Alpha Body, ці тренери, які заслуговують на те, щоб бути відомими сучасним джентльменом
Незалежно від того, чи називають їх Тибо Джеффрі серед інших, чи вони Тібо "у формі", чи оцінюють чи критикують їх методи, вони мають мільйони послідовників (а отже, і ненависників) у соціальних мережах, публікують книги та відео, надають поради що слугує взірцем ... Вони є ажіотажем і предметом багатьох, дуже багатьох статей.
У «Джентльмен Модерн» ми спортсмени, і ми слідуємо за ними, цінуємо їх чи заздримо їм (насправді з цього останнього пункту… ні), але вони, безумовно, не заважають нам піти кудись ще. І зацікавитись такою кількістю інших тренерів, які, не доходячи до сотень тисяч фоловерів, також заслуговують і заслуговують на статтю від нас. Стаття, що виділяється із сотні вже опублікованих та регулярно виходить у цих "майстер-тренерах", описаних вище.
Тому це тема серії, яка представлятиме деяких з цих тренерів, відібраних за кількома критеріями, після тривалого спостереження та з нашою строгістю як спортсменів. Ці тренери, які, не перебуваючи в тіні, все одно заслуговують більше світла. Ми познайомилися з ними і запрошуємо вас це зробити через цю серію статей. Окрім того, що вони представляють на своєму сайті та на своїх сторінках, позаду пакета pecs, ми також цікавились їхньою персоною.
Сьогодні: Antho & Nico, з AlphaBody.
AlphaBody: ці два йдуть рука об руку
Ми визначаємо в алфавітному порядку "альфа" як першу літеру грецького алфавіту, дидактично як першу зірку сузір'я, і натомість терміну "самець" (який є нашими основними читачами та вашими люб'язними редакторами), ця назва стосується панування . Яким би не було його визначення, "альфа" повертає нас до форми сили, переваги, навіть першості, але припущеної і навіть не стримуваної. Бути Альфою вимагає розуму, будучи АльфаТілом, дозволяє фізичному з цим розумом.
А в AlphaBody видно динамізм та мотивацію їхніх творців, а також певні частини їх тіла (маленький жарт двом джентльменам, про яких йдеться у цій статті,:)).
Але привіт, який тренер не хотів би? Який тренер не використовував би своє тіло для створення іміджу свого бренду, своєї вітрини? Хто, серед наймускуліших серед нас, заради скромності буде тримати футболку в підземеллі на пляжі? І тоді результат є, чи не так? Доказ на малюнках (у верхній частині цієї статті), що вони були люб’язними, щоб надати нам.
"Вони" - це Анто та Ніко. Псевдонім Ентоні Морван і Ніколя Сільві. Що спільного у них, коли ми даруємо їм футболку? Випускники, культивовані, керівники, поліглоти, любителі смачної їжі та хороших вин (життя, ми сказали б), стали творцями методу тренування AlphaBody, після того, як ці два вперше Альфи познайомились ... у тренажерному залі (ну тоді!).
Ми стежимо за ними вже деякий час, спостерігаємо за їх зростанням, розширенням спектру можливостей, створенням відео кращої якості порівняно з тим, що дебютували за допомогою простого смартфона, та створюємо захоплену спільноту шанувальників. Думки позитивні (це також доказ на фотографіях), тоді як у їхніх нечисленних ненависників мало підстав.
Ми цінуємо в них регулярність їхніх статей та їх відео, енергію, що від них походить, актуальність їхніх порад - не всіх, але багато - чи то в спорті, ані в харчуванні (одне ніколи не обходиться без іншого, як ми знаємо в Gentleman Moderne), і близькість, яку вони тримають з аудиторією. Тому що вони дають приклади, подаючи себе як приклади, не перетворюючись на форму нарцисизму, тому що вони інвестують себе і мають в основі наші інвестиції (у спортивному та розумовому сенсі цього терміну).
Але навіть більше, ми цінуємо їх головний лейтмотив та об'єкт коучингу, який також є нашим: здоровий дух у здоровому тілі (життя, ми б також сказали). Не думайте, що AlphaBody зробить ваше тіло лише грецьким богом, не те, воно також подумки навчить вас зміцнювати свою впевненість у собі.
І тоді є це посилання на «Альфу», яке позначає нас, нас, панове, в нашій мужності, точніше в цій гордості, властивій нашій мужності. Відчувати себе чоловіком непогано (alleeeeeez, вам довелося в один момент зробити цей жарт!:)). Бо бути чоловіком - це не погано, а бути альфою - більш ніж добре.
Тож станьте Джентльменом Альфою, і ви будете керувати світом (побачимось через десять років?).
Antho & Nico можуть бути двома хорошими друзями, з якими можна возитися, пити по черзі, говорити про все, тренуватися та (навіть) готувати, це враження, яке вони справляють, коли ви розмовляєте з ними, коли розмова протікає, що робить їх доброзичливими та доступними.
