Алмасед 27
Член з 21.07.2010
440 повідомлень (ø0.12/день)
Доброго ранку дівчата.
Просто хочу на мить привітатись.
Ти все ще існуєш
Зі мною все добре, сподіваюсь і ти.
Будемо на зв'язку.
Учасник з 28.02.2012
9 повідомлень (ø0/день)
Отже, я все ще існую. Сподіваємось, і решта.
Я дав йому трохи ковзати протягом останніх двох днів, і зараз я повертаюся до 77,5 кг (було вже 77,3). Але я не думаю, що це настільки драматично, після смачного сніданку сьогодні вранці все відбувається знову. Зрештою, майте на увазі мету!
Однак, відколи я заснував Almased, у мене були проблеми з литками. Вночі у мене судоми в литках, а вдень телята миттєво виснажуються. Сьогодні я прийму мені таблетки магнію від The Healthy Plus і сподіваюся, що це покращиться.
Як справи? Все йде нормально?
Член з 10 березня 2007 р
50 повідомлень (ø0.01/день)
моя вага вчора вранці 90,0 кг. так 5 кг за 1 тиждень .
Це точно так не триватиме. Я маю це пам’ятати.
інакше я все ще зразковий. У мене це теж час від часу з швидко кульгаючими литками.
Зараз я приймаю магній і 4 базові таблетки щодня.
Я маю подивитися, як це буде цього тижня.
Я досі не займаюся спортом. хм
просто не можу змусити мене це зробити.
Член з 15 червня 2005 р
114 повідомлень (ø0.02/день)
завдяки доброму другу з форуму, я спробую almased. вона завжди робить "шокові ліки", тобто 3 дні, 3 рази на день, а потім знову "нормально" або звертає увагу на їжу. у неї це дуже добре працює, близько 3 кіло. Оскільки я набрид постійно їсти салат, спорт зараз, на жаль, неможливий (перед Різдвом я зламав щиколотку і малогомілкову кістку), і тому я подумав (на додаток до 20-хвилинної фітнес-програми вдома та тренажера для живота) "агов, спробуй ! " швидкий успіх, швидко видно, їдемо! так як стимул.
але зараз я п'ю це з вчорашнього ранку і зараз відчуваю себе "роздутим". Я також п'ю 2 літри води (більше просто не можна), але нічого не відбувається, крім постійних нападів сечі.
"На жаль", я теж туди викинув ваги, бо інакше я стою на ній кожні півгодини і чекаю, коли щось станеться. Що мені робити зараз? продовжуй? а може, це просто не працює для мене? скасувати і почати спочатку, включаючи ваги? Я просто хотів "позитивного" удару в зад. * нюхати *