Ароматичний масаж проти затримки води - Plantes et Santé
Дуже часто затримка води проявляється набряками на стопах, щиколотках і ногах. Ми працюємо над тим, щоб полегшити це за допомогою ефірних масел для кровообігу та відведення, пов’язаних із самовідводом.
Наші тіла складаються щонайменше на 65-70% з води, яка допомагає доставляти поживні речовини до клітин і для евакуації токсинів. Якщо наше тіло потребує його для нормальної роботи, воно може бути пригніченим, коли система, що регулює фільтрацію та реабсорбцію води між судинами, тканинами та міжтканинними просторами, починає працювати неправильно.
Як випливає з назви, затримка води є скупчення води в тканинах, що в основному вражає жінок з головних причин гормональні, а іноді і спадкові. Це проявляється набряками на ногах, литках і щиколотках, але не тільки. Це явище також впливає меншою мірою на руки, обличчя та шлунок. Це також причина збільшення ваги, оніміння, свербіння, скутості або навіть відчуття тяжкості.
Причини цього явища неоднакові і в деяких випадках можуть поєднуватися. Зазвичай затримка води спричинена поганий кровообіг, гормональний дисбаланс під час вагітності або менопаузи або через прийом непридатних таблеток, надлишок солі в їжі або теплі.
Проблеми з легенями або нирками, гепатит, вживання занадто мало білка, порушення функції щитовидної залози та деякі ліки також може спровокувати набряк. Погана лімфатична циркуляція також бере участь. Лімфа - рідина, яка циркулює в лімфатичних судинах, розташованих по всьому тілу. Його функція полягає у виведенні відходів з організму та участі в захисті від збудників інфекцій.
"На відміну від крові, циркуляція якої полегшується биттям серця, яке виконує роль насоса, лімфатична циркуляція не має насоса для полегшення його циркуляції", - говорить Аліна Мойон, фармацевт та ароматолог. Тому лише рухи тіла, скорочення м’язів і стінок судин циркулюють у лімфі. Малорухливий спосіб життя і здавлювання судин, отже, сприяють перевантаженню лімфи та її застою в тканинах із подальшим утриманням води. "
Квартет ефірних масел для спуску
Для зливу та евакуації надлишкової води було показано, що ефірні олії є ефективними. Серед них, Італійський геліхризум (Helichrysum italicum), рослина з навколо Середземного моря, яку також називають безсмертною через маленькі жовті квіти, які не в’януть. «Це цікаво, оскільки воно має неперевершені властивості судинної мережі (зокрема капілярів) та розрідження крові. Це також чудовий засіб від усіх синців, зовнішніх або навіть внутрішніх синців, завдяки своїм дуже потужним протизапальним, протигематомальним, знеболюючим та лікувальним властивостям ", Визначте себе
Більше інформації у випуску:
Рослини та здоров’я № 212