Бабусині засоби для сухості шкіри
Сухість шкіри є типовим зимовим роздратуванням. Шкіра, хоч би як добре "оснащена" протистояти зовнішнім агресіям, дійсно може страждати взимку. Héloïse Rambert, фармацевт за освітою, пропонує нам природні рішення для боротьби із сухістю шкіри.
За редакцією Allodocteurs.fr
Опубліковано 23 січня 2015 р., Оновлено 16 березня 2015 р
Наші шкіри може постраждати взимку, навіть якщо вона добре "оснащена" протистояти зовнішній агресії. Під мікроскопом ми спостерігаємо на поверхні шкіри a ліпідна плівка (тобто плівка жиру). Ця плівка дозволить утримувати воду у верхніх шарах шкіри за допомогою "бар'єрного" ефекту, а отже і для підтримуйте шкіру зволоженою та м’якою.
Проблема в тому, що взимку, коли холодно, повітря сухіше. І наша шкіра теж, тому що вона дозволяє більше води виходити. В результаті шкіра стає грубою, їй незручно, відчувається стягнутість, свербіж. Це найбільш опромінені деталі, які будуть найбільш схильні висихання: руки, ноги, ноги, обличчя ... І з віком сальні залози виробляють значну частину жиру на шкірі, стають дефіцитними та менш активними. Для них порушується бар’єрна функція шкіри, а втрати води ще більші.
Як боротися з сухою шкірою взимку ?
Перш за все, вам слід почати з того, щоб добре покрити себе. Але є й інші речі. Ліпідний бар’єр шкіри повинен бути зміцнений, щоб живити його та уповільнювати втрату води. І для цього рослинні олії відмінні. Вони багаті ненасиченими жирними кислотами, які добре відновлять шкірний бар’єр. Великою класикою єолія солодкого мигдалю. Інша дуже цікава нафтаОлія борщівника. Проблема в тому, що він дуже швидко окислюється при контакті з повітрям. Відкрита пляшка швидко видасть прогірклий запах, що не дуже бажано для косметичного використання. Щоб вирішити цю проблему, ми можемо використовувати капсули з маслом боровику.
Оскільки це масло досить дороге, його можна змішувати з оливковою олією, яка також чудово підходить для шкіри. Можна використовувати інші масла, такі якАрганова олія, наприклад, який століттями використовували берберські жінки.
Спочатку вони продаються для ковтання. Але жодне дослідження не довело, що збагачення дієти олією борщівника (або будь-якою іншою) приносить користь у лікуванні сухості шкіри. Більше того, з 2012 року європейські органи охорони здоров’я заборонили харчові добавки цього типу претендувати на підтримку пружності, зволоження або хорошого стану шкіри через відсутність доказів. Тому цікавіше наносити олії безпосередньо на шкіру.
Що використовувати для туалету ?
Нам би бабусі порадили суха шкіра, не обов'язково повністю митися щодня. Навіть якщо ця ідея сподобається не всім. Тому що, як це не парадоксально,вода висушує шкіру (і чим він складніший, тобто багатий вапняком, тим сильніше він сохне). Іноді цільового туалету буває достатньо. І вам слід віддати перевагу душу перед ванною: шкіра менш тривало контактує з водою.
Особливо важливо звертати увагу на те, що ви використовуєте для туалету. Ми повинні забути мило, все мило! Вони добре очищають, але також знімають шкіру, оскільки розчиняють жир і змінюють захисний ліпідний шар шкіри. Краще піти на олії для душу, які можна знайти в аптеках, більш шанобливо ставлячись до шкіри.
Користь туалетного оцту
Якщо ви дійсно хочете прийняти гарячу ванну, можете додати туалетний оцет. Це насправді яблучний оцет, у якому квіти замочували протягом двох тижнів. Цей продукт з’явився в середині 19 століття і мав великий успіх. Потім він повністю вийшов з ужитку. Все-таки це дуже цікаво для сухої шкіри. Головним чином тому, що він нейтралізує вапно (ми знайдемо його твердим на дні ванни) і робить воду менш жорсткою.
Ви можете зробити це самостійно, але якщо ви поспішаєте, ви можете придбати його готовим. Необхідно нагріти 1 літр оцту до появи перших ознак закипання. Потім додайте хорошу жменю м’яких квітів (лопух, мальва, вербена, лаванда…). Як тільки оцет охолоне, перелийте його у велику банку і дайте постояти два тижні. Потім процідіть і налийте запашний оцет у скляну пляшку. Досить чашки у ванні.
Ще одна хороша ідея для ванни: овес
Традиційне використання та досвід медичних працівників підтверджують пом’якшувальні властивості вівса суха і роздратована шкіра. Ми можемо зробити з цим кілька речей. Наприклад, відвар: візьміть 100 г вівсяних пластівців, листя або стебла вівса і кип’ятіть у літрі води протягом двадцяти хвилин. Потім все процідіть і змішайте препарат з водою для ванни.
Але є більш практичне і швидше. Ви також можете покласти 60 г вівсяних пластівців у пакет, який потім даєте «настоятися» у воді для ванни. Але тоді будьте обережні, вам доведеться його добре закрити, інакше все виллється у вашу ванну, і ви ризикуєте засмітити труби.