Андрій Росу - Людина, яка доводить, що ви повинні хотіти вміти тренуватися
Я зустрів Андрія в п’ятницю, коли весна ще була сонна, десь у північній частині Бухареста, одразу після робочого дня. Андрій чекав мене в кафе, за столом у кутку. Він був одягнений у сіру чорну плед-сорочку, а поруч був його чарівний контейнер для води.
Андрій Росу - це передусім переконаний сім’янин, потім поважний корпоративний чоловік і успішний марафонець.
Трейчарт: Які, насправді, найважливіші досягнення для Андрія?
А.Р .: Перш за все, бути зразковим батьком для своїх двох дітей, Еми та Алекса. Потім той факт, що мені вдалося стати здоровою людиною не лише фізично та психічно. Після мого першого марафону, Північного полюса, я вступив до Академії Книг Гіннеса та світових рекордів, хоча це не було моєю метою. У 2014 році ми запустили успішну програму «Коучинг у бігу». Цього року мені вдалося пробігти 15 000 кілометрів та 800 000 відвідувачів мого особистого блогу. Я цілком задоволений своїми успіхами у професійному житті та особливо у приватному житті.
Тренарт: Чому ви вибрали біг, а не інший вид спорту?
А.Р .: Оскільки показники досягаються тоді, коли ти не стоїш на місці (сміється). Спочатку я вибрав біг, тому що це здоровий і простий спосіб схуднути, підтримувати фізичну форму та здоров’я серця. Після цього я додав уроки плавання або тренування на велосипеді.
Тренінг: Які страхи ви подолали після 4 років, присвячених спорту?
А.Р .: Перша і найважливіша мотивація народилася зі страху. Я боявся, що не стану підходящим взірцем для свого сина, що мій нездоровий спосіб життя безпосередньо вплине і на нього. І це здалося мені неприйнятним. Інші страхи ... У мене були, як і у всіх. Я боявся говорити публічно, бар'єр, який я подолав після першого виступу на TEDx. Страх висоти, який при досягненні територій Гімалаїв чи Евересту здається дрібницею. Я подолав страх перед невідомим, перед зобов'язаннями, насмішками, невдачами. Я можу сказати, що рішучість, наполегливість і, нарешті, але не менш важливе бажання - це складові рецепту проти фобії.
Тренінг: Що ви дізналися за ці роки, присвячені спорту?
А.Р .: Я дізнався, що успіх - це сукупність невеликих зусиль, що повторюються щодня. А рецепт простіший, ніж здається - Ви мрієте, плануєте, дієте. Дотримуючись цього порядку, ви маєте гарантію, що досягнете успіху в тому, що задумали зробити. Ви повинні хотіти, щоб мати можливість.
Тренінг: Тренування передбачає особливий ритм життя та харчування. Як ваша сім’я підтримувала вас?
А.Р .: Я можу сказати, поклавши руку на серце, що вони є моєю щоденною мотивацією. Для них я подолав свої межі, став кращою людиною та моделлю. Можу сказати, що я сповна користувався підтримкою своєї дружини Оани, і кожна перешкода була б набагато важчою без них.
Тренарт: Ви батько двох дітей, якщо б ви дали їм життєві поради, яких цінностей ви б закликали їх дотримуватися?
А.Р .: Мій список подібний до будь-якого іншого списку батьків, які хочуть найкраще для своїх дітей. Амбіція та наполегливість продовжувати, поки не досягну успіху, впевненість у собі, що я можу досягти успіху, доброчесність, щоб досягти успіху правильним чином, терпіння, щоб усвідомлювати, що нічого не відбувається за одну ніч, орієнтація на досконалість, щоб дати все добро і пристрасть, бо без цього нічого великого не було здійснено.
Тренінг: Дисципліна - справа непроста, особливо коли ви працюєте в корпорації, ви батько, чоловік та марафонець. Як вам вдається залишатися мотивованим?
А.Р .: Дисципліна щодня готує нас до того хмелю, який у нас тримає життя. І для того, щоб постійно віддавати собі 120%, потрібно дотримуватися якнайсуворішої поведінки. Я став врівноваженою, організованою і, очевидно, більш продуктивною людиною. Коли ви маєте на увазі свій чітко визначений план і те, що вам потрібно зробити, щоб його виконати, чверть шляху вже пройдено.
Тренінг: Якою наступною метою ви хочете подолати свої межі?
А.Р .: З моєї точки зору, мій шлях може бути лише одним до прогресу. Як я часто згадую, я хочу закінчити розпочате, прагнучи закінчити Деку Ультра (38 км плавання, 1800 км їзди на велосипеді, 420 км бігу). Як я вже сказав, Дека - це моя Мекка.
Тренінг: Коли людина наділена владою - винахідлива - видовищна?
А.Р .: Він завжди щось вкладає у свою думку і встигає цього досягти. Сила надходить зсередини кожного з нас, це як двері, які чекають, що їх відкриють. Творчість - це лише природне продовження нашого ентузіазму, і якщо нам вдасться об’єднати цих двох… тоді ми справді вражаючі.
Кажуть, що великі речі отримуються повільно, але ти нічого не отримуєш, якщо залишаєшся на місці, Андрій Росу є моделлю, яка посилює цю приказку. Він не тільки не стояв на місці, він почав бігти до своїх цілей, і коли ваша мрія була після фінішу, пробіг та зусилля посилили досвід подорожей.