AOK - активно худнути - їсти свідомо
Здорова дієта в поєднанні з більшими фізичними вправами допомагає краще відповідати вимогам повсякденного робочого життя. Цей курс призначений для тих, хто хоче навчитися робити це за допомогою планування, правильних покупок та розумного накопичення запасів. Разом ми випробовуємо рецепти, які швидко та легко готуються. Таким чином ви можете краще використати свій час Б. насолоджуватися більшими фізичними вправами.
Учасники застраховані від усіх встановлених законом медичних страховок. Зверніться до свого медичного страховика, щоб дізнатись, скільки ваша лікарняна компанія може вам відшкодувати. AOK Niedersachsen повністю сплачує вартість курсу за ваших застрахованих осіб за умови, що вони брали участь принаймні в 80% годин курсу. Путівка на здоров'я для застрахованих осіб AOK Niedersachsen на цю пропозицію курсу доступна тут.
Зустріч: 18 та 25 березня 2021 року
18 та 25 листопада 2021 року
Час: кожного четверга з 17 години.
Тривалість курсу: 2 х 3 години кожна
Керівник курсу: Ліза Герс (магістр), дієтолог
та дієтолог VDOE
Місце проведення курсу: Оздоровчий центр "Кенігін-Луїзе-Бад", навчальна кухня