Артроз коліна Баланс

Артроз колінного суглоба

Хворе коліно, ніби воно проржавіло, нога вигинається всередину або назовні, скутість у суглобі. Можливо, це артроз.

Якщо ви відвідуєте наш сайт, ви, мабуть, вже пробували протизапальні препарати, такі як тиленол, ібупрофен або аспірин. Це часто перші кроки перед зверненням до лікаря.

Після першої медичної зустрічі деякі пацієнти спробують фізіотерапію, акупунктуру, ортопедичні препарати, ін’єкції в’язкого введення або ін’єкції кортизону. Операція також є можливою.

Як орієнтуватися ?

Після першої медичної зустрічі деякі пацієнти спробують фізіотерапію, голковколювання, ортопедичні препарати, ін’єкції в’язких добавок або ін’єкції кортизону. Операція також є можливою.

Само собою зрозуміло, що стратегія лікування повинна бути адаптована до кожного пацієнта. Якщо немає чарівної кулі, є, безумовно, деякі основні принципи, і полегшення часто виникає завдяки поєднанню дій (лікування). Кожне лікування матиме бажаний ефект, який називається амплітудою ефекту, побічними ефектами (так званий токсичність) та вартістю (фінансові, час реабілітації тощо).

Визначення

Артроз колінного суглоба, який також називають артрозом колінного суглоба, - це знос і прогресуюча деформація колінного суглоба із залученням менісків. У міру прогресування артрозу суглобовий простір зменшується. Біль може бути механічного походження, тертям суглобових поверхонь або запального походження (артрит).

Кісткові кінці стегнової і гомілкової кісток покриті хрящами. Хрящ - це щільна еластична сполучна тканина, яка виконує роль амортизатора. Коли він повністю зник, при важкому остеоартрозі ви потрапляєте кісткою до кістки.

Причини/симптоми

ПРИЧИНИ

Існує два витоки артрозу:

Первинна або ідіопатична: без жодної очевидної причини, крім дегенерації хряща, пов’язаної зі зміною хімічного складу суглоба;
Вторинні або механічні: основними причинами є надмірна вага, малорухливий спосіб життя, суглобовий стрес (робота та спорт), перелом або забій суглобового хряща, розрив або видалення меніска (меніскектомія), дисплазія аномалія кісткових кінцівок) або хронічна нестабільність коліна внаслідок розриву зв’язок, а також погане вирівнювання нижньої кінцівки.

ПРОБЛЕМИ

Далі узагальнено основні симптоми артрозу коліна:

Біль при ходьбі, підйомі і спуску сходами;
Набряки та/або скутість;
Прогресуюча деформація:
- в області колінного суглоба (зігнуті ноги)
- у вальгумі коліна (ноги в X)
Рентген показує зменшення простору між стегновою кісткою і гомілкою, доходячи до контакту між ними.

Загалом остеоартроз розвивається повільно і поступово, чергуючись з періодами гострих нападів, які можуть тривати від кількох днів до декількох тижнів. Це супроводжується посиленням болю з епізодами випоту.

Дії за способом життя

Це змінні, якими ми всі можемо керувати:

Втрата ваги: це завжди дещо страшне рішення. Але, хороші новини! Втрата 5 фунтів полегшить колінні суглоби на 20 фунтів, якщо ви біжите! На жаль, мало кому вдається схуднути стійким шляхом. Згідно з деякими дослідженнями, здається, що менше 2% людей успішно виконують свій план схуднення. Радимо звернутися до спеціалістів з питань харчування. Оскільки найкращий можливий підхід поєднує в собі кращу дієту (+/- 80% успіху) у поєднанні з фізичною активністю (+/- 20%).

Залишайтеся активними та уникайте сидячого способу життя. Коли ви перестаєте рухатися, суглоб ніби застигає і стає все менш гнучким. Навіть якщо ви чекаєте на операцію, ви повинні залишатися активними (якщо ваш лікар не скаже вам іншого), результати хірургічного втручання будуть ще кращими.

Рішення

Ортези, що відволікають і обертають, виключно для Equilibre »
Ця категорія ортопедичних засобів була спеціально розроблена для полегшення болю, пов’язаного з артрозом колінного суглоба. Він працює лише під час повного розгинання коліна, викликаючи виділення між стегновою і великогомілковою кістками у поєднанні із зовнішнім поворотом стопи. Таким чином, механізм зменшує вагу на внутрішньому відділі коліна, зменшуючи біль швидко і довго. Стримано, легко та зручно, вони дозволять вам відновити практику та покращити якість життя. -

3-точкові колінні ортези »
Цей принцип допомагає послабити тиск на виростку, застосовуючи постійний поперечний рух через триточковий принцип сили. Мета - зменшити вагу ураженого відділу, перенести частину навантаження з коліна на стегно та гомілку та відновити біомеханічний баланс. Ортези виготовляються на замовлення або доступні як збірні.

Підошовна ортопедія "
Носіння коригуючого підошовного ортопедичного матеріалу може допомогти відновити біомеханічний баланс шляхом вирівнювання великогомілково-стегнового кута (вальгусний або варусний), тобто шляхом вирівнювання кута, утвореного ногою, коліном і ногою. Стегна. Ми рекомендуємо ортез подвійної щільності з твердою основою, щоб забезпечити хорошу підтримку та зміщення коліна, а також амортизуючий інтерфейс для максимального комфорту. У поєднанні з амортизатором в п’яті цей ортез також допомагає зменшити частоту субхондральних мікротріщин і зменшити амплітуду вібраційних хвиль.

Які бажані ефекти та величина ефектів ?

Не всі ліки або методи лікування є рівними. Тиленол часто використовують у першу чергу, але він менш ефективний, ніж інші нестероїдні протизапальні препарати. Самі нестероїдні протизапальні препарати менш ефективні, ніж ін’єкції кортикостероїдів. Існує шкала, яка вимірює ступінь впливу лікування на стан. Це РОЗМІР ВПЛИВУ на БІЛЬ. Чим вище значення, тим більший ефект. Лікар враховуватиме цей ефект препарату, враховуватиме побічні ефекти, можливу токсичність препарату та інші стани (супутні захворювання та/або алергія пацієнта та/або лікарські взаємодії). Подібним чином, препарат, що вводиться на місці (ін’єкція коліна), матиме більший ефект, ніж той самий препарат, що дається як таблетка (таблетка).

Ортопедичні процедури також мають різну ефективність, і їх також можна класифікувати відповідно до "РОЗМІР ВПЛИВУ НА БОЛЮ". М'які ортопедичні засоби, що продаються без рецепта, забезпечують певну стабільність, що корисно при незначному ухиленні від коліна. Ефективніші, виготовлені на замовлення медичні ортопедичні препарати матимуть більший вплив на біль та здатність залишатися активними. Ми рекомендуємо вам зустрітися зі своїм ортотистом Equilibre, щоб обговорити це. Він зможе запропонувати вам повний асортимент товарів: від основних медичних ортопедичних виробів на замовлення до найскладніших та найсучасніших медичних ортопедичних виробів. На жаль, ці інноваційні продукти погано відшкодовуються платними агентствами (такими як RAMQ), але часто здебільшого відшкодовуються приватними страховиками.

Які цілі ?

Ідеального світу не існує, і ми таким чином прагнемо отримати: