Анжела Русу виглядає ефектно у 46 років, схудши на 26 кілограмів
Анжела Русу виглядає ефектно у 46 років, схудши на 26 кілограмів. Мало хто з жінок може похвалитися таким тілом. Джерело фото: Instagram.com
Анжела Русу все життя вдавалась до дієт, щоб підтримувати фізичну форму, але два роки тому вона вирішила слідувати порадам дієтолога. І молодці, на даний момент популярній музичній співачці вдалося схуднути вражаючою вагою в 26 кілограмів.
Солістка виглядає бездоганно у віці 46 років і виглядає набагато молодшою за ті роки, якими вона є насправді. Відомий художник він залишається тонким завдяки індивідуальній дієті, яку він врахував. Анжела Русу потребувала багато волі, але тепер вона звертає всі погляди.
Прекрасна співачка не робить косметичних операцій і пишається своєю природністю і своїм тілом, витягнутим через кільце, тим більше, що вона досягла ваги 67 кілограмів після того, як вона важила 93 кілограми 2 роки тому. Зірка каже, що на цьому не зупиняється і каже, що хоче схуднути ще на 7 кілограмів, але не поспішає.
Гороскоп Неті Санду: субота, 14 листопада 2020 р. Сьогодні вражає знак
Гороскоп на день: субота, 14 листопада 2020 р. Близнюки отримують задоволення та бадьорість
Тепер у вас є новий шанс виграти 300 мільйонів готівки! Не пропустіть можливість та візьміть участь у 2,5-мільярдному призовому турнірі
Співачка Анжела Русу схудла на 26 кілограмів. Як це виглядає зараз
Народна співачка розповіла в інтерв'ю для click.ro як вона прийняла рішення схуднути, а також хто був людиною, яка безумовно підтримала її в цій справі. Мати двох доньок, Анжелу Русу постійно підтримував і заохочував її чоловік, Маріус Молдован.
Улюблена солістка вирішила кардинально змінити свій спосіб життя, коли зрозуміла, що її більше не включають до популярного одягу та костюмів, які завжди потребували коригувань. Зірка проконсультувався з дієтологом з Орадеї, який склав йому персоналізовану програму у кілька етапів.
"Я розпочав дієту в липні 2018 року, незабаром після того, як відсвяткував свій день народження. Я важив 92 кг на зрості 1,70 м і зовсім не почувався добре, більше не міг спати, весь опух, болів хребет.
Кармен Гребенян та її хлопець, запальні пози в Інтернеті. Руда, фото в нижній білизні
Юлія Альбу, романтична заява для свого хлопця. Як виглядає чоловік у житті зірки і що він їй передав
Це пощастило! За лотерейний квиток він виграв понад мільярд лей. Вистачило трьох цифр
До того ж у мене вже не було одягу, народних костюмів, мені довелося їх усі коригувати. Я була дуже рада, що мій чоловік був для мене великою підтримкою. Хоча інші чоловіки коментували б, Маріус, навпаки, підтримав мене і надзвичайно заохотив.
Я звернулася до дієтолога Оани Мунтеану з Орадеї, яка рекомендується завдяки її результатам. На підставі медичних тестів мені дали персоніфіковану програму з тим, що мені дозволено їсти, а що ні »., зізнався співак, повідомляє згадане джерело.
Допис, яким поділилася Анджела Русу (@angelarusuartist) 31 липня 2020 року о 4:38 ранку за тихоокеанським часом
Художник Анжела Русу про дієту: "Це стало способом життя"
Дієта Анжели Русу в принципі базується на триразовому харчуванні, без закусок і без цитрусових. Також художнику довелося повністю вилучити з меню макарони та картоплю. Гідратація дуже важлива в дієті, тому щодня вживайте не менше 2 з половиною літрів простої води.
У той же час співачка заявила, що їй потрібен білок під час кожного прийому їжі, але якщо одного разу вона вирішить їсти йогурт, то до кінця дня їй не дозволяється вживати будь-які інші види молочних продуктів. Співачка народної музики каже, що спочатку важче, але потім до цього звикаєш, і це стає стилем життя.
"Я не можу рекомендувати свою дієту нікому, бо це може завдати шкоди комусь іншому. Ця дієта проводиться в кілька етапів, дезінтоксикація, підтримка, і заснована на триразовому харчуванні з інтервалом у п’ять годин, без закусок і без цитрусових.
Під час кожного прийому їжі мені потрібен білок, і якщо я їжу йогурт, того дня мені не потрібні більше молочні продукти, а курка в обід, а ввечері риба. Гідратація дуже важлива, і я щодня випиваю 2 з половиною літри простої води.
Мені вже не дозволяють макарони, картоплю. Це стало стилем життя. Це трохи складніше після того, як ви регулюєте свій метаболізм, тоді ви звикаєте до цього ", також уточнила співачка.