ASC морський окунь натуральне філе іглу
морський окунь iglo ASC, також відомий як бранзіно, приносить насолоду середземноморської риби прямо до вашої тарілки. Ніжне натуральне філе зі шкіркою ідеально підходить для приготування на сковороді та в духовці, наприклад, приправлене дрібними травами та красиво подане з барвистим гарніром. Ми розробили численні надихаючі рецепти риби, які можна взяти вдома.
підготовка
Рекомендація: Перед підготовкою каструлі ми рекомендуємо вийняти заморожене філе з упаковки та розморозити в холодильнику за кілька годин до використання (наприклад, на ніч). Безпосередньо перед приготуванням промити проточною водою, змастити та обробити. Для приготування в духовці можна використовувати заморожене філе.
Через природні коливання розміру філе час приготування може змінюватися. Ідеальний час підготовки також залежить від пристрою, про який йде мова. Тому ми просимо вас завжди перевіряти, чи добре приготоване філе.
2 сезон розмороженого філе за смаком. Нагрійте приблизно 2 столові ложки олії (приблизно 1 столова ложка на філе) на покритій сковороді. Добре смажте філе приблизно 8 хвилин, кілька разів перевертаючи.
Попередньо розігрійте духовку (220 ° C верхнє/нижнє нагрівання або гаряче повітря) і обмажте заморожене філе приблизно 2 столовими ложками оливкової олії (приблизно 1 столова ложка на філе) і приправте за смаком. Покладіть філе шкірою вниз у посуд, захищений від духовки, або на теплий деко, застелений папером для випічки. Варити на середній полиці близько 15 хвилин.
зберігання
Не заморожуйте після розморожування!
Вказівки щодо зберігання вдома: готуйте негайно або найкраще до закінчення температури -18 ° C: див. Кодування
інгредієнти
Морський окунь (Dicentrarchus labrax) 100%.
Будь ласка, перевірте поточну упаковку на можливі відхилення у списку інгредієнтів та в поживній інформації. Алергени виділені жирним шрифтом у списку інгредієнтів.