В іншому - дозвольте обом зацікавленим сторонам поговорити, представитись та представити свою програму:
АЛБАКІДА ЗА НЯКОЛЬКІ СЛОВА
Три слова для опису AlphaBody ?
Анто: Абдо/Особистий розвиток/Правда
Ніко: Мислення/Навчання/Харчування
Три речення для введення AlphaBody ?
- Можна бути "повноцінним": мускулистим і культивованим.
- Спільнота доброзичливих чоловіків
- Метод, який працює для всіх без винятку
Речення, щоб один представив іншого ?
Анто: Ніко дуже добре бачить сліпоту людини чи ідеї.
Ніко: Antho - навчальна машина.
Що відрізняє вас від інших методів коучингу?
Ідеально збалансоване поєднання теорії та практики, без кардіотренування. Все попередньо засвоєно і готово до реалізації. І ми робимо наших клієнтів автономними, повністю автономними, коли особистий розвиток відсутній у інших суто фітнес-тренерів.
Скільки альф з моменту створення AlphaBody?
Трохи більше 3500.
Основні аксесуари для Alpha ?
Вільні гирі або просто підтягування, якщо програма ваги тіла.
Аксесуари для заборони для альфи ?
Все інше (машини, спалювач жиру, машина для електростимуляції, еластична ...)
ПРИМО-АЛЬФАЗИ ПЕРЕКЛАДОМ
Вага кімнати або тіла ?
Ми пропонуємо обидва, але ми віддаємо перевагу кімнаті. Це більш систематично і квадратно.
Берпі або салат ?
Ні того, ні іншого. Ха-ха! Присідання і що робить вас щасливим.
IMC або IMG ?
IMG, інакше Анто входить у зайву вагу ☺
Антоній
Mc Do або KFC ?
Анто: Ні
Ніко: Mc Do 🙂
Три джерела натхнення/моделі ?
Анто: Алекс Гормозі (друг, якого ще не знають у всьому світі, але це недовго), Обрі Маркус, Майк Метьюз.
Ніко: Тоні Роббінс, Річард Бренсон, Девід Гоггінс.
Альфа або Джентльмен ?
Анто: Вони пов’язані між собою, таким чином, “Альфа-Джентльмен”.
Не такий милий гріх ?
Анто: Вино 🙂
Ніко: Гамбургери.
Дуже, дуже соромна таємниця ?
Анто: У мене є чотири соски, підтверджені з медичної точки зору. Ну, я агітую за те, щоб перевірити 5-ту. Гаразд, я трохи обдурюю, бо це повинно мене бентежити, але насправді я цим пишаюся. Одного разу фотограф прошепотів мені на вухо: "ну, я це доторкнусь" (показуючи на соски на фото). Я сказав йому, що про це не може бути й мови. Йому це здалося дивним.
Ніко: Я не люблю овочі.
Ваша улюблена книга ?
Анто: Сапієнс Ювал Ноа Харарі
Ніко: Складне питання, це залежить від жанру! Кілька, хто приходить до мене: Есенціалізм Грег МакКаун, Потужність зараз Екхарта Толле, Коли я перестану говорити, ти дізнаєшся, що я мертвий Джері Вайнтрауб
Ніколас
Ваш улюблений фільм ?
Анто: Це важко ... Вільновідпущені. Це був мій улюблений фільм, коли я був молодшим. Я не бачив його роками, так що це може змінитися. Але я збережу цю відповідь.
Ніко: Бійцівський клуб.
Ваш улюблений препарат ?
Анто: Айяхуаска, але я ще не пробував (ха-ха).
Ніко: Музика .
Ваша музика, щоб спонукати себе займатися спортом ?
Анто: Я не слухаю музику у спорті, крім випадків, коли намагаюся встановити рекорд "тяги". У цьому випадку я ставлю Мій герой Foo Fighters, і я чекаю, поки хор дасть все.
Ніко: Метал (стиль Symphony X) або The Weeknd.
Ваша музика, щоб розслабити вас ?
Анто : Дух птах Ксав'єр Радд. МОЄ відкриття року (Примітка редактора: ми схвалюємо).
Ніко: Олафур Арнальдс, Тігран Хамасян.
Частина вашого тіла, якою ви найбільше пишаєтесь ?
Анто: Мій мозок 😉
Ніко: Будь-який.
Частина вашого тіла, якою ви найменше пишаєтесь ?
Анто: Довжина моїх ніг (ха-ха).
Ніко: Будь-який.
Ви можете перевтілитися, це було б у ... ?
Анто і Ніко: Жінка, щоб побачити світ через інший фільтр.
Останнє слово в кінці ... ?
Анто: Я голодний !
Ніко: Мета AlphaBody - надати потрібну інформацію у певному порядку та у форматі, який надзвичайно простий у реалізації.
Якщо після прочитання цієї статті вам було цікаво протестувати безкоштовно AlphaBody, ми запрошуємо вас взяти участь у 7-денному безкоштовному виклику AlphaBody тут: