Арнольд Ерет має неживну дієту
Популярний нині автор Арнольд Ерет та його книга "Дієта Бесслізістая" отримали широкий резонанс у громадськості. Така дієта допомагає очистити організм від усього шкідливого, тому що ми поставили його на неправильну дієту і харчуємось за призначенням матері-природи, і приклад пропонують брати тварини.
Система зцілення дієти без схуднення
Арнольд та його дієта, що втратила свіжість, одразу стали відомі в усьому світі. Роблячи нескладні висновки, автор доводить, що людина за своєю природою. Потрібно їсти фрукти. І це тому, що ми цього не робимо, а людських захворювань багато.
Дієтологічна дієта Ерета навряд чи сподобається лікарям, оскільки він критикує всі сучасні медичні постулати і вважає їх радикально неправильними. Книга з’явилася на початку 20 століття, але медичне співтовариство не реагувало на її висновки.
Автор припускає, що поступова їжа, приготована природою для людей, є важливою, оскільки організм надзвичайно погано реагує на різкі зміни. Спочатку Ерет радить переходити на овочі та фрукти всіх видів і поступово зменшувати раціон, завдяки чому досягаються лише сезонні фрукти, не всі їх різноманітності, а один вид. Зрештою, тварини зазвичай їдять лише один вид їжі протягом усього життя і ніколи не п’ють її разом з їжею. Ніхто не вибирає різних страв і не кладе їх один на одного. Чим простіша їжа, тим вона корисніша.
Арнольд на власному досвіді був переконаний, що якщо очистити організм від мокротиння, то вживання сезонного виду фруктів дозволить вам виробити безпрецедентну силу і витривалість, яких він ніколи раніше не мав. Але робити це потрібно невеликими кроками, інакше організм стане слабшим, і якимось чином людина повернеться до звичного раціону.
М'яка дієта: критика інших систем
Систему ерета не можна віднести до сирої їжі, оскільки вона не допускає наявності насіння та горіхів, призначених для збалансування їжі. Крім того, Арнольд критикує багатьох
Наприклад, автор незадоволений тим фактом, що для нарощування м’язів, що складається з білка і води, людині рекомендується їсти білок. Він вважає такий підхід неправильним, оскільки організм сам будує білкові ланцюги з амінокислот. На підставі цього він не погоджується з тим, що годуюча мати повинна пити молоко, щоб вона могла мати молоко для дитини. Бо корова, яка дає молоко в природі, його не п’є, а лише їсть траву!
Найважливішим з усіх постулатів, які Арнольд відкидає, є теорія про метаболізм. Він вважає, що не відбувається щоденної заміни використаних клітин, і немає необхідності штучно замінювати ті елементи, які синтезуються в організмі.