Англійська свиня з гарбузом - CSID What Happens Doctor

інгредієнти: 500 грамів нежирної свинини, 2 чайні ложки лимонного соку, одна чайна ложка суміші спецій, придатна для свинини, 500 грамів гарбуза.

англійська

Спосіб приготування: З’єднайте м’ясні спеції з лимонним соком. Наріжте м’ясо товстими скибочками, потім залийте його сумішшю спецій і, якщо це можливо, спробуйте приклеїти до м’язового волокна. Поставте в духовку на сковороді, а поруч кілька товстих скибочок гарбуза.

Одночасно покладіть в міксер кубики сирого гарбуза. Таким чином, ви також спробуєте запечений гарбуз, але ви також отримаєте користь від харчових якостей гарбуза-сирцю. Скажіть свої факти прямо. Більшість властивостей гарбуза інактивуються термічним приготуванням.

Тому його їдять, в ідеалі, сирим, тертим та інтегрованим або в овочевий салат, або зі скибочкою м’яса, можливо, свинини. Клітковина, що міститься в гарбузі, призводить до швидшого перетравлення м’яса, і, отже, токсичні продукти, що виникають в результаті перетравлення червоного м’яса, швидко виводяться з калу.