Анкета для схуднення - Physimed Health Group
Ви готові нарешті контролювати свою вагу? Отримуйте миттєвий відгук.
Багато людей хочуть схуднути. Ви можете бути одним із них. Але чи справді ви готові втратити його раз і назавжди? Ви справді твердо налаштовані взятися за процес? Чи готові ви до успіху ?
Перш ніж почати програму схуднення і витратити свій час і гроші, вам потрібно відповісти на ці питання і бути впевненим, що ви досягнете успіху.
Ця вікторина дозволить вам оцінити свою готовність успішно схуднути та контролювати свою вагу на цьому шляху.
Для кожного твердження, будь ласка, вкажіть, ЯК ВСЕ СТАН ОПИСУЄ ВАС. Іншими словами, намагайтеся відповідати, виходячи з того, як ви думаєте, почуваєтесь і дієте зараз, а не як ви були в минулому чи як би хотіли бути в майбутньому.
ДИВІТЬСЯ ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ ВНИЗ !
Ви готові нарешті контролювати свою вагу? Отримуйте миттєвий відгук.
СКІЛЬКО ЦЕ ЗВІТ ОПИСУЄ ВАМ ПРЯМО ЗАРАЗ:
1. Втрата ваги для мене дуже важлива, але мені важко поставити це як головний пріоритет. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
2. Я постійно переконую себе, що зараз неправильний час для схуднення. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
3. Після роботи та сімейних зобов’язань у мене не вистачає сил та часу, щоб займатися фізичними вправами чи готувати якісні страви. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
4. Я розглядаю їжу як головне джерело задоволення та винагороди. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
5. Я ніколи довго не дотримуюся планів вправ. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
6. Коли я замислююся над тим, скільки зусиль знадобиться, щоб схуднути і утримати його, мені хочеться здатися. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
Ви готові нарешті контролювати свою вагу? Отримуйте миттєвий відгук.
7. Я не є і ніколи не був тим, хто любить фізичні вправи. Я віддаю перевагу сидячим заняттям. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
8. Мої проблеми з вагою багато в чому пов’язані із боротьбою зі стресом та важкими емоціями. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
9. Мені дуже важко залишатися структурованим у своїх планах і програмах схуднення. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
10. Боюся, моє життя буде нудним, якщо мені доведеться змінити спосіб харчування, щоб схуднути. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
11. Я знаю, що робити, щоб контролювати свою вагу, але я не можу застосувати свої знання на практиці. *
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
12. Я завжди починаю з дуже сильної мотивації схуднути, але я не можу наполегливо намагатись *.
Не застосовується
мені
застосовується багато
мені
Прямо зараз, наскільки ви впевнені, що можете:
13. Зробіть контроль ваги головним пріоритетом. *
Ні
всі впевнені
14. Почніть і припиніть чекати «правильного часу» для схуднення. *
Ні
всі впевнені
15. Знайдіть час та енергію, щоб потренуватися та приготувати відповідні страви. *
Ні
всі впевнені
16. Замініть їжу іншими джерелами задоволення та винагороди. *
Ні
всі впевнені
17. Дотримуйтесь свого плану вправ. *
Ні
всі впевнені
18. Зберігайте позитивне мислення щодо контролю ваги. *
Ні
всі впевнені
Зміна поведінки довіри
19. Навчіться любити вправи. *
Ні
всі впевнені
20. Ефективно керуйте вагою, навіть коли ви стикаєтеся зі стресом та важкими емоціями. *
Ні
всі впевнені
21. Будьте структурованими у своїх планах та процедурах схуднення. *
Ні
всі впевнені
22. Знайдіть задоволення, вживаючи достатньо здорової їжі. *
Ні
всі впевнені
23. Практикуйте свої знання про те, як схуднути. *
Ні
всі впевнені
24. Наполегливо докладайте зусиль щодо контролю ваги, навіть якщо часом це стає важчим або неприємним. *
Ні
всі впевнені
Яка ваша вага?
Яка ваша цільова вага?
Який твій зріст?
БІЛЬНІСТЬ ЗА ГОТОВІСТЬ і що це означає
Виходячи з оцінки вашої готовності, схоже, ви зараз не є не готовий щоб досягти успіху в контролі ваги. Через відносно високу важкість ваших проблем з контролем ваги та вашу слабку рішучість вирішити ці проблеми, ваша подорож до досягнення ваших цілей буде дуже складною. На даний момент, виходячи з нашого досвіду, ми не рекомендуватимемо витрачати час, енергію чи гроші на будь-яку програму схуднення, незалежно від того, який метод ви використовуєте. Краще було б витратити час на обдумування і перевірити, чи зможете ви досягти успіху, зробивши невеликі зміни у своїх звичках та поглядах, перш ніж починати серйозну програму контролю ваги.
