Англійська та (погана) їжа - Prettylittletruth - стиль життя, подорож, режим; приготовлений
Сьогодні, коли хтось із моїх колег запитує мене, як я не піддаюся шкідливій їжі, я повертаюся до них і запитую дівчат в офісі, чому вони не можуть встояти перед спокусою жиру/цукру. І ось їх виправдання:
- Вони не мають сили протистояти заклику гамбургера/кексу/пакету чіпсів
- Вони не встигають готувати, тому йдіть за найпростішим: фаст-фудом
- Вони не вміють готувати, тому купуйте готові страви
- Вони тренуються між собою в офісі: якщо хтось їсть KFC або відкриває пакет тортів, вона викликає у інших бажання
- Жирна їжа краща за здорову їжу (звичайно, зі смаком!)
- У них є діти, і щоб не готувати кілька різних страв, всі вони їдять прості речі, які діти обов’язково люблять (паніровку, рибу, курячі нагетси, картоплю, ...)
- Вони завжди їли так
- Надто обмежено харчуватися здорово з точки зору часу та правил, які потрібно накласти
Звичайно, всі ці виправдання далеко не дійсні, вам не потрібно бути справжнім кордоном, або проводити години на кухні, або бути наодинці, щоб харчуватися здорово. Навіть клювання яблука замість того, щоб клювати Марс, було б гарним початком. І особисто мені більше подобається пити свіжий фруктовий смузі, ніж Фанта. Звичайно, бувають випадки, коли я теж можу поласувати хорошим гамбургером або з’їсти баночку з цілим продуктом Бен і Джеррі, не кажучи вже про макарони, кекси, шоколадний торт та інші тарілки з картоплею фрі. Але день у день я намагаюся підтримувати гігієну їжі з фруктами та овочами.
Але не тільки в Англії люди погано їдять, це скрізь! У Франції ми також їмо жир (а в США ми навіть про це не говоримо!), І саме тому рівень ожиріння та серцево-судинних захворювань зростає у всіх промислово розвинутих країнах. Одночасно з усіма новими продуктами з високим вмістом жиру, які ми бачимо, це не дивно. Pizza Hut навіть випустив у деяких країнах (ні, не у Франції, не лизайте свої відбивні!) Піца з корочкою, інкрустована міні-чизбургером! Як зробити піцу ще жирніше звичайного !