Аудіокнига Dr.

CDN $ 14,95 на місяць; перші 30 днів безкоштовні. Можна скасувати в будь-який час.

fête FIGEAC Бронювання

CDN $ 14,95 на місяць; перші 30 днів безкоштовні. Можна скасувати в будь-який час.

Опис

Ви пробували дієту за дієтою, щоб схуднути? Спробував битися в спортзалі, займатися аеробікою, зумба, але втратив інтерес? Один день випивки змушує вас відмовитися? Чи втрата ваги стала недосяжною мрією?

Доктор Нікхіл Дхурандхар - це людина, яка перетворила товстого Махавіра Сінгха Фогата Ааміра Хана на неймовірно придатного борця на екрані. Дангал. Він пролікував понад 10 000 пацієнтів, і в цій книзі він хоче вам допомогти! Доктор Дхурандхар розкриває міфи про дієту наукою, викладаючи факти натомість, і дає нам план, розроблений спеціально для індіанців. Ось усі секрети, які вам потрібні:

  • Причини набору ваги
  • Речі, які вам знадобляться
  • Плани їжі
  • Мотиваційні поради та підказки
  • Як зупинити повернення втраченої ваги

Дієта втрати жиру доктора Дхурандхара призначений для всіх, хто не має часу ходити в спортзал, як Аамір, і для всіх, хто шукає реальних результатів.