Підводячи підсумок, схоже, для вас зараз є кілька справді великих перешкод для контролю ваги. Здається, для вас це не найкращий час, щоб це здійснити. Звичайно, це може змінитися, і це часто трапляється, але вам доведеться не поспішати. Можливо, ви захочете поговорити зі своїм сімейним лікарем або спеціалістами з контролю ожиріння та ваги. Якщо ви хочете дізнатись більше, будь ласка, не соромтеся звертатися до ZEG, щоб призначити консультацію, щоб оцінити ваш поточний стан душі щодо ваших проблем із вагою. Ви також можете скористатися перевіркою наших оновлень, сподобавшись нашій сторінці у Facebook. Бажаємо вам удачі та удачі і не соромтеся зв’язуватися з нами, якщо ваше сприйняття ваших проблем із вагою зміниться і розвинеться пізніше.
* Зверніть увагу, що цей тест використовується лише в навчальних цілях і не замінює консультації з медичним працівником.
Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення. Дякую.
Виходячи з результатів підготовки, ви зараз на рівні НИЗЬКИЙ підготовки.
В цей час ви навряд чи зможете досягти своїх цілей щодо контролю ваги. На наш погляд, виходячи з нашого досвіду, вам потрібно розібратися в деяких своїх проблемах, перш ніж братися за серйозну програму контролю ваги. Ми пропонуємо вам провести кілька сеансів (зазвичай від 2 до 10) з одним із наших психологів з контролю ваги, щоб вивчити ваші перешкоди для повної підготовки та підготовки до успішного контролю ваги.
Підводячи підсумок, на даний момент ви бачите перешкоди для успішного контролю ваги як ВЕЛИКІ, і ви не впевнені, що зможете це зробити. Розумно бути чесним із собою та витратити час, необхідний для підготовки до цієї великої зміни способу життя. Рекомендуємо зв’язатися з нами для психологічної консультації, щоб допомогти вам вирішити свої мотиваційні проблеми та підготуватися до початку процесу контролю ваги. Тоді ви будете готові досягти успіху в ZEG !
* Зверніть увагу, що цей тест використовується лише в навчальних цілях і не замінює консультації з медичним працівником.
Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення. Дякую.
Виходячи з оцінки вашої готовності, ви зараз перебуваєте на рівні готовності ШЛЯХ.
У вас є великі шанси на успіх у довгостроковому контролі ваги, якщо у вас є відповідна підтримка та керівництво. З нашого досвіду ваш шлях буде нелегким, але ми віримо, що у вас є все, що потрібно для подолання викликів. Zero Excuse Go буде чудовим варіантом для забезпечення оптимальних результатів, і ми не можемо чекати, поки ми почнемо з вами.
Коротше кажучи, ви матимете успіх у досягненні своїх цілей щодо ваги та оздоровлення, якщо у вас буде потрібна допомога. Завдяки нашій унікальній на ринку технології, Zero Excuse Go буде щодня контролювати, направляти, підтримувати та заохочувати вас протягом вашої подорожі з нами .
* Зверніть увагу, що цей тест використовується лише в навчальних цілях і не замінює консультації з медичним працівником.
Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення. Дякую.
Залежно від рівня підготовки, ви зараз перебуваєте на рівні підготовки УЧЕНЬ.
З нашого досвіду ви маєте дуже великі шанси на успішний довгостроковий контроль ваги, оскільки сила вашої рішучості працювати над зміною поведінки набагато більша, ніж тяжкість ваших поточних проблем. Zero Excuse Go допоможе вам досягти найкращого можливого результату, забезпечивши вам таку структуру та нагляд, які дозволять вам рухатись по шляху. Ви точно готові досягти успіху, і ми можемо допомогти вам перетворити своє бачення в реальність !
Коротше кажучи, ви досягнете успіху в програмі, яка вимагає від вас усіх зусиль. Завдяки нашій унікальній на ринку технології, Zero Excuse Go буде щодня контролювати, направляти, підтримувати та заохочувати вас протягом вашої подорожі з нами.
* Зверніть увагу, що цей тест використовується лише в навчальних цілях і не замінює консультації з медичним працівником.
Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення. Дякую.
Виходячи з оцінки вашої готовності, ви зараз перебуваєте на рівні готовності ДУЖЕ ВИСОКО.
Виходячи з вашого досвіду, у вас є великі шанси на успіх. Насправді у вас є можливість перевершити очікування та досягти довгострокового контролю ваги та реального перетворення способу життя. Сила вашої рішучості працювати над зміною поведінки набагато більша за серйозність ваших поточних проблем, що ви, швидше за все, переживете процес як відносно легкий і навіть приємний. Zero Excuse Go, безумовно, допоможе вам досягти ваших цілей, даючи ідеї та інструменти, щоб кинути виклик собі та команді, яка підбадьорить вас. Ми можемо допомогти вам дати все можливе !
Словом, у вас є те, що потрібно для досягнення і перевищення ваших цілей. Ми допомогли багатьом людям, як ти, досягти цього. Все, що вам потрібно зробити, це запустити свою програму.
* Зверніть увагу, що цей тест використовується лише в навчальних цілях і не замінює консультації з медичним працівником.
Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення. Дякую.