Аудіокнига Як медитувати та середземноморська дієта Джулі Квін, Аманда Джелі

CDN $ 14,95 на місяць; перші 30 днів безкоштовні. Можна скасувати в будь-який час.

Опис

Розділ 1: Що таке редагування?

Розділ 2: Як це зробити

Розділ 3: Види медитації

Розділ 4: Як працює медитація

Розділ 5: Загальні перепони медитації

Глава 6: Як підготуватися до медитації

Глава 1: Важливі наслідки середземноморської дієти

Розділ 2: Mеdіtеrrаnеаn dіеt and yоu

Глава 3: Mеdіtеrrаnеаn dіеt mеnu plan - fіvе kіtсhеn eѕѕеntіаlѕ

Розділ 4: Mеdіtеrrаnеаn dіеt mеnu plan - fіvе kіtсhеn eѕѕеntіаlѕ

Розділ 5: Середнє меню дієти - чому це так здорово?

Розділ 6: Про оліве оіл

Розділ 7: Чому Медітерраан не бажав для жінок

Розділ 8: Що робити для вправ? Поради щодо вправ для зайнятих людей