Альтернативні методи зменшення ефекту

Існує кілька альтернативних методів, які можуть допомогти вивести кандидатоксини з вашого організму. Ці альтернативні методи лікування стимулюють вашу кров і лімфатичну систему, і це важливо для пацієнтів з кандидами. Потрібно якось позбутися токсинів, які постійно виділяються у вашому тілі дріжджами Candida, особливо під час відмирання. Якщо швидше позбутися токсинів, симптоми також будуть швидше зняті. Ви можете використовувати такі альтернативні методи:

альтернативні

• Обмежте або тимчасово припиніть використання протигрибкових засобів: Протигрибкові продукти руйнують клітинні стінки дріжджових клітин Candida, які потім виділяють багато токсинів. Зменшення протигрибкової дози також зменшує кількість токсинів, що виділяються в кров. Коли вам стане краще, ви можете знову збільшити дозування.

• Пийте більше води, щоб швидше вивести токсини: Якщо ви хочете почуватись краще, побічні продукти, що виділяються дріжджами кандиди, повинні залишити ваше тіло. Ви можете посилити токсини, вживаючи більше води, щоб токсини виводились із сечею.

• Витягування масла: Все, що вам потрібно зробити, це полоскати горло маслом у роті протягом 15 хвилин, а потім виплюнути. Витягування масла допомагає від кандиди двома способами. По-перше, це вбиває дріжджі/молочницю у роті. По-друге, це сприяє виведенню токсинів, що виділяються при відмиванні від кандиди. Використовуйте кокосове масло або оливкову олію.

• Чистка шкіри: Ваша шкіра відповідає за виведення до 15% токсинів. Чистка шкіри покращує цей процес, стимулюючи лімфатичну систему. Ідея полягає в тому, що рівними, але м’якими мазками кисті по шкірі поліпшується кровообіг, завдяки чому організм швидше виводить токсин. Щітка повинна бути з натурального волосся і мати довгу ручку. Ви хочете, щоб ваша шкіра була сухою, коли ви це робите, і багато людей чистять шкіру вранці безпосередньо перед тим, як прийняти душ, щоб відмерлі клітини шкіри негайно змивалися. Почніть чистити щіткою підошви ніг, використовуючи повільні, м’які кругові рухи. Потім поступово рухайтеся вгору по корпусу, весь час махаючи до грудей.

• Контрастний душ: Контрастний душ покращує вашу лімфатичну систему та кровообіг. Поліпшений кровотік відводить кандидатоксини. Контрастний душ також збільшує кількість лейкоцитів, тим самим зміцнюючи імунну систему. Почніть з 3-5 хвилин у гарячій воді, а потім за хвилиною або менше в холодній воді. Повторіть цей цикл принаймні один раз. Гарний час прийняти контрастний душ - це відразу після тренувань і сауни.

• Вправа та кандида: Бевеген стимулює імунну систему і, отже, ваш захист від кандиди. Ніколи не перестарайтеся, оскільки занадто важкі фізичні вправи призведуть до стресу надниркових залоз і погіршать вашу хворобу. Вправи активізують лімфатичну систему і збільшують рівень кисню в крові. Це важливо для оптимальної імунної функції і тому корисно у разі зараження кандидою. 30 хвилин серцево-судинних вправ 3-4 дні на тиждень є ідеальними.

• Сауна: Сауна покращує кровообіг і допомагає виводити кандидатоксини через потовиділення. Залишайтеся в сауні 15-45 хвилин, сауна не повинна бути занадто гарячою.