Алое вера використовує способи оздоровлення
Алое вера - це рослина, яка багаторазово використовується. Наприклад, у традиційній індійській медицині алое вера використовується при запорах, дерматологічних захворюваннях, паразитарних глистових інвазіях та інфекціях, тоді як у китайській медицині рекомендується при лікуванні грибкових інфекцій, пише doc.ro.
Отже, алое вера має багато переваг для здоров’я, оскільки рослина має як внутрішнє, так і зовнішнє використання. Але не забудьте попросити поради у свого лікаря, якщо ви хочете використовувати алое вера для полегшення симптомів.
Алое вера для внутрішнього застосування
1. Алое вера лікує запор - Німецьке агентство, що регулює використання трав, схвалило використання рослини алое вера для лікування запорів. Дози від 50 до 200 міліграм латексу алое вера вводять у вигляді капсул або у рідкій формі щодня протягом 10 днів. Якщо ви хочете лікувати запор за допомогою засобів з алое вера (які містять жовтувату рідину, що отримується із внутрішнього шару листя алое), спочатку попросіть свого лікаря, чи дозволено вам їх приймати.
2. Алое вера допомагає травленню - Завдяки своїм компонентам з проносним та протизапальним ефектом, алое вера також має таку перевагу: воно допомагає травленню. Експерти зазначають, що сік алое вера сприяє травленню, нормалізує кислотно-лужний баланс та рівень рН, стимулює травні бактерії та регулює кишковий транзит.
Дослідження, опубліковане в 2013 році, показало, що прийом 30 мілілітрів соку алое вера двічі на день знижує рівень дискомфорту в животі у 33 пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника. Учасники також сказали, що метеоризм також зменшився. Незважаючи на це, з цієї теми потрібні додаткові дослідження.
3. Алое вера стимулює імунну систему - Ферменти, присутні в алое вірі, розщеплюють з’їдені нами білки на амінокислоти і перетворюють ферменти на «паливо» для кожної клітини нашого тіла, що дозволяє клітинам нормально функціонувати. Брадикіназа алое вера стимулює імунну систему та бореться з інфекціями. Ще один важливий елемент алое вера, цинк, робить цю рослину чудовим джерелом для боротьби з дефіцитом/дефіцитом цинку, оскільки він є важливим для підтримки нормальної роботи імунної системи.
Алое вера для зовнішнього застосування
Дослідження показують, що рослина алое вера ефективно лікує певні недуги або полегшує симптоми деяких захворювань.
1. Алое вера, союзник у боротьбі з прищами - Дослідження показують, що застосування гелю алое віра вранці та ввечері, на додаток до препаратів, призначених дерматологом для лікування прищів, полегшує симптоми прищів на 35% як у дітей, так і у дорослих **.
2. Алое вера при генітальному герпесі - Існують наукові докази того, що застосування крему, що містить 0,5% екстракту алое вера, три рази на день, збільшує швидкість лікування у чоловіків із генітальним герпесом.
3. Алое вера зволожує шкіру голови та волосся - Алое вера - надзвичайна природна процедура для сухого волосся або для заспокоєння сверблячої шкіри голови. Рослина алое вера має живильні для шкіри властивості, а багато вітамінів і мінералів, що містяться в цих листках, підтримують волосся міцними та здоровими.
Завдяки антибактеріальним та протигрибковим властивостям листя алое віра, ця рослина також допомагає від лупи, а ферменти в гелі алое віра можуть видаляти мертві клітини зі шкіри голови та стимулювати регенерацію тканин навколо волосяних фолікулів.
4. Алое вера забезпечує хороший захист від ультрафіолетового випромінювання - Вчені Південної Кореї хотіли визначити, чи може екстракт алое мати захисний ефект на фотостаріння шкіри (проблема, спричинена впливом сонячного випромінювання UVB).
Іншими словами, дослідники хотіли визначити, чи може екстракт алое вера захистити нашу шкіру від шкідливого впливу сонця - тих, які старіють нашу шкіру. Автори дослідження *** дійшли висновку, що їх результати свідчать про те, що екстракт алое вера має потенціал захистити шкіру від пошкоджень, спричинених ультрафіолетовим випромінюванням.
5. Гель алое вера може уповільнити старіння шкіри - Дослідження 30 жінок старше 45 років показало, що місцеве застосування гелю алое вера збільшує вироблення колагену та покращує еластичність шкіри протягом 90 днів.