Анорексія; Чому худнути до; близько до смерті
Коли ви страждаєте нервовою анорексією,
чому хтось хотів би схуднути до смерті?
Коли у вас важка нервова анорексія, відповісти на це питання непросто. Фактори, що стосуються наших якостей особистості, нашого походження, наших факторів вразливості, нашої спадковості та особливого впливу, який має суспільство на наші особисті очікування, сприяли етіології. Але коли їжа стає справжньою одержимістю, якщо ви хочете продовжити життя, вам також доведеться шукати відповіді в інших місцях.
"Коли мені було 14, я страждав на обмежувальну нервову анорексію".
Я не вказую точну цифру чи мій зріст, бо знаю, що на той момент ця інформація могла б стати моєю метою. Бажана мета? Нехай число на шкалі просто зменшується ... незалежно від ризиків, адже моя втрата ваги колись була пов’язана з особистим успіхом, зниженням тривожності та почуттям «добре» протягом дня. Я не вірив у лікування і не мав уявлення, які причини моєї анорексії. Мені було всього 14 років ...
"Коли мені було 14, я знайшов притулок у цьому пеклі, не знаючи про це, щоб уникнути дорослішання, і через свою нездатність роздратувати владу та батьків".
Моя анорексія послужила притулком, щоб уникнути необхідності наполегливості і відповіді на мої особисті труднощі та проблеми, пов’язані з моєю сім’єю. Моя анорексія була пов’язана з моїм юнацьким віком, моєю особистістю, моєю сексуальністю та моїм страхом перед дорослим світом. Я була зразковою дитиною, якою захоплювались, яка перевершувала всюди і особливо в її здатності відчувати інших та їхні очікування. У мене була любляча, забезпечена сім'я, але я була сумною дитиною з великими ранами любові і яка не навчилася розвивати власну особистість. Тоді я не міг тобі сказати все це. Я б теж не міг зробити це в групі, бо мене повністю стерли перед іншими.
"Для того, щоб зцілитись, мені спочатку потрібно було бути впевненим у собі і керуватись кроком за кроком, щоб навчитися жити, виражатися та нормально харчуватися".
Їжа була не єдиною моєю проблемою, але при моїй вазі, без помітних життєвих показників та частоти серцевих скорочень 36 ударів/хвилину, це все ще була серйозною проблемою для мене та моєї родини. Мені довелося прийняти повну втрату почуття абсолютного контролю, навчитися цінувати себе інакше, ніж завдяки своїм досягненням, втратити своїх тренерів на той час, які цінували себе за мій успіх, і прийняти невдоволення, щоб знайти сенс у своєму житті. Все це зайняло багато часу, але воно того варте.
Мені потрібно було заспокоїтись у всьому, включаючи те, що їсти, оскільки під час відновлення їжі я відчував значний фізичний біль. Мені потрібно було конкретно знати, що робити до, під час та після прийому їжі. Мені потрібно було після їжі поговорити про свою нав’язливу ідею, про всі свої нав’язливі ідеї щодо їжі, про збільшення ваги та про зовнішній вигляд з кимось, хто дійсно міг би допомогти мені змінити мої викривлення, допомогти мені досягти впливу своїх думок на мою потребу в контролі та мою поведінку. Вони взяли мою одержимість за кілька місяців до того, як залишити мене.
"Мої батьки не були спеціалістами і не завжди знали, що мені сказати".
Мені довелося наполегливо намагатись і навчитися, як боротися зі своїми страхами в житті, крім обмежень. Мені потрібна була допомога, щоб усвідомити та встановити необхідні зв’язки між моєю анорексичною поведінкою та проблемами, що лежать в основі мого одужання. Мені потрібно було відчути, що люди справді вірять у мене, не сумніваючись у моєму слові, що вони вірять у мою здатність бути успішним, хоча часом це може здаватися занадто повільним чи не зовсім таким, як це встановлюють правила. Батьки дуже мені допомогли, але повернувшись додому, я потребував постійної підтримки зі мною. Мої батьки не були спеціалістами і не завжди знали, що мені сказати.
"Сьогодні страждання від анорексії - це сила, яку я використовую у своїй професійній практиці з тими, кого підтримую в психотерапії".
Слід сказати, що одужання від розладу харчування, такого як анорексія, - довга дорога, вимощена підводними каменями. Анорексія - це більше, ніж проблема харчування. Це складна проблема психічного здоров’я, яка, отже, вимагає спеціалізованої допомоги та психотерапії кваліфікованих фахівців, якщо хочеться довгострокового стабільного одужання та лікування.
“Протягом багатьох років мені вдалося досягти цього зцілення. Я сподіваюся стати взірцем для наслідування. Дуже часто ми спостерігаємо анорексію від худорби. Зцілення менш гламурне ... "
Однак сьогодні я стала не ідеальною жінкою, мамою трьох прекрасних, не ідеальних дітей. Після 20 років клінічної практики я хочу залишитися слухачем клініки та стати дослідником, щоб передати ці досвідчені знання, які я набув. Зараз я стверджую себе, не боячись осуду, і я можу не задовольнити, якщо це необхідно. Коли я створив Clinique St-Amour, лікувальний центр, що спеціалізується на розладах харчової поведінки, він мав пропонувати послуги, одночасно замислюючись про потреби моєї сім'ї на той час і дівчат, які поділяли виклики. етап їхнього життя.
Якщо ви знаєте когось із оточення, хто потребує допомоги та надії, передайте цю статтю далі. Буде мені приємно допомогти йому по черзі!
Наталі Сент-Амур
Пані Наталі Сент-Амур пережила анорексію у віці 14 років. Зараз вона стала професіоналом, який допомагає людям із розладами харчової поведінки через створену нею клініку. У 2013 році вона розповіла про свою подорож до лікування анорексії у програмі "Un train pour la vie" на Радіо-Канада. Послухайте цю програму про анорексію з Наталі Сент-Амур ...