії, я попередлю лікаря і змушу його відповісти. Потім я їду з дітьми, поки ви не вступите на реабілітацію і поки ми не проведемо сімейних розмов із наркологом. Лише коли все обговорено, повсякденне життя триває ".
Будьте максимально чіткими. Отримайте підтримку, яка допоможе вам досягти цієї внутрішньої ясності та зберегти її у стосунках зі своїм партнером. Це створює орієнтацію на здорові частини сім'ї та партнерські стосунки.