Автономне вигодовування немовлят або відлучення від немовлят, що саме таке Nos Petits Mangeurs
Самостійне годування немовлят, більш відоме як відлучення від дитини, зростає в популярності. При самостійному годуванні дитини введення твердої їжі насправді передбачає “тверду” їжу. Більше пюре! Дитині пропонують шматочки їжі, які він бере з своїх маленьких рук і підносить до рота ... або намагається це зробити!
Дедалі більше батьків приваблює такий спосіб харчування, але які його переваги та ризики?
Сильні сторони
Метод має ряд переваг.
По-перше, оскільки необхідно почекати, поки дитина зможе сидіти без допомоги і обробляти їжу, мало шансів, що введення прикорму (твердих речовин, іншими словами) буде зроблено занадто рано (тобто до 4 місяців). Потім ексклюзивне грудне вигодовування (або суміш для немовлят) має пріоритет до 6-місячного віку, за рекомендацією Health Canada та Всесвітньої організації охорони здоров’я. Очевидно, було б абсолютно недоречним давати шматочки їжі дитині, яка лежить або яка не може тримати голову.
Автономне годування дитини полегшує приготування їжі тому що дитина їсть так само, як і решта членів сім'ї. Однак певні шматки м’яса, змішані страви або дуже солодкі, дуже солоні або смажені страви для нього не підходять. Тому необхідно регулярно планувати харчування саме для нього.
Цей метод дозволяє дитині вирішити, скільки їсти, без тиску. Однак, незалежно від того, чи є їжа шматками або в пюре, чи їсть дитина сама або за допомогою, це дуже важливий основний принцип, якого слід дотримуватися! Не слід обмежувати або змушувати дитину їсти, що «простіше» зробити, годуючи дитину ложкою.
Слабкі місця
Принаймні три недоліки часто пов’язані з самостійним годуванням дитини: безлад, відходи та тривалість прийому їжі.
З огляду на це, рано чи пізно дитина впорається з їжею, це частина навчання годуванню і шкода неминуче супроводжуватиме відкриття. Так само для відходів. Ідеал - цепропонуйте невелику кількість їжі за раз, щоб зменшити відходи.
Завдяки самостійному вигодовуванню дитини ми можемо заощадити час на приготування їжі (жодної каші робити), але ми це робимо витрачайте набагато більше їжі - або спостерігаючи за їжею дитини! Для годування 15-місячних малюків на 50% більше часу. Можливо, це навіть довше на 6 або 8 місяців. Лозунг: терпіння.
Страхи
Збалансоване харчування? Не зрозуміло, чи їсть дитина, яка годує себе, достатньо для задоволення своїх потреб. Занадто мало досліджень оцінювали це протягом тривалого періоду. Важливо добре спланувати самостійне годування дитини, пропонуючи поживні продукти, що містять не тільки вітаміни та мінерали, але й калорії. Фрукти та овочі - це чудово, але дітям потрібно набагато більше. Крім того, ми не повинні потрапляти в пастку продуктів, які добре їдять пальцями, але які не є поживною їжею (чіпси, куплене в магазині печиво тощо).
Нестача заліза? Починаючи з 6-місячного віку, діти мають гостру потребу в продуктах, багатих залізом. Ось чому ми рекомендуємо збагачені залізом дитячі каші та продукти з групи м’яса та альтернативних продуктів як перші продукти, які включають у свій раціон.
Однак першими продуктами, що пропонуються в рамках самостійного годування немовлят, часто є овочі та фрукти. Вони не забезпечують достатньо заліза для задоволення потреб дитини. З метою запобігання порушенням, важливо забезпечувати його хорошим джерелом заліза щодня такі як печінка, ніжні нарізки яловичини, коричнева курка тощо. Багато батьків вирішили дарувати щодня збагачені залізом дитячі каші своїм дітям, зберігаючи незалежний режим годування іншими продуктами. Це може бути виграшною стратегією.
Небезпека задухи
Багато батьків та медичні працівники стурбовані ризиком задухи. Ризик присутній, це правда. Оскільки ризик також присутній у всіх маленьких дітей протягом перших років їхнього життя. Повідомлялося про випадки задухи при самостійному годуванні дитини, які траплялися з небезпечними продуктами, такими як сире яблуко.
Немовлята, які їдять грудкувату їжу, «кляпнуть», якщо погано пережована їжа потрапляє занадто далеко в рот. Це називається кляпним рефлексом. Це реакція, яка штовхає їжу в рот, щоб продовжувати жувати (зубами або яснами). Тому ми повинні диференціювати рвотний рефлекс від задухи.
Запобіжні заходи для запобігання задухи:
- Уникайте твердої, круглої або липкої їжі (включаючи хліб, оскільки крихта дуже липка при змішуванні зі слиною);
- Завжди зручно сидіти дитині;
- Завжди будьте поруч з дитиною, коли вона їсть.
- Дізнайтеся, що робити у випадку доведеного задухи
Підходить для всіх?
Самостійне годування дитини може не підійти для деяких немовлят. Дитина, якій потрібно трохи більше часу для розвитку рухових навичок, може бути не в змозі правильно харчуватися. Ці вразливі немовлята можуть в кінцевому підсумку мати вагу.
Якщо ви вирішили дослідити самостійне годування дитини, обов’язково навчіться. А також ви можете подарувати збагачені заліза дитячі каші та навіть інші пюре з нагоди. Бути гнучким може бути вигідним лише на основі переваг кожного методу.
Також майте на увазі, що грудне молоко або комерційні дитячі суміші залишаються основною їжею протягом першого року життя дитини, і що тверда їжа «доповнює» молоко.