Астма може запобігти все, що стосується матерів
Як ми можемо запобігти астмі?та інклин?
Дослідження показують, що немовлята частіше хворіють на астму, якщо в сім’ї є астма, якщо мама палить під час вагітності або якщо дитина пасивно зазнає сигаретного диму.
У багатьох випадках, Астма пов’язана зі схильністю сім’ї розвивати алергію. Запобігання харчовій алергії може допомогти відстрочити початок астми. Простий спосіб уникнути розвитку харчової алергії - годувати дитину грудьми щонайменше півроку або використовувати спеціальну суміш, якщо грудне вигодовування неможливо. Є також певні поживні речовини, такі як Омега-3 та пробіотики, які можуть допомогти зменшити ризик алергії.
Омега-3 є одним з основних поживних речовин, які дитина отримує від матері під час вагітності та годування груддю. Це також важлива речовина для розвитку мозку дитини, одночасно допомагаючи захистити від запалення дихальних шляхів. Ви можете переконатися, що ваша дитина має дієту, багату на Омега-3, або ви можете самостійно приймати харчову добавку під час вагітності та годування груддю. Природні джерела омега-3 включають кілька видів риби, особливо скумбрію та сардини.
Пробіотики - це живі культури бактерій, що знаходяться в кишечнику. Один із видів таких бактерій, Lactobacillius, може допомогти запобігти харчовій алергії. Якщо ви заповнюєте лактобактерії під час вагітності (містяться в йогуртах), ви можете зменшити ризик розвитку у дитини пізніше атопічного дерматиту та інших видів алергічної екземи. Під час вагітності вам не потрібно виключати зі свого раціону продукти, які можуть викликати алергію в цілому, якщо ви не знаєте, що у вас алергія на цю їжу.
Уникнення поширених причин алергії, таких як пил, може бути ще одним способом затримки появи алергії і, можливо, навіть астми. Використовуйте гіпоалергенні постільні приналежності і пам’ятайте, що їх можна захистити від пилу, якщо вони покриті покривалами, що зменшують пил і пилових кліщів. По можливості щотижня прати постільну білизну в гарячій воді принаймні 60 градусів С.
Ще одним заходом запобігання виникненню пилових кліщів є пилування за допомогою електростатичних або вологих тканин для очищення твердих поверхонь. Подумайте про заміну килимів твердими поверхнями, підтримання будинку в сухому та добре провітрюваному приміщенні та утеплення стін. Плоскі жалюзі чи жалюзі легше чистити, ніж важкі штори. Миючими шторами або зовнішніми жалюзі можуть бути ще один варіант.
У моєї дитини астма?
У більшості людей, хворих на астму, є один або кілька епізодів хрипів (хрипів), але не кожен, хто хрипить, хворий на астму. Багато дітей переживають епізод хрипів у перші роки життя. Для більшості дітей хрипи є тимчасовими і не означають, що вони є або будуть астматиками. Хрипи можуть бути тимчасовими (тимчасовими) або постійними.
Перехідне колесо це відбувається, коли у дитини є інфекція, і вона проходить, коли дитина одужує.
Вірус, який викликає бронта інІоліт викликає тимчасові хрипи у дітей, особливо у немовлят до шести місяців. Якщо ваша дитина має респіраторну інфекцію, таку як бронхіоліт, і у неї хрипи, це не обов'язково означає, що у нього розвинеться астма.
Якщо ви помічаєте це у вашої дитини хрипи постійні і продовжується навіть пізніше в дитинстві, означає, що у малюка є схильність до розвитку алергії або навіть астми. Ознаками алергії є екзема або алергічний риніт. Поєднання хрипів із алергією (особливо якщо батьки страждають на астму або алергію) свідчить про існування сприятливих умов для виникнення астми.
Ваш лікар не може бути повністю впевненим, чи є у вашої дитини астма, доки вона або вона не проведе певні обстеження. Як правило, дітям повинно бути старше семи років, щоб результати були остаточними.
Важливо розуміти, що навіть якщо ви будете дотримуватися всіх згаданих тут порад, немає жодних гарантій, що ваш малюк не захворіє на астму. Якщо ви помітили у своєї дитини ознаки, які можуть свідчити про астму, важливо піти з ним до лікаря, щоб скласти план лікування, який допоможе впоратись із захворюванням.