Антоні Гірод
Відкрийте для себе НЛП
Антоні Гірод Відкрий НЛП
Модель інтер'єру: Обкладинка Ів Трембле: Atelier Didier Thimonier InterEditions, 2017 InterEditions - це бренд Dunod 11 rue Paul Bert, 92240 Malakoff www.dunod.com ISBN 978-2-7296-1695-3
Зміст Вступ 1 1. Історія та основи НЛП 3 Історія НЛП 3 “Що таке нейролінгвістичне програмування?” 11 2. Сім основних принципів НЛП 15 Карта не є територією 15 Ресурси самі по собі 21 Помилка є джерелом навчання 24 Ви не можете не спілкуватися 27 Відносини мають перевагу над обміном інформацією 32 „Перемога/перемога ”Ставлення полегшує людські стосунки 34 Уся поведінка має позитивну функцію 35 3. Основи НЛП: сім основних прийомів 41 Синхронізація 42 Метамодель 52 Визначення цілей 60 Закріплення 65 Позиції сприйняття 76 Зворотній зв'язок 82 Логічні рівні 90
Відкрийте для себе НЛП 4. Поля та приклади застосування НЛП 103 Поля застосування НЛП 103 Приклади застосування: Синхронізація 104 Мета-модель 106 Визначення цілей 110 Закріплення 115 Позиції сприйняття 118 Зворотній зв'язок 121 Логічні рівні 124 Висновок 129 Часті питання 131 Бібліографія 133 Глосарій 137 Практичний посібник 141 VI
Дізнайтеся про основний НЛП, на якому він базується, ми обговоримо його основні методи та розглянемо конкретні сфери застосування на численних прикладах. Це для того, щоб краще зрозуміти, як цей новий, конфіденційний на той час підхід зміг поширитися за кілька десятиліть по всій планеті та знайти надзвичайно ефективні програми у таких сферах, які настільки відрізняються один від одного. У практичному зошиті, що знаходиться в кінці книги, ви знайдете багато корисної інформації та ресурсів для подальшого розвитку (навчальні курси, організації, книги, веб-сайти тощо). Також у додатку глосарій дозволить нам "закрити цикл", повторно вказавши, що стоїть за основними термінами, що використовуються в НЛП (конгруентність, спотворення, метамодель, синхронізація тощо). З точки зору відкриття, амбіція цієї роботи полягає в тому, щоб дати вам чітке і панорамне бачення НЛП, а також зробити цей перший підхід простим, приємним і повчальним. Щасливого читання 2
Історія та основи НЛП 1 «Все, що ви можете зробити або мрієте зробити, робіть це. Сміливість є носієм геніальності, сили та магії ». Гете Перш за все, слід зазначити, що термін PNL відповідає французькому перекладу оригінального американського терміну NLP, що означає нейролінгвістичне програмування. Вперше це слово з’явилося в 1976 році наприкінці 2-го тому «Структури магії», написаного співавторами Джоном Гріндером та Річардом Бендлером. Якщо 1976 рік вважається офіційним роком народження НЛП, 1972 рік є роком, з якого все почалося. Історія НЛП 1972-1975: Колись на Заході, НЛП У 1972 році в Каліфорнії було безладдя. Цей штат Американського Далекого Заходу, який пережив золоту лихоманку століттям раніше, був у 1968 році одним з найактивніших центрів студентського протестного руху. У ній, в Силіконовій долині, відбувається найбільша революція кінця ХХ століття - комп’ютерна. Саме в цьому контексті надзвичайно сприяє появі ідей 3
Відкрийте для себе НЛП 1982 Модель, яка залишиться однією з основ НЛП, описана в розділі «Переформулювання: зміна сприйняття реальності за допомогою НЛП». Ця модель, переробляючи, оновлює позитивні наміри, що лежать в основі поведінки, або висвітлює ресурси, які містить досвід, навіть якщо його спочатку визначено як проблему. Гріндер і Бендлер востаннє викладають разом на семінарі в Каліфорнійському університеті Санта-Крус влітку 1982 р. 1983 р. Після тренувань із Гріндером, Бендлером та їхніми соратниками, Хосіан Де Сент-Пол та Ален Кейрол представляють НЛП у Франції. У Парижі вони створили Французький інститут нейролінгвістичного програмування (IFPNL), першу організацію, яка викладала НЛП у Франції. Наступного року, у 1984 році, вони спільно опублікували Derrière la Magie, першу французьку роботу про НЛП, яка досі є довідковою роботою. Великі дядьки Альфред Коржибський Ноам Хомський Грегорі Бейтсон Пол Ватцлавік Бабусі та дідусі Фріц Перлс Вірджинія Сатір Мілтон Еріксон Батьки Джон Гріндер Річард Бендлер Нащадки Роберта Ділтса Леслі Камерон Бендлер Джудіт де Лозьє Девід Гордон Рисунок 1.1 Генеалогічне дерево НЛП 10